Vitamin B9 atau asam folat tentunya dibutuhkan oleh setiap tubuh manusia, terutama oleh para wanita hamil karena salah satu manfaat besarnya adalah sebagai pencegah cacat lahir pada bayi di bagian tulang belakang serta otak. Bagi kita yang membutuhkan asupan asam folat, maka daftar makanan yang mengandung vitamin B9 di bawah ini bisa dikonsumsi rutin dengan […]
Tag: makanan
Makanan manis memang menjadi salah satu rasa makanan dan minuman yang sangat nikmat tidak hanya untuk anak anak namun juga untuk orang dewasa. Makanan manis mengandung fruktosa yang tinggi, sukrosa dan juga dekstrosa. Sementara untuk gula alami hanya terdapat dalam sayuran, buah-buahan dan jenis biji-bijian yang sehat. Apabila makanan manis ini dikonsumsi terlalu berlebihan, maka […]
Bagi pasangan yang baru menikah, kehadiran sang buah hati adalah harapan mereka, Namun, ada orang yang dengan mudah mengalami kehamilan setelah beberapa bulan menikah, ada juga pasangan yang sudah menikah bertahun-tahun tidak kunjung mendapatkannya. Untuk mempercepat kehamilan, beberapa pasangan melakukan berbagai tes kesuburan, melakukan berbagai terapi kesuburan, dan sebagainya yang terkadang membutuhkan banyak biaya. Ternyata, […]
Seluruh makanan maupun minuman yang kita konsumsi akan melalui kerongkongan lebih dulu sebelum akhirnya masuk ke dalam tubuh. Namun ada beberapa jenis makanan penyebab suara serak dan pemicu kondisi pita suara menurun apalagi yang ada di area kerongkongan. Apa saja makanan yang dimaksud? Maka dari itu, penting untuk melihat daftarnya agar dapat mencegah suara menjadi […]
Masakan seafood alias makanan laut memang banyak yang menggemari, tentunya termasuk dengan kerang. Sebagian orang sangat menyukai kerang karena rasanya yang enak, namun perlu diperhatikan juga bahaya makan kerang bila terlalu sering apalagi berlebihan. Tak seperti ikan, para ahli menemukan bahwa kerang bersifat statis di mana para kerang mendapatkan makanannya dengan menyedot apapun yang ada […]
Program diet sangat digemari oleh mereka yang mempunyai kelebihan berat badan. Demi tubuh langsing, mereka akan melakukan segala cara. Satu hal lagi yang selalu dicari oleh pengikut program diet adalah mereka ingin mendapatkan tubuh langsing secepat mungkin. Kini keinginan langsing dengan cepat bukan hanya angan-angan semata. Akan tetapi dibutuhkan niat dan komitmen yang kuat untuk […]
Tertimpa kerucunan makanan bukan hal yang aneh lagi bagi masyarakat Indonesia. Sekitar dua juta kasus keracunan makanan per tahun terjadi di Indonesia. Angka ini menunjukkan bahwa keracunan makanan merupakan salah satu musibah yang menjadi perhatian pemerintah, terutama di daerah terpencil. Beberapa penyuluhan telah diberikan pemerintah guna menghindari peningkatan bahkan diharapkan dapat menurunkan angka jumlah kasus […]
Keracunan makanan adalah suatu kondisi buruk yang terjadi setelah mengkonsumsi makanan atau minuman yang telah terkontaminasi oleh mikroorganisme jahat yang menular, seperti bakteri, virus, jamur, dan parasit lainnya. Gejala ini tampak setelah masa inkubasi berlangsung di dalam tubuh. Hal ini perlu mendapat perhatian khsusus terutama pada beberapa gejala yang muncul, di mana apabila tidak mendapatkan […]
Anda pernah mengalami keracunan makanan? Atau pernah tidak membayangkan akan mengalami hal tersebut suatu saat? Bagi anda yang telah mengalami atau belum, mari ketahui lebih dalam mengenai faktor penyebab keracunan makanan. Karena setiap orang mempunyai peluang untuk mengalaminya. Ditambah pula dengan semakin banyak masayarakat yang hobi untuk singgah ke rumah makan atau sekedar hang out […]
Keracunan makanan sudah menjadi salah satu momok buat masyarakat. Lebih dari 2 juta kasus per tahun terjadi di Indonesia. Maraknya kasus keracunan makanan yang terjadi membuktikan tingkat pertumbuhan kesehatan masyarakat justru berbanding terbalik dengan kemajuan peradaban dan teknologi saat ini. Semakin mengkhawatirkan dan harus lebih berwaspada. Mengingat pencemaran lingkungan di mana-mana sehingga peluang makanan terkontaminasi […]
Proses penuaan pada kulit merupakan proses alami yang tidak bisa dihindari manusia pria ataupun wanita, Tetapi dengan cara yang tepat dan kesabaran yang tinggi maka siapapun dapat memperlambat penuaan agar kondisi kulit tetap dalam kondisi terbaiknya. Ada beberapa jenis golongan makanan sehat yang terbukti mampu menjadikan kulit nampak awet muda, Bercahaya dan permukaan kulit kenyal […]
Mengonsumsi buah dipercaya dapat menjadi salah satu alternatif yang mempan untuk dicoba oleh penderita kolesterol. Karenanya saat anda memutuskan untuk mengkonsumsi buah-buahan untuk kesembuhan anda harus melakukannya secara rutin. Meskipun anda mencoba obat paling baik dan mahal sekalipun, untuk hasil yang maksimal tidak bisa diukur kesembuhannya hanya dengan beberapa kali coba saja. Oleh karena itu, […]