12 Efek Makan Pisang Setiap Hari Paling Buruk bila Berlebihan

Pisang adalah salah satu makanan yang mengandung kalium tinggi berikut juga vitamin C serta beberapa jenis mineral dan vitamin lainnya. Buah dengan kulit dan daging berwarna kuning ini memang menawarkan segudang manfaat kesehatan bagi anak-anak hingga orang tua. Namun, ada efek makan pisang setiap hari yang cukup berbahaya apabila dilakukan berlebihan, apa sajakah itu? Migrain […]

16 Makanan Penyebab Suara Serak pada Tenggorokan

Seluruh makanan maupun minuman yang kita konsumsi akan melalui kerongkongan lebih dulu sebelum akhirnya masuk ke dalam tubuh. Namun ada beberapa jenis makanan penyebab suara serak dan pemicu kondisi pita suara menurun apalagi yang ada di area kerongkongan. Apa saja makanan yang dimaksud? Maka dari itu, penting untuk melihat daftarnya agar dapat mencegah suara menjadi […]

Ketahui 5 Efek Makan Daging Setiap Hari Yang Mematikan

Daging merah adalah salah satu lauk yang disarankan untuk dikonsumsi sebagai sumber protein hewani. Selain protein hewani, kebutuhan nutrisi manusia berdasarkan akg resmi juga meliputi lemak, omega 3, zat besi, dan vitamin B kompleks juga dapat bersumber dari daging merah ini. Rasanya yang khas dan dapat diolah menjadi berbagai macam masakan menjadikan daging merah salah satu […]

Inilah 4 Faktor Bahaya Makan Seblak Wajib Anda Tahu

Siapa yang tak kenal dengan seblak? Makanan khas Bandung yang satu ini sempat menghebohkan dunia kuliner dengan kekhasan rasanya. Seblak sendiri merupakan makanan yang berbahan dasar kerupuk dan dimasak dengan cara direbus. Kekhasan bumbu yang digunakan dalam seblak ini membuat banyak penikmat kuliner ketagihan untuk menikmatinya lagi dan lagi. Hal ini mengakibatkan dari hari ke […]

18 Bahaya Makan Kerang Berlebihan Paling Mengerikan

Masakan seafood alias makanan laut memang banyak yang menggemari, tentunya termasuk dengan kerang. Sebagian orang sangat menyukai kerang karena rasanya yang enak, namun perlu diperhatikan juga bahaya makan kerang bila terlalu sering apalagi berlebihan. Tak seperti ikan, para ahli menemukan bahwa kerang bersifat statis di mana para kerang mendapatkan makanannya dengan menyedot apapun yang ada […]

8 Cara Menangani Keracunan Makanan dengan Mudah

Tertimpa kerucunan makanan bukan hal yang aneh lagi bagi masyarakat Indonesia. Sekitar dua juta kasus keracunan makanan per tahun terjadi di Indonesia. Angka ini menunjukkan bahwa keracunan makanan merupakan salah satu musibah yang menjadi perhatian pemerintah, terutama di daerah terpencil. Beberapa penyuluhan telah diberikan pemerintah guna menghindari peningkatan bahkan diharapkan dapat menurunkan angka jumlah kasus […]

8 Faktor Penyebab Keracunan Makanan yang Sering Diabaikan

Anda pernah mengalami keracunan makanan? Atau pernah tidak membayangkan akan mengalami hal tersebut suatu saat? Bagi anda yang telah mengalami atau belum, mari ketahui lebih dalam mengenai faktor penyebab keracunan makanan. Karena setiap orang mempunyai peluang untuk mengalaminya. Ditambah pula dengan semakin banyak masayarakat yang hobi untuk singgah ke rumah makan atau sekedar hang out […]

6 Pencegahan Keracunan Makanan Teruji Paling Ampuh

Keracunan makanan sudah menjadi salah satu momok buat masyarakat. Lebih dari 2 juta kasus per tahun terjadi di Indonesia. Maraknya kasus keracunan makanan yang terjadi membuktikan tingkat pertumbuhan kesehatan masyarakat justru berbanding terbalik dengan kemajuan peradaban dan teknologi saat ini. Semakin mengkhawatirkan dan harus lebih berwaspada. Mengingat pencemaran lingkungan di mana-mana sehingga peluang makanan terkontaminasi […]

13 Bahaya Makan Telur Asin Terlalu Berlebihan

Telur asin tentunya bukan makanan yang asing walau memang tak semua orang menyukainya. Keberadaannya adalah hal lazim, namun tak banyak orang yang tahu bahwa telur asin memiliki kandungan-kandungan baik, seperti vitamin C dan vitamin A, zat besi, fosfor, hingga kalsium. Telur yang rasanya memang sangat asin ini memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Walau mampu memberikan […]

16 Cara Mencegah Keracunan Makanan Paling Tepat

Keracunan makanan adalah Kondisi yang terjadi pada saat mengkonsumsi makanan atau minuman terkontaminasi organisme menular seperti virus, bakteri atau parasit. Kontaminasi makanan atau minuman ini bisa terjadi pada saat proses pengolahan yang tidak benar. Pada saat seseorang mengalami keracunan makanan, maka akan menimbulkan perasaan mual lalu muntah, diare dan juga sakit perut atau kram perut. […]

Inilah 42 Makanan Penyebab Nyeri Sendi Paling Berbahaya

Sendi adalah bagian tubuh yang mengbungkan tulang dengan tulang. Terkadang karena hal tertentu bagian tersebut terasa nyeri atau orang sering menyebutnya sebagai radang sendi. Rasa nyeri ini dapat berlangsung lama atau sebentar tergantung kepada penyebab dan tingkat keparahannya. Ada nyeri hanya di satu bagian sendi saja dan ada yang nyeri di beberapa bagian sendi tubuh […]

10 Bahaya Gluten bagi Kesehatan Tubuh

Gluten adalah jenis protein yang didalamnya mengandung senyawa peptida. Senyawa peptida ini dihindari oleh orang yang mengidap intoleransi pada peptida. Biasanya, anjuran untuk mengonsumsi makanan bebas gluten dibebankan kepada mereka yang mengalami gangguan pencernaan, atau seseorang dengan penyakit autis. Akan tetapi, berkembangnya ilmu pengetahuan dalam bidang kesehatan menyebabkan individu sekarang justru menghindari pola makan gluten […]