Nyeri pada salah satu mata adalah indikasi kesehatn jaringan mata dan jaringan kepal sedang mengalami gangguan. jaringan mata dan saraf otak atau otot disekitar kepala saling berkaitan karena mengalirnya darah dan pasokan oksigen berada dalam satu pembuluh darah yang sama sama menuju otak. (Baca Juga: Penyebab Mata Kuning , Penyebab Mata Bengkak Sebelah)
Faktor Nyeri pada Mata Sebelah
1. Adanya infeksi meningitis
Yaitu peradangan yang terjadi pada jaringan otak dan sumsum tulang belakang akibat serangan bakteri, virus artau zat lain . kondisi ini dapat menyebabkan sakit kepala dan nyeri yang sangat luar biasa disekitar mata atau salah satu bagian mata saja. (Baca Juga: Gejala Meningitis Pada Anak , Penyebab Meningitis)
2. Karena pemakaian makeup mata
Make up mata memiliki senyawa dan zat asing yang dapat mengiritasi bagian mata. pada mata yang alergi terhadap zat atau bahan pengawet yang ada didalam make up mata, maka mata akan mudah kotor terkontiminasi zat asing yang ada didalamnya lalu perlahan akan terjadi pembengkakan dan peradangan dan menyebabkan nyeri pada sebelah mata saja. (Baca Juga: Efek Samping dan Bahaya Lensa Kontak pada Mata , Cara Menghilangkan Lemak di Mata)
3. karena kurang tidur
Seseorang yang begadang atau megalami kurang tidur selama berhari hari maka mata akan mengalami kelelahan dan menyebabkan saraf saraf seputar mata menjadi tegang daan menderita tekanan karena tidak beristirahat. Kondiosin ini memicu timbulnya rasa nyeri pada maata atau salah satu dari mata. (Baca Juga: Penyakit Akibat Kurang Tidur , Bahaya Akibat Kurang Tidur Malam)
4. karena serangan radikal bebas
Radikal bebas termasuk debu, asap kendaraan, asap rokok atau polusi udara dapat menyerang mata tanpa kita sadari. aktifitas luar rumah sangat mempengaruhi kesehatan mata karena suasana atau polusi udara dapat membuat iritasi, peradangan dan mata merah atu gatal gatal. keadaan ini dapat memicu rasa nyeri pada mata atau salah satunya. (Baca Juga: Obat Alergi Debu , Bahaya Debu Pada Makanan)
5. Infeksi mata
Mata yang sering dikucek karena gatal adalah prilaku yang tidak baik karena daapat mengagnggu kesehatan mata terutama saraf mata. mengucek mata dengan keras dan cepat yang dilakukan setiap hari dapat mencederai mata yang menimbulkan mata menjadi radang dan merah. setelah itu akan terjadi pengumpulan kotiran disudut mata dalam jumlah yang cukup banyak. jika terus keadaan ini dilakukan maka mata akan mengalami infesksi yang diawali dengan rasa nyeri dan berair. (Baca Juga: Penyebab Mata Sering Berair dan Belekan , Obat Herbal Bintitan)
6. karena adanya kelumpuhan saraf kranial
Seseorang yang mengalami penyakit diabetes yang parah , maka pasokan darah dan oksigen didaerah jaringan mata akan mengalami hambatan yang menyebabkan seseorang terserang kelumpiuhan saraf kranial yang memicu rasa nyeri yang berkesinambungan pada bagian dalam mata dan sering hanya menyerang pada salah satu mata saja. (Baca Juga: Jenis Kelainan Saraf , Makanan untuk Penderita Neuropati)
7. Suhu udara yang tinggi
Suhu udara yang lembab dan terlalu tinggi dapat mempengaruhi kelancaran saraf saraf seputar mata yang menyebabkan seseorang mudah terserang stres. stres yang berlebihan dapat menegangkan otiot mata yang akhirnya memicu datangnya rasa nyeri dibagian salah satu jaringan mata. (Baca Juga: Makanan Sehat untuk Menghilangkan Stres , Bahaya Polusi Udara)
8. Karena pemakaian obat mata
Obat mata banyak macaamnya dan banyak juga orang oraang yang memiliki jaringan maataa yang sensitif pada bahan bahan atau zat yang ada didalam obat mnata tersebut. pemakain obat mayta yaang tidak tepat tanpaa rekomendasi dokter mata ayang terkait, akan menimbulkan masakaah seputar jaringan maataa misaalnya timbul rasa terbaakar, gatal gatal, berair atau terserang nyeri pada salah satu mata. (Baca Juga: Obat Mata Minus Herbal , Cara Mengobati Mata Lelah)
9. Terkena benturan
Seseorang yang mengalami benturan atau hantamaan pada salah saatu sisi matanya amak sekitar matanya akan mengalamiu pembemngkakan, lebam dan rasa nyeri yang luar biasa. hal ini disebabkan karena ada pembuluh darah mengaalami luka , penyumbatan darah dan mengalami penggumpalan darah disekitar mata yang terkena benturan. untuk pertolongan pertama kompreslah mata yang terkena benturan dengan es batu agar meredakan pembengkakan dan mempercepat proses penghentian darh yang keluar jika memang ada luka sobek . (Baca juga: Bahaya Makan Es Batu Setiap Hari , Obat Penyempitan Pembuluh Darah)
10. Karena serangan neuritis optik
