17 Penyebab Telat Haid Sebulan Pada Remaja Bisa Membahayakan Kesehatan

Telat haid selama sebulan seringkali dihubung hubungkan dengan kehamilan,  Padahal tidak selalu demikian karena telat datang bulan pada remaja sangat berkaitan dengan masa pubertas mereka yang sedang bergejolak. Penyebab 1.Kelelahan Kelelahan tubuh akibat aktivitas berat atau tekanan dari peraturan pekerjaan rutin/yang berkaitan dengan sekolah dapat  menyebabkan produksi melatonin dalam tubuh meningkat dan mengacaukan siklus tidur […]

4 Cara Mengatasi ASI Masuk Telinga Bayi Paling Mudah dan Aman

Cara mengatasi ASI masuk telinga bayi merupakan informasi yang dibutuhkan kebanyakan orang tua, yang memiliki bayi yang masih menyusu. Saat bayi menyusu, khususnya menyusu ASI, diketahui bahwa posisi bayi yang dalam posisi tertidur digendongan ibu sangat memudahkan ASI untuk masuk ke telinganya. Jika sudah seperti ini, mungkin ibu menyadari ASI masuk ke telinga dan mungkin […]

4 Penyebab Telinga Tidak Bisa Mendengar dengan Jelas

Penyebab telinga tidak bisa mendengar diketahui sangat banyak jenisnya dan banyak juga caranya untuk dapat menyerang anda dalam keseharian anda. Itulah mengapa anda harus selalu waspada dan jangan sampai telinga anda rusak karenanya. Telinga rusak atau tidak dapat menjalankan fungsinya lagi dapat terjadi sebagai akibat dari kerusakan yang dipicu penyebab eksternal ataupun internal. Tentu hasilnya […]

Cara Kerja Hemodialisa dan Hal-hal yang Perlu Diperhatikan

Dalam menjalani kehidupan sehari-hari, sudah seharusnya  kita sebagai manusia memiliki kesadaran untuk selalu menjaga kesehatan diri agar terhindar dari penyakit yang dapat menimbulkan  kerugian-kerugian dan dampak negatif  terhadap kesehatan  diri sendiri. Adapun kerugian-kerugian dan dampak negatif apabila tidak menerapkan perilaku hidup sehat salah satunya yaitu terjadinya gangguan terhadap organ-organ vital tubuh yang menimbulkan penyakit yang […]

22 Cara Mengatasi Nyeri Haid Pertama Bagi Para Remaja Perempuan

Bagi para remaja perempuan yang baru pertama kali haid dan merasakan nyeri yang tak nyaman, tentu akan membuat cukup pusing karena tak tahu harus berbuat apa demi mengatasinya. Tanda-tanda haid berupa nyeri di beberapa bagian tubuh adalah hal yang biasa namun cukup mengganggu, jadi inilah sejumlah rekomendasi cara mengatasi nyeri haid pertama untuk dicoba. Berbaring […]

4 Cara Makan Bawang Putih Untuk Jantung Agar Tetap Sehat

Dari American National Cancer Institute memberi pernyataan jika bawang putih sangat baik dikonsumsi karena mengandung senyawa anti kanker dan juga beberapa jenis antioksidan seperti sulfida, quercetin, ajoene, sulfida dialil dan lain sebagainya selain khasiat bawang dayak. Mengkonsumsi bawang putih dianggap sebagai pencegahan penyakit jantung dan juga stroke yang bahkan dianggap sebagai makanan kesuburan pria karena […]

Minum Soda Saat Haid Boleh Atau Tidak? Ini 6 Alasan Wajib Diketahui

Saat sedang menstruasi atau haid, maka ada beberapa larangan turun temurun yang tidak boleh dilakukan atau setidaknya dihindari seperti keramas karena dikatakan bisa meningkatkan durasi menstruasi, menggaruk area pinggang dan perut karena bisa menyebabkan selulit, menjauhi minuman bersoda karena bisa menyebabkan nyeri dan lain sebagainya. Untuk larangan keramas dan juga menggaruk area pinggang dan perut […]

Apakah Plantar Fasciitis Bisa Sembuh? Ini Penjelasan dan Cara Mengobatinya

Plantar fasciitis merupakan penyakit yang terjadi di jaringan penghubung antara tumit dengan jari jari kaki yang disebut dengan plantar fascia. Jaringan ini bertugas untuk meredam getaran, menyangga telapak kaki sekaligus membantu dalam berjalan. Jika terlalu banyak tekanan yang terjadi pada kaki, maka bisa menimbulkan cedera atau menyebabkan jaringan menjadi robek yang nantinya akan menimbulkan rasa […]

7 Terapi Untuk Plantar Fasciitis Wajib Dicoba Sebelum Memutuskan Operasi

Plantar fasciitis bisa terjadi pada saat ligamen datar telapak kaki yang berjalan dari tumit hingga pangkal jari jari kaki teregang di posisi yang tidak benar. Apabila plantar fascia teregang, maka robekan kecil bisa terjadi di ligamen yang mengakibatkan ligamen mengalami inflamasi dan timbul rasa tumit sakit saat sedang bertumpu pada kaki yang sakit. Plantar fasciitis […]

20 Penyebab Sakit Punggung Saat Haid Perlu Anda Kenali

Menjelang haid badan sakit semua memang sudah biasa dialami oleh para wanita, khususnya area punggung ke bawah sehingga tergolong wajar. Sakit punggung sendiri merupakan salah satu tanda-tanda haid yang rata-rata memang terjadi pada wanita. Namun, yang masih menjadi pertanyaan adalah apa penyebab sakit punggung saat haid? Dysmenorrhea Alasan atau penyebab sakit punggung pada wanita sewaktu […]

25 Cara Mengatasi Nyeri Haid Karena Kista Secara Alami Paling Efektif

Pada beberapa wanita yang memiliki kista, haid akan terasa begitu menyiksa karena perut bakal mengalami rasa nyeri begitu hebat lebih dari biasanya. Lalu, adakah cara mengatasi nyeri haid karena kista? Berikut adalah beberapa solusi yang dapat dicoba saat nyeri haid begitu tak tertahankan dikarenakan adanya kista. Menggunakan Cuka Apel Saat kista ovarium muncul dan menyebabkan […]

15 Cara Agar Cepat Menstruasi Bagi Yang Belum Menstruasi untuk Remaja

Menstruasi yang datang terlambat dapat disebabkan karena beberapa faktor misalnya akibat kelelahan, Tumbuhnya kista ovarium, Stres berlebihan dan lain lain. Tips mudah dan aman cara agar cepat menstruasi bagi yang belum menstruasi, Diantaranya: 1.Tidak begadang Kebiasaan tidur terlambat dapat menyebabkan kondisi hormon estrogen dan sel darah merah menjadi berkurang lalu menyebabkan tubuh kekurangan zat besi […]