Daftar Minyak Sehat Untuk Penderita Penyakit Jantung

Mengonsumsi makanan yang digoreng atau ditumis mungkin sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Masakan atau hidangan khas Indonesia juga identik dengan makanan goreng atau tumis. Tapi bagi penderita jenis-jenis penyakit jantung tentu sulit untuk bisa makan makanan yang berminyak. Hal ini dikaitkan dengan diet khusus rendah lemak yang harus dilakukan. Jika mengonsumsi makanan berlemak berlebihan termasuk lemak […]

Cara Minum Minyak Zaitun Sebelum atau Sesudah Makan? Ini Penjelasannya

Minyak zaitun dengan kandungan yang cukup tinggi akan skualen memang kemudian dipercaya sebagai bahan alami yang ampuh dalam mencegah kanker. Tak hanya itu saja, minyak zaitun pun digunakan sebagai bahan perawatan kulit dan rambut hingga bahan yang bisa diandalkan ketika Anda ingin melakukan tips diet sehat untuk menurunkan berat badan. Lalu, yang benar cara minum […]