Trigliserida adalah penyakit yang di derita oleh seseorang yang terlalu banyak menyimpan lemak jahat dalam tubuh dikarenakan terlalu sering mengkonsumsi makanan mengandung kolesterol tinggi. Namun, untung saja bahwa sudah di temukan banyak cara untuk menurunkan kadar trigliserida itu sendiri. Ini beberapa cara menurunkan kadar trigliserida tinggi secara alami yang bisa dicoba: Menurunkan Berat Badan Memiliki […]
Author: Ana Rohma
Konsultan gizi dan tumbuh kembang anak, pemerhati serta konsultan kesehatan profesional.
Transfusi darah merupakan sebuah proses menyalurkan darah dari pendonor pada penerima donor darah. Transfusi darah merupakan tindakan medis yang dilakukan karena pasien mengalami kekurangan darah dan nyawanya harus diselamatkan dengan transfusi darah tersebut. TRansfusi darah tentunya memiliki banyak manfaat khususnya bagi yang membutuhkan darah tersebut. Akan tetapi ada akibat salah transfusi darah yang harus diwaspadai […]
Saat akan melakukan donor darah, maka sesudah anda menjawab beberapa pertanyaan mengenai kesehatan secara umum dan mengisi formulir riwayat medis yang bersifat rahasia, ada hal wajib yang juga harus anda lakukan yakni pemeriksaan sebelum donor darah untuk mencegah terjadinya bahaya donor darah yang tidak diinginkan pada penerima transfusi darah tersebut. Untuk jenis pertanyaan yang akan […]
Definisi donor darah yang merupakan kegiatan sosial dengan banyak manfaat ini ternyata tidak boleh dilakukan semua orang secara bebas. Ada beberapa aturan dan syarat yang harus dipenuhi setiap pendonor darah. Larangan donor darah akan diberikan pada seseorang yang sedang mengalami suatu penyakit sehingga harus menunda donor darah atau karena beberapa hal lainnya. Untuk lebih jelas, […]
Definisi donor darah adalah kegiatan yang penting untuk kesehatan orang lain yang membutuhkan darah. Dari setiap unit darah yang disumbangkan sudah bisa membantu 3 orang yang membutuhkan produk darah. Mendonorkan darah memang tidak mempunyai efek panjang pada kesehatan pendonor akan tetapi sangat disarankan untuk menghindari olahraga setelah donor darah yang terlalu berlebihan dan juga angkat […]
Nafas bau yang timbul dari hidung ataupun mulut bisa terjadi karena berbagai penyebab. Namun biasanya terjadi karena kondisi gigi dan mulut tidak terjaga dengan baik atau penderita memiliki penyakit yang kronis di tenggorokan seperti gejala radang tenggorokan, hidung, pencernaan dan beberapa bagian tubuh lainnya. Selain itu, bau yang terjadi di hidung juga bisa terjadi karena […]
Hidung menjadi salah satu organ yang penting yang berfungsi sebagai indra penciuman, rasa sakit dalam rongga hidung bisa terjadi karena beberapa penyebab. Namun, yang menjadi penyebab utama dari sakit pada rongga hidung adalah sinusitis. Sinusitis adalah radang yang terjadi di rongga sinus. Sinusitis tersebut bisa terjadi karena bakteri penyebab sinusitis pada seseorang yang lebih sering […]
Sayur merupakan tumbuhan yang baik di konsumsi oleh tubuh untuk mencegah terjadinya trigliserida. Sayuran memiliki banyak fungsi yang membantu tubuh berfungsi maksimal untuk kelangsungan hidup manusia itu sendiri. Adapun manfaat sayur bagi kesehatan tubuh yaitu. Melancarkan BAB Melancarkan sistem pencernaan Tubuh membutuhkan vitamin yang di dapatkan melalui konsumsi sayur-sayuran hijau Tubuh juga sangat membutuhkan serat […]
HDL atau disebut kolesterol ‘baik’ ini memiliki kepanjangan High Density Lipoprotein. Kolesterol ini tidak mengganggu pengerasan pembuluh darah dikarenakan terlindunginya pembuluh darah tersebut dari proses Atherosklerosis. Kolesterol HDL normal dalam darah mempunyai kadar optimal pada >60 atau di atas dari 60 mg/dL. Kadar terendah dari HDL yaitu < 40 mg/dL. Rentang diantaranya menandakan status mengkhawatirkan. […]
LDL atau Low Density Lipoprotein adalah jenis kolesterol yang bersifat buruk atau merugikan. Bisa disebut juga sebagai bad kolesterol. Salah satu contoh kolesterol alami ini terkenal dengan sebutan ‘jahat’. Hal ini karena LDL dapat menempel dan menggumpal pada dinding pembuluh darah jika kadarnya di atas normal. Kadar kolesterol LDL normal adalah <100 mg/dL. Jika kadarnya […]
Kolesterol menjadi hal yang sangat ditakutkan pada masa kini. Banyak kalangan muda yang sudah terkena kolesterol tinggi. Hal ini terjadi karena pada zaman ini semakin mudah kita mendapatkan makanan cepat saji. Di mana pun dan kapan pun kita dapat mendapatkan makanan dengan mudah dengan aplikasi online. Kolesterol yang tinggi menyebabkan terjadinya berbagai penyakit. Sudah banyak […]
Ketika gejala kolesterol mulai terasa, ini dia cara mengecek kolesterol tanpa alat yang bisa Anda lakukan di manapun, termasuk di rumah.