Masa pertumbuhan anak dari bayi sangat mempengaruhi perkembangan otaknya. Kemampuan otak anak harus dioptimalkan orang tua sebaik mungkin sedari dini. Perkembangan otak yang baik akan membantu anak memiliki memori otak dan keterampilan yang baik pula. Namun, jika perkembangan otak anak yang kurang baik, maka seorang anak akan memiliki daya pikir yang lemah sehingga ia akan […]
Tag: makanan
Tulang dan sendi merupakan bagian penting pada tubuh kita di mana ketika rasa nyeri sendi terjadi, maka ketika bergerak pun akan menjadi sangat sakit. Ketika tulang dan sendi sakit dalam kondisi yang benar-benar parah, maka penderitanya bisa-bisa sulit untuk bergerak sama sekali. Supaya mencegah atau bahkan mengatasi sakit pada tulang dan sendi, Anda perlu memerhatikan […]
Makanan penurun gula darah merupakan makanan yang memiliki kemampuan mengurangi jumlah gula dalam tubuh agar tidak berkembang menjadi diabetes akut. Gula darah sangat dibutuhkan tubuh sebagai bahan bakar penting bagi kinerja otak, sistem Saraf dan jaringan tubuh yang dihasilkan dari protein, Karbohidrat dan Lemak. (Baca Juga: Makanan yang Rendah Karbohidrat , Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan […]
Makanan penurun nafsu makan banyak tersedia diberbagai macam toko, Supermarket, Pasar tradisional dan mudah dicari dengan harga relatif ramah dikantong . Nafsu makan yang tinggi dapat menyebabkan seseorang menjadi ketergantungan dengan makanan yang mengandung banyak lemak dan Terlalu manis, Karena mereka merasa jenis makanan tersebut mampu membuat mereka kenyang, Tetapi sayangnya mereka lupa bahwa makanan […]
Trigliserida merupakan jenis lemak yang aliran darah manusia bawa dan zat ini selalu ada di dalam darah manusia. Trigliserida pun tak hanya berasal dari minuman dan makanan yang masuk ke dalam tubuh kita, tapi juga sebenarnya trigliserida juga diketahui sebagai hasil produksi tubuh manusia yang juga kita kenal berupa sumber energi. Kita juga perlu tahu […]
Sakit ginjal tidak terjadi secara tiba-tiba karena penyakit ini biasanya terjadi akibat pola hidup yang tak sehat. Ginjal dapat terganggu karena asupan makanan yang kurang tepat dan penyakit ginjal tak boleh diabaikan atau disepelekan. Banyak kasus di mana penderita penyakit ginjal kemudian meninggal setelah menempuh metode cuci darah secara berkali-kali yang pada akhirnya tak mampu […]
Radang tenggorokan merupakan kondisi kesehatan yang dapat berada pada level ringan maupun berat dan mampu menjadi hal yang mengganggu rutinitas. Seseorang dengan masalah sakit atau radang tenggorokan bakal mengeluh, apalagi jika anak-anaklah yang mengalaminya sehingga bakal cukup rewel. Meski radang tenggorokan ini merupakan penyakit yang sering menyerang anak-anak, orang dewasa pun bisa juga terkena, khususnya […]
Belum melihat langsung penampakan dari roti bakar, mendengar atau membayangkannya saja pasti sudah membuat kita tergiur bukan? Roti bakar memang paling kerap dijadikan sebagai menu sarapan kebanyakan orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Selain nasi, roti bakar adalah sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh dan lebih dari itu, pembuatannya sangat praktis. Roti bisa Anda […]
LDL tinggi menandakan bahwa HDL rendah di dalam tubuh Anda. LDL tinggi juga sebenarnya adalah pertanda bahwa kolesterol jahat di dalam tubuh berkadar tinggi di mana hal ini bisa berlanjut buruk. Ada banyak penyakit kronis yang mengancam kesehatan dikarenakan LDL yang tinggi, terutama jenis-jenis penyakit jantung. Ketika kolesterol berkadar tinggi, otomatis ini akan menempel dan […]
Pengawet makanan seperti kita tahu masih termasuk di dalam kategori zat aditif di mana ada yang termasuk jenis aman dan yang tidak aman alias berbahaya bagi pengonsumsinya. Zat pengawet biasanya dipakai dengan tujuan untuk mengawetkan makanan, ada yang termasuk bahan pengawet alami, tapi juga ada yang buatan. Itulah mengapa sangat penting untuk menengok dan memahami […]
Sakit kepala terkadang dihubungkan dengan rasa stres atau tekanan akibat lingkungan sekitar kita. Namun, sebetulnya sering sakit kepala juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti misalnya asupan makanan tertentu. Perhatikan daftar makanan penyebab sakit kepala di bawah ini supaya Anda bisa lebih berhati-hati dalam memilih makanan sehari-hari. (Baca juga: penyebab sakit kepala akut) 1. Pisang Buah […]
Banyak orang tak terlalu memerhatikan tentang seperti apa makanan sehat itu dan bagaimana ciri-cirinya. Kebanyakan orang pasti akan memilih makan makanan apapun yang ia sukai tanpa menilik seberapa sehatkah makanan atau minuman tersebut. Ketika muda, memang makan apa saja menjadi hobi tapi kelak saat usia menua, akan ada berbagai risiko kesehatan yang menghantui. Penting bagi […]