Buah durian merupakan buah yang banyak digemari oleh beberapa orang. Namun buah ini akan memberikan efek buruk bagi tubuh, salah satu contohnya dapat meningkatkan kolesterol. Apakah benar seperti itu ? Disini akan dibahas, dikupas tuntas semuanya! Bagi orang yang menyukai buah durian ini, biasanya sekali memakannya ia tidak akan berhenti dan akan terus mengkonsumsinya. Namun […]
Category: Gaya Hidup
Hampir semua orang menginginkan agar supaya bisa tidur dengan nyenyak, terutama bagi kita yang memiliki aktivitas yang padat dan membutuhkan energi lebih. Adapun bagi seseorang yang mengalami kesulitan tidur atau insomnia, bisa tidur siang dengan nyenyak dan dalam waktu sebentar pun akan terasa sangat nikmat. Dengan tidur, kita bisa mengisi kembali energi kita sehingga nanti […]
Kebiasaan menggerak-gerakkan kaki sewaktu sedang tidur atau bersantai dapat menimbulkan ketidaknyamanan bagi diri kita. Jika kebiasaan menggoyangkan kaki ini merupakan suatu kondisi yang erat kaitannya dengan restless leg syndrome atau sindrom kaki gelisah, maka segeralah atasi dengan tepat. Berikut adalah beberapa rekomendasi cara menghentikan kebiasaan menggoyangkan kaki yang layak dicoba. Perubahan Pola Tidur Penyebab kebiasaan […]
Tidur siang sangat bermanfaat, khususnya bagi kesehatan karena kegiatan ini mampu menjadi peningkat daya ingat otak sekaligus suasana hati. Tidur siang juga merupakan pilihan tepat sebagai cara mengatasi stres hingga meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun, ada kalanya tidur siang begitu sulit, apa kira-kira penyebab susah tidur siang yang perlu kita ketahui? Mengonsumsi Kafein Seperti […]
Salah satu kebiasaan buruk seperti memakai headset yang dilakukan terlalu sering sangat berbahaya karena bisa menyebabkan telinga mengalami cedera khususnya jika volume yang digunakan sangat keras dan meningkatkan risiko terkena macam macam penyakit telinga. Gelombang elektromagnetik yang dihasilkan akan berpengaruh pada listrik otak dan tentunya telinga. Headset sendiri terdiri dari berbagai jenis seperti earplug, headphone, […]
Mendengkur sepertinya sering kita dengar jika seseorang tidur. Baik anak-anak maupun orang dewasa bisa saja memiliki kondisi atau kebiasaan ini. Karena seringnya, terkadang mendengkur dianggap biasa. Ada orang yang mengatakan itu bukan hal yang berbahaya. Padahal kebiasaaan mendengkur saat tidur adalah tanda bahwa pernapasan seseorang saat tidur terhambat. Mendengkur saat tidur dapat disebabkan oleh beberapa […]
Setelah makan, ada larangan untuk tidur, tapi mengapa habis makan tidak boleh tidur? Tentunya ada beberapa bahaya tidur setelah makan yang bisa terjadi ketika kita tetap melakukannya. Wajar saja bola kita merasakan kantuk sehabis makan yang memang lebih enak kalau kita tidurkan. Namun, penting untuk mengetahui alasan mengapa tak boleh tidur sehabis makan untuk kesehatan […]
Minum obat tidak boleh sembarangan dicampur dengan makanan atau minuman lain selain air putih. Alasan mengapa ada panduan minum obat dan mengapa panduan tersebut perlu dipatuhi dengan baik adalah supaya inflamasi atau efek samping berbahaya lainnya bagi tubuh bisa dicegah. Salah satu yang paling perlu diperhatikan adalah bahaya minum obat dengan pisang. Walau sebagian orang […]
Tidak bisa bisa dipungkiri lagi jika pada zaman sekarang ini handphone (HP) sudah seperti kebutuhan primer bagi kebanyakan orang. Banyak dari mereka yang seperti nya sangat bergantung pada benda ini. Memang seiring perkembangan zaman, hp yang dulu nya hanya digunakan untuk menelpon dan mengirim pesan singkat saja kini sudah berubah. Kini banyak hal bisa dilakukan […]
Sakit kepala merupakan hal yang sangat sering dialami oleh setiap manusia. Terdiri dari banyak kondisi yang bisa memicu timbulnya sakit kepala. Penyebab timbulnya sakit kepala paling umum terjadi karena kurangnya oksigen dan nutrisi yang diterima oleh otak. Hal ini bisa diakibatkan karena tersumbatnya aliran darah yang mengalir menuju ke pembuluh darah otak. Sakit kepala yang […]
Handphone atau Hp sudah telah mengambil hati masyarakat kita. Ini terbukti dari sekian orang yang tidak saja memiliki satu bahkan 3-4. Selain itu, di setiap tempat selalu melihat orang yang sedang asyik memegangnya. Memang keberadaan tidak dipungkiri menjadi terpenting dalam kehidupan era sekarang. Hal inilah yang menjadikannya begitu mendarah daging di masyarakat kita saat ini. […]
Semua orang pasti memiliki Hp. Era sekarang keberadaanya telah menjadi kebutuhan primer yang wajib untuk dipenuhi. Melalui handphone/Hp orang dapat melakukan berbagai kegiatan, misalnya dengan berjualan atau lebih di kenal dengan online shop. Selain itu, ada juga berbagai kegiatan positif lain yang dapat dilakukan dengan telphon genggam ini. Perkembangan yang begitu pesat menjadi siapa saja […]