Proses detoksifikasi atau pengeluaran racun di dalam tubuh merupakan sebuah proses yang sangat penting dilakukan. Apalagi mengingat dewasa ini dimana berbagai polusi sudah sangat merajalela dengan adanya berbagai pabrik dan juga jumlah kendaraan bermotor yang semakin pesat. Dengan melakukan proses detoksifikasi maka racun yang ada di dalam tubuh dan juga radikal bebas dapat dikeluarkan dan […]
Tag: tubuh
Pada dasarnya energi yang kita gunakan demi mengerjakan aktifitas harian kita yakni berasal dari asupan makanan yang mengandung kalori tinggi yang kita dapat dari berbagai macam makanan yang kita konsumsi, sedangkan kalori tersebut utamanya berasal dari beberapa makronutrient yakni layaknya yang tersusun dari porsi zat utama karbohidrat, protein, dan juga lemak. Seperti yang telah kita ketahui bersama […]
Makanan sehat adalah makanan yang mengandung vitamin atau zat- zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh guna menjadikan agar tubuh selalu sehat dan juga organ-organ didalamnya dapat menjalankan fungsi semestinya dengan baik dan lancar. Jika tubuh kita sehat dan organ- organ tubuh kita dapat berfungsi secara normal, hal ini tentu saja akan membuat kita merasa nyaman […]
Usus buntu oleh sebagaian orang dianggap sebagai salah satu organ pencernaan yang tidak memiliki fungsi dan hanya bersifat tambahan saja. Padahal, usus buntu memiliki peranan penting dalam proses pencernaan. Karakteristik usus buntu Usus buntu atau sekum merupakan organ pencernaan yang memiliki bentuk seperti kantong yang terhubung pada usus penyerapan dan merupakan bagian kolon yang menanjak […]
Penyakit batuk dan flu memang terkesan sebagai penyakit gampangan, tidak parah, dan sama sekali bukan penyakit yang harus di risaukan. Sebab flu dan batuk memang sedikit saja mempengaruhi organ dalam tubuh manusia. Namun tetap saja, penyakit ini membawa efek yang sama sekali tidak enak untuk tubuh, sangat mengganggu aktivitas. Meskipun ringan, flu dan batuk tidak […]
Makanan yang penuh dengan kandungan serat biasanya memang disarankan untuk dikonsumsi supaya dapat menjaga berat tubuh ideal serta membuat beragam risiko penyakit berkurang. Tubuh yang menerima asupan serat tinggi memang akan mendapatkan banyak manfaat, seperti risiko kanker payudara, kanker usus besar, diabetes dan jantung yang otomatis akan menurun. Tapi serat pun juga dapat membahayakan tubuh […]
Pada umumnya setiap orang suka untuk menambahkan penggunaan garam untuk menambah citarasa masakan ya, efek rasanya yang gurih menjadikan kita opsi lain sebagai variasi dari bermunculannya beragam makanan manis di sekitar kita. Namun jika sampai terjadi kekurangan asupan kandungan garam, hal ini pun juga akan memberi beberapa dampak buruk bagi kondisi tubuh, tak hanya sedap […]
Meskipun semua orang tahu rokok itu berbahaya bagi kesehatan tubuh, namun tidak bisa dipungkiri bahwa merokok menjadi kebiasaan yang banyak dilakukan oleh pria maupun wanita dari tingkat remaja, dewasa, bahkan lansia sekalipun. Padahal kandungan dan asap yang dihasilkan dari rokok menjadi penyebab utama berbagai macam penyakit terutama penyakit yang erat kaitannya dengan sistem pernapasan, seperti […]
Semut merupakan salah satu hewan yang serupa serangga dan tidak dianjurkan untuk menjadikannya sebagai makanan, terlebih dalam keadaan hidup-hidup seperti tidak sengaja menelannya. Mengkonsumi semut sebagai makanan ataupun tidak sengaja menelannya hidup-hidup tidaklah baik bagi kesehatan tubuh. Hal ini dikarenakan semut memiliki kandungan maupun bahaya tersendiri di dalam tubuhnya apabila sampai masuk ke dalam tubuh […]
Banyak orang yang bertanya mengenai, bagaimana cara menjaga kesehatan ginjal? Hal ini didasari bahwa kasus penyakit ginjal semakin tinggi. Banyak orang mulai terkena masalah kesehatan ginjal dari usia muda hingga orang lanjut usia. Ginjal merupakan organ yang sangat penting untuk menyaring cairan, limbah dan racun dalam tubuh. Kemudian hasil olahan ginjal akan disalurkan ke ureter […]
Sebagian besar orang mendambakan tubuh yang atletis dan ideal. Tidak hanya pria bahkan kini tidak sedikit kaum wanita juga berlomba untuk memiliki tubuh yang ideal. Baik untuk kesehatan atau membuat penampilan semakin menarik. Tidak sedikit juga yang meluangkan waktu bahkan uang untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Sebagian orang merasa pergi ke gym atau fitness centre […]
Tatkala kita melihat seseorang yang dulunya gemuk berubah menjadi kurus, tentunya ada sedikit rasa heran terlintas di benak kita. Atau mungkin rasa ingin tahu. Apa sih sebabnya dia jadi kurus? Padahal dulu tubuhnya gemuk? Apa dia diet atau sakit? Penyebab tubuh seseorang yang dulunya gemuk menjadi kurus bermacam-macam. Mungkin ia sengaja melakukan program diet penurunan […]