Makanan penurun gula darah merupakan makanan yang memiliki kemampuan mengurangi jumlah gula dalam tubuh agar tidak berkembang menjadi diabetes akut. Gula darah sangat dibutuhkan tubuh sebagai bahan bakar penting bagi kinerja otak, sistem Saraf dan jaringan tubuh yang dihasilkan dari protein, Karbohidrat dan Lemak. (Baca Juga: Makanan yang Rendah Karbohidrat , Perbedaan Asam Lemak Jenuh dan […]
Category: Makanan
Makanan penurun nafsu makan banyak tersedia diberbagai macam toko, Supermarket, Pasar tradisional dan mudah dicari dengan harga relatif ramah dikantong . Nafsu makan yang tinggi dapat menyebabkan seseorang menjadi ketergantungan dengan makanan yang mengandung banyak lemak dan Terlalu manis, Karena mereka merasa jenis makanan tersebut mampu membuat mereka kenyang, Tetapi sayangnya mereka lupa bahwa makanan […]
Trigliserida merupakan jenis lemak yang aliran darah manusia bawa dan zat ini selalu ada di dalam darah manusia. Trigliserida pun tak hanya berasal dari minuman dan makanan yang masuk ke dalam tubuh kita, tapi juga sebenarnya trigliserida juga diketahui sebagai hasil produksi tubuh manusia yang juga kita kenal berupa sumber energi. Kita juga perlu tahu […]
Keong sawah tergolong dalam jenis siput air yang banyak ditemukan di perairan tawar Asia tropis. Keong sawah banyak hidup pada musim penghujan lebih tepatnya saat masa tanam padi. Keong sawah tergolong binatang hama pada tanaman padi sehingga oleh beberapa orang dibasmi dengan cara dijadikan makanan. Masakan yang berbahan keong sawah ini banyak diminati masyarakat karena […]
Ikan pari termasuk dalam ikan bertulang rawan sejenis dengan ikan hiu. Ikan pari memiliki banyak jenis di lautan. Ada sekitar 300 spesies ikan pari yang hidup di dunia yang tersebar di perairan sub tropis, perairan tropis serta perairan antartika. Di perairan Indonesia terdapat sekitar tujuh spesies ikan pari yang hidup yaitu Ikan Pari Burung (Rhinoptera Javanica), […]
Daging adalah makanan yang paling banyak di minati oleh semua kalangan. Baik itu anak – anak, remaja, dewasa, bahkan sampai orang tua. Hampir semua orang pasti menyukai makanan jenis daging. Kecuali hanya orang – orang tertentu saja, yang memang benar – benar di larang makan daging. Sehingga benar – benar menghindari agar tidak terkena resiko […]
Ayam goreng adalag makanan yang hampir semua orang suka. Baik anak – anak sampai orang dewasa menyukainya. Bisa kita menikmati hidangan tersebut dengan campuran sayur, atau hanya di goreng biasa. Ibu di rumah pasti lihai memasak sesuai selera keluarga. Atau anda juga bisa menikmati dengan membeli penjual ayam goreng atau jenis hidangan ayam – ayam […]
Tak sedikit orang masih suka salah dalam memilih daging ketika hendak memasak. Masih cukup banyak orang yang tak tahu bagaimana memilih daging yang benar dan tak mengenali ciri-ciri daging yang sehat itu seperti apa saja. Untuk mendapatkan daging dengan kualitas yang baik, baik itu daging sapi maupun daging ayam, berikut adalah ciri-ciri yang bisa disimak. […]
Sarapan menjadi salah satu cara makan pagi yang bisa membuat tubuh menerima nutrisi penting. Sangat baik untuk tidak melewatkan sarapan karena sarapan akan membantu mengatasi rasa lapar lebih cepat menjelang siang hari. Jika Anda sering tidak sarapan maka bisa terkena bahaya melewatkan sarapan termasuk beberapa penyakit. Selain itu sarapan juga dipercaya untuk membantu menjaga fungsi otak agar […]
Belum melihat langsung penampakan dari roti bakar, mendengar atau membayangkannya saja pasti sudah membuat kita tergiur bukan? Roti bakar memang paling kerap dijadikan sebagai menu sarapan kebanyakan orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Selain nasi, roti bakar adalah sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh dan lebih dari itu, pembuatannya sangat praktis. Roti bisa Anda […]
Diabetes merupakan sebuah penyakit yang memang bisa menyerang semua orang. Termasuk untuk orang yang tidak memiliki riwayat diabetes dalam keluarga. Gejala diabetes awal selalu ditunjukkan dengan berbagai gejala yang sering tidak disadari. Penyakit ini bisa menyebabkan tubuh mengalami resistensi insulin, dimana kelenjar pankreas tidak menghasilkan insulin yang cukup. Dampaknya bisa menjadi penyebab kadar gula darah di […]
Banyak orang tak terlalu memerhatikan tentang seperti apa makanan sehat itu dan bagaimana ciri-cirinya. Kebanyakan orang pasti akan memilih makan makanan apapun yang ia sukai tanpa menilik seberapa sehatkah makanan atau minuman tersebut. Ketika muda, memang makan apa saja menjadi hobi tapi kelak saat usia menua, akan ada berbagai risiko kesehatan yang menghantui. Penting bagi […]