Bagi para remaja perempuan yang baru pertama kali haid dan merasakan nyeri yang tak nyaman, tentu akan membuat cukup pusing karena tak tahu harus berbuat apa demi mengatasinya. Tanda-tanda haid berupa nyeri di beberapa bagian tubuh adalah hal yang biasa namun cukup mengganggu, jadi inilah sejumlah rekomendasi cara mengatasi nyeri haid pertama untuk dicoba. Berbaring […]