11 Penyebab Kaki Mengecil dan Penanganannya

Memiliki bentuk kaki yang indah mungkin adalah impian banyak orang. Bahkan banyak orang juga yang rela mengeluarkan banyak uang demi memiliki kaki yang indah. Namun pada beberapa orang justru ditemukan hal lain pada kaki mereka. Yaitu ukuran kaki yang dirasa mengecil dari sebelumnya. Dalam beberapa hal ukuran kaki yang mengecil ini memang bisa mengindikasikan beberapa […]

Sakit Betis Sebelah Kanan – Penyebab dan Cara Mengatasinya  

Betis dalam struktur tubuh manusia berada di bagian kaki yang berhubungan dengan dua otot terbesar betis itu sendiri. Otot betis ini menempel pada tumit kaki, sedangkan yang lebih kecil menempak pada lutut, pergelangan kaki, dan jari-jari kaki. Fungsi betis dalam susunan tubuh manusia sangat penting. Selain sebagai penompang berat tubuh, juga berfungsi untuk mengatur gerak […]

Tumit Sakit Saat Bangun Tidur Penyebab dan Cara Mengatasinya

Momen yang paling di nanti bagi mereka yang aktif menjalani kehidupan sehari-hari adalah jam-jam istirahat atau jam tidur. Selain itu juga momen bangun tidur. Sebab memungkinkan tubuh menjadi lebih segar. Dua momen ini yang dapat mengembalikan setamina kembali dalam kondisi semula, yakni setamina kembali ke awal. Namun, ada kemungkinan lain yang muncul saat bangun tidur. […]

Bangun Tidur Tangan Kesemutan, Penyebab, dan Cara Mengatasinya

Bangun tidur tangan kesemutan bagi sebagian orang menjadi salah satu momen yang paling nikmat. Sebab momen ini kondisi tubuh dalam setamina awal, sehingga tubuh terasa lebih enak dari sebelumnya. Terlebih bagi mereka yang sering melakukan aktivitas yang melelahkan. Bangun tidur tentu akan menjadi momen paling di nanti, sebelumnya berkurang akibat aktivitas keseharian, tubuh kembali seperti […]

10 Cara Menghilangkan Tumit Pecah-Pecah yang Wajib Anda Coba

Di era sekarang berpenampilan menarik tentu sudah menjadi dambaan semua orang. Tidak hanya perempun, laki-laki pun juga berkeinginan tampil dengan tubuh sempurna, mulai dari atas sampai bawah. Termasuk tumit sekalipun, mereka tidak ingin ketika melepas sempatu nampak tumitnya pecah-pecah. Meskipun permasalah ini sudah menjadi permasalahan umum, khusunya ketika musim kemarau tiba. Namun kebanyakan orang tidak […]

Badan Panas Dingin Kepala Pusing Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kesehatan menjadi sesuatu yang sangat penting dalam kehidupan ini. Sebab kesehatan akan mempengaruhi segala aktivitas kehidupan lainnya. Kesehatan yang tidak dijaga dapat menyebabkan berbagai macam gangguan. Salah satunya badan panas dingin dan kepala pusing. Badan panas dingin dan kepala puising ini dapat menyebabkan menurunnya daya tahan tubuh. Bagi mereka yang beraktivitas aktif setiap harinnya tentu […]

Punggung Terasa Panas Dan Cara Mengatasinya yang Wajib Anda Ketahui

Tulang merupakan poros terpenting dalam tubuh manusia begitu juga dengan tulang Punggung. Tulang punggung atau disebut verbata sebagai tulang yang mudah untuk digerakkan. Tulang ini tersusun atas 33 bagian yang semua saling berkesinambungan dalam proses metabolisme tubuh. Begitu banyak susunan tulang inilah yang seringkali terjadi masalah atau ketidaknormalan dalam menjalankan fungsinya. Artikel berikut ini akan […]

Apakah Stretch Mark yang Sudah Lama Bisa Hilang? Intip Solusinya!

Stretch mark diketahui sebagai guratan yang membekas pada kulit di mana penyebab utamanya adalah peregangan kulit yang lebih dari batas elastisitas kulit. Pada umumnya, wanita hamil adalah yang paling sering mengalami stretch mark dan kemunculannya bisa berada pada bagian-bagian tubuh seperti paha, perut, betis, lengan bagian atas serta bokong. Banyak wanita yang kemudian merasa risih […]

17 Penyebab Kulit Kepala Berkerak dan Cara Penanganannya

Sebagian orang menganggap jika rambut mereka merupakan mahkota mereka. Tidak sedikit orang yang bahkan rela menghabiskan banyak uang hanya untuk merawat rambut mereka agar tetap terlihat indah. Oleh sebab itulah banyak juga orang yang akan pusing jika rambut ataupun kulit kepala mereka rusak. Salah satu hal yang palin sering dialami adalah masalah kulit kepala berkerak. […]

5 Pemeriksaan Sebelum Donor Darah Wajib Kamu Jalani

Saat akan melakukan donor darah, maka sesudah anda menjawab beberapa pertanyaan mengenai kesehatan secara umum dan mengisi formulir riwayat medis yang bersifat rahasia, ada hal wajib yang juga harus anda lakukan yakni pemeriksaan sebelum donor darah untuk mencegah terjadinya bahaya donor darah yang tidak diinginkan pada penerima transfusi darah tersebut. Untuk jenis pertanyaan yang akan […]

12 Larangan Donor Darah Wajib Kamu Hindari

Definisi donor darah yang merupakan kegiatan sosial dengan banyak manfaat ini ternyata tidak boleh dilakukan semua orang secara bebas. Ada beberapa aturan dan syarat yang harus dipenuhi setiap pendonor darah. Larangan donor darah akan diberikan pada seseorang yang sedang mengalami suatu penyakit sehingga harus menunda donor darah atau karena beberapa hal lainnya. Untuk lebih jelas, […]

10 Penyebab Gigi Hitam, Waspadailah Sebelum Terlambat

Gigi berlubang masalah kesehatan pada gigi dimana hal tersebut akan berujung pada kerusakan gigi. Kerusakan ini terjadi karena adanya rongga di gigi yang akan menyebabkan berbagai bakteri berkembang dan akhirnya gigi akan keropos dan berubah warna menjadi hitam. Gigi hitam lama-kelamaan akan merusak gigi. Faktor yang menyebabkan hal ini disebabkan karena berbagai faktor mulai dari […]