Berbicara tentang manfaat tidur sore bagi kesehatan masih banyak sekali terjadi pro dan kontra antara beberapa pihak. Pada dasarnya tidur yang bermanfaat ialah tidur pada saat yang sangat diperlukan atau dalam keadaan sangat mengantuk. Tidur pada awal malam lebih bermanfaat dibandingkan tidur pada akhir malam. Begitu juga dengan tidur ditengah siang lebi baik dibandingan dengan […]
Category: Gaya Hidup
Televisi merupakan alat elektronik yang sungguh bermanfaat. Karena keberadaannya mampu menebar manfaat bagi siapa saja, mulai dari anak- anak hingga lansia (lanjut usia). Selain itu, televisi mampu menyajikan informasi- infomasi yang sangat dibutuhkan hingga menyuguhkan berbagai hiburan yang sangat menghibur. Maka dari itu televisi ini menjadi barang yang sangat dibutuhkan oleh orang banyak. Dampak Negatif […]
Mendengkur atau kita kenal dengan istilah ngorok ini memang dianggap sebagai gangguan bagi setiap orang, terutama orang-orang yang tidurnya bersama dengan orang ngorok tersebut. Tahukah Anda bahwa ngorok ini datang nya bisa disebabkan oleh beberapa hal. Beberapa hal yang menyebabkan seseorang mendengkur atau penyebab ngorok saat tidur antara lain: Tidur Telentang Mendengkur atau ngorok ini […]
Merokok memang merupakan aktivitas yang mengasyikkan dan tidak membuat bosan penikmatnya sama sekali. Jika merokok merupakan aktivitas yang tidak menyenangkan, orang- orang tidak akan mungkin tidak meninggalkan rokok yang jelas- jelas banyak menimbulkan efek negatif ini. Merokok sudah seperti budaya di Indonesia. Dengan sangat mudah kita dapat menemukan perokok di sudut kota maupun daerah di […]
Sudah menjadi rahasia umum bahwa rokok memang tidak baik bagi kesehatan tubuh, termasuk otak. Hal ini dikarenakan bahan-bahan berbahaya yang digunakan dalam pembuatan rokok tersebut. Salah satu bahan yang paling kental dalam rokok dan berbahaya bagi kesehatan, termasuk otak, ialah nikotin. Apalagi nikotin mudah sekali diserap oleh tubuh manusia dan memiliki sifat adiktif. Nikotin merupakan […]
Sering sekali rasa malas menyelimuti kita, bagi anak kost biasanya menggunakan kasur gulung, dan sering sekali setelah pulang malas untuk menggelar kasurnya sehingga lebih memilih tidur di lantai, padahal tidur di lantai tidak baik untuk kesehatan, selain itu faktor penyebab lain yang memilih tidur di lantai mungkin adalah karena cuaca, cuaca yang panas sehingga lebih […]
Wanita memang di ciptakan berpasang pasangan dengan laki laki. Karena mereka di takdirkan untuk bersatu, bersama, maka Tuhan pun menciptakan antara laki laki dengan wanita berbeda. Baik bentuk karakteristiknya, sifatnya, anatominya, fisiologinya, dan lain sebagainya. wanita di beri keistimewaan bisa melahirkan anak. Ia memiliki organ yang di namakan dengan rahim, tempat calon bayi atau penerus […]
Semua orang tahu bahwa kebiasaan merokok sebenarnya bukanlah hal yang baik untuk dilakukan, terutama untuk kesehatan tubuh. Meskipun tidak dapat dipungkuri kalau merokok tetap saja menjadi kebiasaan yang banyak dilakukan semua orang, terutama oleh kaum pria dewasa. Kebiasaan orang dewasa inilah yang kemudian sering ditiru oleh kaum remaja bahkan anak-anak yang memiliki rasa keingintahuan tinggi […]
Bagi anak- anak, jajanan memang sangat menarik sekali. Terlebih pada zaman sekarang ini, inovasi makanan dengan berbagai bentuk dan warna yang menarik kian mendominasi. Namun tahukah Anda, membeli jajanan di sembarang tempat bukanlah suatu tindakan yang bagus. Bahkan tindakan seperti ini seharusnya tidak dilakukan oleh siapapun. Anak- anak memang sebagai konsumen pertama yang berminat untuk […]
Semua orang di dunia ini pastilah menyukai aktivitas makan. Bagaimana tidak? Makan merupakan proses pencernaan dan pembakaran yang dapat menambah tenaga kita. Bayangkan manusia sehari semalam tanpa makan sekalipun, pastilah tidak akan ada tenaga untuk beraktivitas. Selain itu makan juga merupakan kegiatan yang memanjakan lidah kita karena mencicipi berbagai macam olahan atau hidangan. Umumnya manusia […]
Polusi udara merupakan salah satu kondisi di mana udara yang berada di lingkungan mengalami pencemaran. Pencemaran tersebut menyebabkan kualitas udara menjadi buruk dan dapat menyebabkan berbagai gangguan pada kesehatan manusia. Kondisi memburuknya kualitas udara tersebut dapat disebabkan oleh berbagai faktor, baik itu berupa faktor kesengajaan manusia atau karena faktor alam. Meskipun alam dapat menimbulkan bahaya […]
Tubuh yang tidak memiliki daya tahan tubuh yang memadai maka keseimbangan tubuhnya akan terganggu dan menyebabkan munculnya keluhan kesehatan . Daya tahan tubuh manusia (pada balita, anak anak ,dewasa dan lanjut usia) pada hakekatnya berbeda beda tergantung dengan kebiasaan hidupnya atau gaya hidupnya yang telah sesuai dengan standar kesehatan atau tidak. Inilah cara sederhana tetapi […]