Seseorang yang mengalami infeksi pada kepala dan perdangannnya telah menyebar kebagian mata, maka akan memicu datangnya serangan vertigo yang menyebabkan nyeri dan pegal disalah satu jaringan mata (mata sebelah). (Baca Juga: Jenis Cacat Mata , Perbedaan Sakit Kepala dan Pusing)
11. Karena mata lelah
Seseorang yang menjalani rutinitas kerja tanapa mengistirahatkan mata beberapa saat maka mata akan mengalami kelelahan, saraf dan otit mata akan melemah dan menimbulakan mata mudah duserang oleh bakteri yang dihasilkan dari radikal bebas. mata akan gatal, erair dan terjadi penimbunann a kotoran disudut mata. kondisi ini dapat menyebabkan rasa nyeri pada salah satu bagian mata. (Baca Juga: Gejala Mata Lelah , Cara Mengatasi Mata Sembab)
12. Mengkonsumsi garam terlalu banyak
Seseorang yang sensitif dan alergi terhaadaap garamn yang dikomsumsi secara berlebihan amakaa akan mendoromg saraf saraf bagian maata dan kepala menjadi tertekan dan mengalami ketegangan. garam bersifat tajam dan mamapu mencederai pembuluh darah dan aliran darah menuju otak. jika aliran darah tersebut tersendat sendat maka akan timbul sakit kepala yang kemudian menyebabkan munculnya rasa nyeri padaa salah satu mata. (Baca Juga: Bahaya Minum Air Garam , Bahaya Akibat Kelebihan Garam)
13. Karena seseorang menderita serangan stroke
Seseorang yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi dan pernah terseang stroke maka berhatio hatilah untuk tidak mengkonsumsi makanan yanag mengandung logam atau makanan jeroan dan makanan yang bersifat siap saaji. jika anda terserang stroke selama berhari hari maka salah satu mata andapun akan terserang ketegangan daan penekanan yang mengakibatkan rasa nyeri yang luar biasa. (Baca Juga: Obat Herbal Stroke Ringan, Makanan Penyebab Stroke)
14. Meningkat dan menurunya tekanan pada rongga kepala
Seseorang yang sering mendapat serangan tekanan pada rongga kepala akibat sering mengkonsumsi obat obatan atau terlalu sring mengkonsumsi minuman beralkohol maka akan memicu sakit kepala yang memicu timbulnya rasa nyeri pada kedua atau hanya pada sebelah mata saja. begitupula jika tekanan pada rongga kepala menurun maka rasa nyeri pada salah satu bagian mata semakin akan terasa.
15. karena peradangaan pada konjungtivis
Yaitu peristiwa berkumpulnya bakteri yang menimbulkan benjolan kemerahan pada tepi kelopak mata yang mengakibatkan nyeri. Gangguan ini dapat disebabkan karena infeksi yang terjadi padaa kelenjar meibom.
16. karena silindris
Seseoerang yaang menderita silindris mempunyai bentuk retina yang tidak teratur dan cenderung rusaak. keadaan in i menyebabkan apa yang telah dilihatnya akan sulit terlihat dengan jelas pada sudut tertentu . (Baca Juga: Gangguan Refraksi Mata)
17. karena presbiopia
Lensa mata akan kehilangan flesibilitasnya dan kemampuan penglihatan karena kondisi alami yaitu karena usia (manula) . (Baca Juga: Mata Kering)
18. karena terserang sakit mata cluster
Serangan mata cluster dapat menyebabkan sakit kepala hebat disekitar belakang mata dan menyebabkan rasa nyeri pada salah satu bagian mata secara berkesinambungan dan terkadang membuat seseorang menjadi sulit untuk berkonsentrasi.
19. karena terserang hyperopia
Searangan Hyperopia dapat menyebabkan otot otot mata menjadi lemah, mengendur dan kehilangan kemampuan menangkap cahaya atau bayangan dengan baik. kondisi ini menyebbakan sakit dijaringan mata tetapi hanya pada salah satu mata saja. (Baca Juga: Penyakit Akibat Kelainan yang Terjadi Pada Mata)
20. Memgalami sindrom inflamasi orbital
Kondisi sindrom inflamasi orbital adalah terjadinya peradangan pada pinggiran mata yang menyebabkan sakit kepala dan menyerang juga bagian belakang mata yang menyebabkan mata tersa sangat nyeri pada salaah satu mata. (Baca Juga: Gejala Mata Minus)
Cara Mengatasi Rasa Nyeri Mata Sebelah
- Istirahat cukup
- Kurangi mengkonsumsi minuman berkafein
- Hiundari menyentuj mata dengan jaari tangan yang tidak steril
- Menggunakan obat mata yang direkomendasikan dokter
- cukup minum air putih
- menghindari membaca buku
- hindari obat anti inflamasi untuk nyeri kepal secara berlebihan
- Kompreslah bagian mata yang nyerri dengan air dingin
- lakukan pemijitan kepala (creambath)
- Hindari stres berlebihan
(Baca Juga: Penyebab Migrain Sebelah Kanan , Cara Mengobati Glaukoma)
Sakit mata sebelah sering diakibatkan karena serangan sakit kepala dan kurang tidur, tetapi ada juga dikarenakan seseorang kurang menjalani refresing mata misalnya memandang pemandangan yang hijau yang menyegarkan didaerah pegunungan atau perkebunan yang terhampar luas. warna hijau dan pasokan oksigen dari udara yang sejuk mampu menenangkan pembuluh darah disekitar mata dan melancarkan aliran darah menuju otak.