Pada umumnya sayur Mentimun dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga sebagai pelengkap hidangan makanan contohnya adalah dibuat acar atau lalapan segar diberi sambal terasi pedas. Mentimun atau lebih terkenal disebut Timun banyak memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh. Diketahui sayur ini mengandung sekitar 95 persen kadar air sehingga bagus untuk membantu mengatasi dehidrasi. Timun kaya akan kandungan […]
Category: Makanan
Di Indonesia Singkong mempunyai banyak sekali nama seperti ubi kayu, ketela pohon, atau pohong. Singkong ini merupakan salah satu jenis tanaman perdu tahunan tropika dan subtropika dari suku ‘Euphorbiaceae’ yang memiliki manfaat pada umbinya yaitu sebagai bahan pangan yang dapat diolah dengan beragam cara tetapi yang umum di Indonesia adalah dengan cara direbus. Kandungan Apa […]
Buah Mangga adalah salah satu jenis buah meja yang memiliki daging bercita rasa lezat, berair dan mudah di dapat dimana-mana dengan harga yang terjangkau. Daging Buah Mangga mengandung banyak serat dimana merupakan kandungan penting guna melancarkan metabolisme di dalam tubuh yang juga mengandung zat lain seperti Gula alami, Protein, Vitamin A, B6, dan C. Di […]
Lari adalah jenis olahraga yang sederhana tapi cukup efektif dalam membakar kalori. Namun setiap kali sehabis olahraga lari, Anda perlu mengonsumsi makanan yang tepat dengan kandungan nutrisi seimbang supaya mampu mendukung kesehatan tubuh. Ini dia makanan sehat setelah olahraga lari yang akan mencegah cedera otot, memulihkan otot lebih cepat, dan menjadikan tubuh Anda lebih enerjik. […]
Apakah anda mengenal yang namanya Buah Apel ? Buah Apel ada beragam, namun yang umum adalah Buah Apel yang memiliki kulit berwarna merah dimana dilihat dari kulitnya saja orang sudah merasa tertarik untuk mengonsumsi Buah Apel Merah ini apalagi mencoba mencicipi sebiji memiliki cita rasa mantap di lidah yaitu banyak mengandung air dan rasanya manis […]
Kurma adalah jenis buah yang identik dengan rasa manisnya yang diminati oleh berbagai kalangan. Bahkan buah satu ini menjadi salah satu makanan yang wajib ada di bulan Ramadhan yang disajikan saat berbuka puasa. Meski terdapat banyak manfaat mengonsumsi kurma, Anda tetap harus tahu apa saja efek samping kurma yang berisiko membahayakan kesehatan. Berbahaya bagi Bayi […]
Kami rangkum dari berbagai sumber berita akan menyebutkan beberapa diantaranya adalah tersebut di bawah ini : Manfaat Dan Khasiat Dari Buah Delima Untuk Kesehatan Tubuh Anda 1/Ekstrak biji Buah Delima kaya akan zat ‘polifenol’ guna memulihkan sel – sel penyakit Leukimia menjadi kembali dalam kondisi normal. Buah Delima juga membantu mencegah perkembangan kanker paru – […]
Buah Goji / ‘Lycium’ merupakan buah herbal yang berasal dari kelompok ‘Lycium Chinense’ dan ‘Lycium Barbarum’ merupakan tumbuhan yang hanya mampu tumbuh subur di Asia Timur. Tidak hanya buahnya saja yang dimanfaatkan sebagai terapi pengobatan herbal juga akar tua dan muda dari tanaman ini bermanfaat besar untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Buah Goji termasuk ke […]
Santan tentunya sudah sangat familiar bagi kita, khususnya masyarakat Indonesia. Berbagai olahan makanan hingga minuman dapat menggunakan santan sebagai bahan pembuat atau campurannya. Santan berwarna seperti susu, yakni putih, namun bukan produk olahan susu karena berasal dari daging kelapa yang sudah diparut lalu diperas. Lalu, benarkah mengonsumsi santan bisa menggemukkan badan? Apakah santan bikin gemuk? […]
Masih asingkah dengan buah bernama “Plum”? Buah ini sekarang sedang eksis di media sosial karena keampuhannya. Buah plum dipercaya dapat membersihkan usus yang kotor sehingga sistem pencernaan akan berjalan dengan lancar. Khasiat lainnya adalah buah plum juga dipercaya dapat menjadi alternatif untuk melangsingkan badan. Tapi sebelum berbicara lebih jauh tentang efek samping buah plum ini, […]
Kuret merupakan sebuah tindakan medis yang wanita perlu jalani sesuai saran dokter terutama saat mengalami keguguran. Hanya saja, kuret bukanlah suatu tindakan yang perlu ditempuh karena keguguran sebab kuret dirasa perlu ketika seorang wanita mengalami perdarahan pasca menopause, perdarahan dengan jumlah berlebih terlalu sering, dan perdarahan selain pada masa menstruasi. Kuret adalah tindakan yang dilakukan […]
Dosis jus seledri untuk pengobatan hipertensi adalah takaran yang benar dan tepat dalam mengolah seledri untuk mengatasi hipertensi. Penyakit darah tinggi atau hipertensi dapat menyerang siapa saja yang muncul karena pola makan , Genetik atau akibat kondisi psikologi seseorang yang tidak stabil. Cara mengolah seledri untuk darah tinggi paling efektif dapat diawali dengan dosis yang […]