Tekanan darah adalah salah satu bagian dari tubuh kita yang perlu dijaga kadarnya agar tetap normal. Terlalu rendah tidak baik, terlalu tinggi pun bisa berisiko buruk bagi tubuh. Tekanan darah tinggi mampu menjadi awal dari berbagai jenis penyakit kronis, termasuk juga jenis-jenis penyakit jantung. Oleh karena itu, Anda membutuhkan cara cepat menurunkan tekanan darah yang […]
Author: Erlita
Patah tulang tangan biasanya terjadi pada bagian pergelangan di mana ada satu atau sejumlah tulang pada tulang tangan mengalami keretakan atau patah. Ingat bahwa ada 8 tulang karpus atau tulang kecil di dalam lengan manusia dan ditambah juga 2 buah tulang lengan yang ada pada bagian bawah (tulang radius dan tulang ulna). Pada umumnya atau […]
Psoriasis merupakan sebuah kondisi penyakit yang berkaitan dengan kulit, lebih tepatnya peradangan pada kulit yang terjadi secara menahun. Kondisi satu ini memiliki tingkat keseriusan gejala yang tidak sama antara satu penderita dengan penderita lainnya. Bahkan diketahui pula bahwa intensitasnya dapat mengalami perubahan dari waktu ke waktu. Pada beberapa kasus ada yang memang mengalami gejala tahap […]
Penyakit Parkinson membuat penderitanya mengalami tramor atau gemetar di beberapa bagian tubuh. Gejala Parkinson termasuk gemetar, kehilangan keseimbangan, melambat gerakan, perubahan mood, postur tubuh yang buruk dan kurangnya kontrol motor. Penyebab Parkinson termasuk peradangan tinggi, kerusakan sel otak, tingkat dopamin rendah, pestisida yang tinggi/paparan toksin dan faktor genetik. Orang yang lanjut usia seringkali menderita penyakit […]
Kurang tidur bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik itu karena begadang untuk bekerja, begadang untuk bermain games, begadang untuk menonton film, atau memang karena tidak bisa tidur walau sudah berbaring di atas tempat tidur. Ada banyak hal yang menjadikan seseorang mengalami kurang tidur, namun adakah kiranya cara mengatasi kurang tidur yang aman? (Baca juga: akibat […]
Sudah seharusnya manusia menjaga dan merawat tubuh yang diberikan oleh Sang Pencipta dengan sebaik-baiknya dan salah satunya adalah dengan rajin berolahraga. Olahraga seringkali hanya dikaitkan dengan diet atau juga demi mencegah penyakit kronis datang menyerang. Padahal olahraga juga penting untuk meningkatkan kekuatan pada tubuh kita. Mungkin Anda merasa bahwa kaki Anda begitu lemah? Ini bisa […]
Alergi telur bisa terjadi pada siapapun, baik itu anak-anak maupun orang dewasa meski telur ini dikenal sebagai makanan yang mengandung protein tinggi. Saat reaksi alergi terjadi, otomatis tubuh penderita akan mengalami yang namanya penolakan dan aksi dari sistem imun bisa sangat berlebihan terhadap protein yang dibawa oleh telur. Tubuh pun akan menganggap bahwa protein dari […]
Insomnia merupakan suatu keadaan apabila seseorang sulit tidur dengan nyenyak. Setiap orang sekali dalam hidupnya dapat dipastikan pernah mengalami insomnia. Bila kita mengalami insomnia, tentu saja aktivitas kehidupan kita menjadi terganggu. Seringkali kita merasa tidak nyaman. Menurut penelitian, 95% masalah susah tidur terjadi karena masalah pikiran atau sering disebut hidden stress. (Baca juga: penyebab susah […]
Ketika seseorang mengalami demam, otomatis suhu tubuh akan mengalami kenaikan dan menjadi panas. Tubuh yang panas identik dengan demam dan hal ini dapat terjadi pada bayi, anak maupun orang-orang dewasa. Obat tradisional penurun panas apakah yang kiranya aman digunakan baik untuk menurunkan panas anak maupun orang dewasa? (baca juga: buah penurun panas) 1. Air Kelapa […]
Ada sebagian orang yang begitu khawatir akan penampilan dan proporsi tubuhnya di mana terkadang ada yang bagian atas sudah baik dan proporsional, tapi bagian bawah terlihat begitu kurus. Apakah kaki Anda terlihat begitu kurus sehingga berpikir untuk mencoba membuatnya lebih besar? Ada cara-cara membesarkan otot kaki yang tepat untuk coba dipraktikkan seperti berikut ini. (Baca […]
Pasti banyak dari kita sudah sering mendengar tentang penyakit Parkinson di mana penyakit ini adalah jenis penyakit degenerasi sel saraf yang terjadi tepat pada otak bagian tengah. Padahal bagian otak tersebut berfungsi sebagai pengatur gerakan tubuh sehingga akhirnya penderita Parkinson pasti akan mengalami yang namanya gemetaran sebagai gejala utamanya. Penyebab utama dari sel-sel saraf kemudian […]
Sembelit tentunya bukanlah suatu kondisi yang menyenangkan karena itu artinya seseorang akan menjadi sulit untuk BAB alias buang air besar. Sembelit merupakan sebuah kondisi yang menjadikan seseorang tidak bisa teratur untuk BAB. Meski memang tidak ada aturan khusus harus berapa hari sekali seseorang BAB, tidak bisa setiap hari menandakan bahwa sistem pencernaan bermasalah. Ketika sembelit […]