Banyak orang tak terlalu memerhatikan tentang seperti apa makanan sehat itu dan bagaimana ciri-cirinya. Kebanyakan orang pasti akan memilih makan makanan apapun yang ia sukai tanpa menilik seberapa sehatkah makanan atau minuman tersebut. Ketika muda, memang makan apa saja menjadi hobi tapi kelak saat usia menua, akan ada berbagai risiko kesehatan yang menghantui. Penting bagi […]
Tag: makanan
Kategori jenis-jenis operasi bedah cukup beragam dan setiap kali seseorang menempuh operasi atau pembedahan pada umumnya akan membutuhkan diet khusus. Diet ini perlu ditempuh selama masa pemulihannya yang tidaklah sebentar. Pada masa diet ini tentunya ada beberapa makanan yang dilarang pasca operasi tergantung dari prosedur pembedahan yang baru saja ditempuh. (Baca juga: bahaya cabut gigi) […]
Asam lambung merupakan sebuah kondisi yang masih termasuk di dalam golongan gangguan pencernaan. Asam lambung terjadi dikarenakan kenaikan asam lambung yang diproduksi pada bagian lambung. Makanan yang kita santap akan masuk melalu kerongkongan menuju lambung, namun lambung tak akan mampu menoleransi makanan dengan kadar lemak dan asam tinggi. Lambung hanya bisa menorelansi keasaman dengan kadar […]
Seperti kita tahu, ada begitu banyak jenis-jenis penyakit jantung di mana di antaranya adalah lemah jantung, aritmia jantung, pembengkakan jantung, jantung bocor, gagal jantung, kardiomiopati, penyakit jantung koroner, Infark Miokard Akut, serta jantung rematik. Pola makan adalah salah satu yang paling berpengaruh terhadap kesehatan jantung seseorang. Oleh karena itu, seorang penderita penyakit jantung, apapun jenisnya, […]
Paru-paru adalah organ vital manusia yang tentunya berperan penting untuk mendukung proses pernapasan sehari-hari. Ada banyak jenis penyakit paru-paru yang termasuk berbahaya yang bisa menyerang kita ketika kesehatan paru-paru tak dijaga dengan baik. Sistem pernapasan yang terganggu akan membuat tubuh tak nyaman serta rutinitas terhambat. Selain menghindari paparan bahan kimia, jamur, parasit, virus maupun bakteri […]
Jika anda sedang menjalani program diet pasti sudah memahami apa yang dimaksud dengan kalori. Kalori adalah satuan energi yang dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktifitas. Kalori akan dibakar oleh tubuh untuk kemudian membentuk energi yang dibutuhkan untuk mendukung fungsi kerja alat tubuh agar tetap berjalan dengan baik dan normal. Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda-beda. […]
Makanan merupakan kebutuhan yang harus dipenuhi setiap harinya oleh semua orang. Namun sayangnya, ada banyak orang yang lantas tanpa mengindahkan aturan dan menyantap banyak jenis makanan tanpa pikir panjang. Jika sudah demikian, maka obesitaslah hasilnya. Mengonsumsi makanan yang berlebihan, ternyata bukan hanya dipicu oleh rasa lapar melainkan juga karena nafsu makan yang meningkat. (Baca Juga: Makanan […]
Hepatitis bukanlah penyakit yang asing lagi bagi kita karena penyakit ini ada kaitannya erat dengan organ hati. Organ hati yang terkena peradangan disebut juga dengan hepatitis dan kondisi ini biasanya dapat disebabkan oleh sejumlah jenis virus. Akibatnya, sel-sel serta fungsi hati pun menjadi rusak. Ada beberapa makanan sehat untuk hepatitis yang kiranya bisa Anda intip […]
Organ ginjal merupakan sebuah bagian vital yang memiliki fungsi sebagai penerap partikal halus yang memiliki kandungan racun. Ginjal akan menyaring dan mengeluarkan racun-racun dari tubuh manusia sehingga tubuh tetap dalam kondisi sehat. Namun ada berbagai jenis penyakit ginjal yang cukup mengancam sehingga banyak orang juga mulai khawatir. Di bawah ini merupakan daftar makanan sehat untuk […]
Anemia merupakan salah satu jenis kondisi tubuh yang menandakan jumlah sel darah merah berkurang. Itu sama artinya dengan hemoglobin yang terkandung di dalam darah mengalami pengurangan; hemoglobin atau HB sendiri diketahui sebagai sebuah senyawa protein yang membawa oksigen di dalam sel darah merah. Ada makanan-makanan sehat untuk anemia yang bisa Anda konsumsi supaya tetap sehat. […]
Batuk adalah penyakit yang sangat umum dan merupakan keluhan yang dialami mulai dari anak-anak sampai dengan orang dewasa. Sifat dari penyakit batuk ini sendiri sangatlah beragam, ada yang bersifat ringan, ada juga yang cukup mengganggu hingga sampai membuat sulit tidur. Kasus batuk ringan akan mudah dan cepat untuk sembuh, bahkan tanpa obat pun biasanya bisa […]
Bau badan adalah masalah yang cukup besar tentunya karena hal ini mampu menjadikan seseorang mudah turun rasa percaya dirinya. Timbulnya bau badan sebetulnya bisa dipengaruhi oleh banyak hal, termasuk juga obat-obatan, suasana hati, hormon, pekerjaan, faktor jenis kelamin, hingga diet. Ikuti tips diet sehat dan atur pola makan Anda supaya bau badan yang tak sedap […]