HaloSehat
Seperti buah-buahan lainnya yang kaya nutrisi, nanas pun termasuk buah yang baik bagi kesehatan sekaligus kecantikan sebagai salah satu juga dari buah yang mengandung vitamin C tinggi lho. Tak hanya itu, asam folat dan mineral mangan pun cukup tinggi ditambah dengan senyawa bromelainnya. Para wanita yang ingin merawat diri secara alami, ini dia manfaat buah […]
Ada sebuah cerita yang mulai viral di media sosial Twitter mengenai seorang wanita yang dikabarkan memiliki tumor di bagian payudaranya dan disebutkan bahwa rutin makan mie instan adalah penyebabnya, begitu juga dengan mengonsumsi junk food. Karenanya, wanita ini pun setuju menempuh prosedur operasi untuk mengangkat benjolannya karena rasa nyeri yang muncul. Namun menurut dr Walta […]
Kalau sepintasan melihat wasabi dan alpukat tanpa melibatkan aroma, tentu saja nampak mirip ya. Dari teksturnya saja sama lembutnya, begitu juga dengan warna hijau cerah yang dimiliki keduanya. Sayangnya, hal ini menjadi sebuah kerugian bagi seorang wanita berusia 60 tahun yang salah mengira wasabi sebagai alpukat. Seorang wanita yang tak disebutkan identitasnya mengalami kekeliruan di […]
DJ Katty Butterfly jelas merupakan salah satu DJ yang paling eksis di Indonesia. Memiliki payudara yang indah sekaligus lekuk tubuh yang aduhai tentunya menjadi ciri khas wanita yang gemar makan makanan sehat alias sayuran ini. Ibu satu anak ini pun membagikan rahasianya bagaimana payudara bisa jadi lebih berisi lewat suatu unggahan video makannya di Instagram […]
Salah satu jenis mineral yang tak boleh dilewatkan oleh tubuh karena berperan besar dalam menjaga kesehatan tulang tentu saja adalah kalsium. Selain bisa didapat dari susu, bayi yang sudah saatnya memperoleh MPASI atau makanan pendamping ASI, perlu mengonsumsi sumber makanan yang mengandung kalsium tinggi lainnya supaya perkembangan tulang serta giginya sempurna. Kebutuhan kalsium bayi adalah […]
Siapa suka makan puding? Puding dikenal sebagai hidangan penutup alias dessert yang pembuatannya biasanya menggunakan bahan yang sudah dipanggang, dikukus atau bisa juga dikukus. Rasanya cenderung manis segar yang bahan bakunya pada umumnya meliputi santan, susu, buah, yogurt, kelapa muda, kopi, coklat, telur, tepung, sayuran, vanilla, atau lainnya disesuaikan dengan selera masing-masing orang. Puding memang […]
Beberapa orang mungkin pernah mengalami yang namanya tak sengaja makan makanan berjamur karena kurang teliti dalam memeriksa kondisi makanan atau lupa tanggal kadaluarsa produk makanan tersebut. Manusiawi kok kalau merasa ceroboh dalam satu waktu dengan tak sengaja makan makanan yang ada jamurnya, namun tentunya jika sudah menyadari rasa khawatir itu pasti datang. Makanan mudah berjamur […]
Makan makanan yang mengandung minyak dan gula tinggi mungkin bagi sebagian orang tak berpengaruh apapun bagi kesehatan tubuh, hanya saja ada beberapa orang yang sangat rentan terhadap kedua jenis makanan tersebut. Rupanya, seorang pria dari Hangzhou, China yang diketahui bermarga Wang dan sudah berusia paruh baya mengalami hal tak menyenangkan gara-gara jenis makanan bergula dan […]
Kesehatan otak itu penting, namun sebagian dari kita kurang memerhatikannya sehingga terkadang terjadi penurunan fungsi yang tanpa kita sadari dan telanjur memengaruhi aktivitas kita. Supaya daya ingat tetap baik, perhatikan asupan makanan sehari-hari ya, dan ini dia beberapa jenis buah yang meningkatkan daya ingat untuk dikonsumsi harian. Blueberry Kaya sifat antioksidan, blueberry adalah jenis buah […]
Banyak orang mungkin akan lebih memilih mengonsumsi telur goreng seperti didadar ataupun diceplok ketimbang telur yang direbus. Padahal, manfaat makan telur rebus jauh lebih besar lho bagi kesehatan. Tergantung lamanya merebus telur, kita bisa dapatkan tingkat kematangan sesuai selera kita dan berikut adalah deretan manfaat yang akan tubuh terima saat mengonsumsi rutin. Menyehatkan Otak Mengonsumsi […]
Mengonsumsi makanan yang digoreng atau ditumis mungkin sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Masakan atau hidangan khas Indonesia juga identik dengan makanan goreng atau tumis. Tapi bagi penderita jenis-jenis penyakit jantung tentu sulit untuk bisa makan makanan yang berminyak. Hal ini dikaitkan dengan diet khusus rendah lemak yang harus dilakukan. Jika mengonsumsi makanan berlemak berlebihan termasuk lemak […]
Kalau selama ini kita hanya tahu bahwa junk food adalah jenis makanan yang memicu obesitas hingga jenis-jenis penyakit jantung dan kardiovaskular, rupanya junk food bisa menjadi alasan bagi seseorang mengalami masalah penglihatan. Seorang remaja mengalaminya dan hal ini dilaporkan dalam jurnal Annals of Internal Medicine. Junk food mampu memberikan dampak buruk bagi kesehatan yang tak […]