Kulit kepala yang kering memang terasa tidak menyenangkan. Apalagi saat kondisi siang berkeringat akan membuat kepala anda terasa gatal dan akhirnya mengelupas yang menyebabkan rambut anda berketombe bahkan bisa berakhir dengan bahaya rambut rontok. Jika anda mengalami kondisi seperti ini pasti membuat anda merasa tidak percaya diri. Nah, jika anda tidak ingin mengalaminya maka hindarilah […]
Author: Nur Wachid, S.Pd
Dalam kasus di kesehatan mata, buta warna merupakan penyakit langka dan jarang ditemui. Meski demikian, sebagian orang menderita penyakit ini. Buta warna merupakan sebuah kondisi yang kualitas penglihatannya menurun terhadap warna. Biasanya, kelainan yang terjadi pada mata ini berasal dari riwayat penyakit keturunan. Untuk gejalanya sendiri biasanya ada yang mengalami buta warna sebagian. Artinya, mereka mampu […]
Olahraga yang aman, murah meriah dan bermanfaat untuk kesehatan anda terutama kesehatan sendi adalah lari atau jogging. Jogging yang anda lakukan baik pagi, siang, maupun sore memiliki fungsi yang sama yakni menjaga tubuh agar kebal dari serangan berbagai macam penyakit. Namun, tahukah anda ternyata jogging yang dilakukan pada waktu tersebut memiliki manfaat sendiri-sendiri lho bagi […]
Rabun jauh tentu akan mengganggu aktivitas anda. Kesehatan mata begitu penting untuk diperhatikan. Banyak faktor yang dapat menyebabkan rabun jauh, mulai dari pola makan, kebiasaan buruk seperti membaca sambil tiduran, sampai pada menatap layar gadget, laptop, komputer yang memiliki radiasi buruk ke mata. Semua itu dapat menjadi awal penyebab mata terasa panas dan perih hingga […]
Anda pasti pernah melihat ada orang dengan lutut seolah kopong. Selain tidak sedap dipandang, dengkul kopong bagi yang mengalaminya akan mengalami sakit ketika berjalan, bahkan ketika berdiri sekalipun. Padahal rutinitas kita sehari-hari dituntut untuk berjalan dan berdiri. Penderita juga akan mengalami nyeri sendi lutut. Tentu saja hal itu akan mengganggu anda yang mengalami lutut kopong. […]
Membaca sambil tiduran ternyata menyebabkan anda kecanduan hingga menjadi gaya hidup sehari-hari. Parahnya lagi kebiasaan membaca sambil tiduran akan menjadi penyebab mata sayu. Sehingga kesehatan mata anda akan terganggu. Bahkan jika semakin parah anda akan mengalami kebutaan. Bahaya membaca sambil tiduran seharusnya sudah disosialisasikan semenjak dini kepada anak-anak. Agar mereka sudah mengetahui dampak buruk dan […]
Game online apapun itu platformnya menjadi permainan yang sedang digemari oleh semua kalangan. Jika dulu penelitian membuktikan bahwa kelompok remajalah yang meramaikan game online. Namun, sekarang semua usia akan meramaikan game online. Game online dianggap masyarakat sebagai cara meningkatkan kecerdasan otak. Padahal anggapan itu salah, dan malah sebaliknya. Di balik nikmatnya bermain game online terdapat […]
Zat Besi berhubungan dengan keperluan dan ketersediaan jumlah darah dalam tubuh anda. Sehingga dengan jumlah darah yang cukup anda dapat beraktivitas dengan normal. Zat besi mengatur pengangkutan oksigen dari paru-paru menuju ke jaringan. Disitulah electron akan dibawa pada proses terbentuknya energi pada sel tubuh. Zat besi bekerja sama dengan protein sehingga akhirnya myoglobin terbentuk di […]
Pernahkah anda mengalami tidur dan keluar air liur atau sering disebut ngiler? Sebenarnya kondisi ini umumnya dialami oleh bayi, dan orang usia lanjut. Namun, bukan berarti bagi anda remaja atau dewasa tidak mengalaminya. Sebenarnya kondisi tidur ngiler dilakukan karena tidak sadar. Mereka tidak tahu kalau ngiler pada saat tidur, dan baru tahu ketika sudah bangun. […]
Jangan anggap sepele tidur terlalu malam. Tidur merupakan kebutuhan wajib bagi mania di segala usia baik pria maupun wanita. Bayi yang baru saja dilahirkan membutuhkan kebutuhan tidur yang lebih banyak. Sementara dalam usia dewasa dan lanjut usia membutuhkan durasi waktu tidur normal yaitu tujuh hingga delapan jam per hari. Namun terkadang orang dewasa tidak memenuhi […]
Beri-beri jika tidak segera ditangani akan berakibat buruk dan membahayakan kesehatan anda. Bagi anda yang terserang penyakit beri-beri disarankan untuk segera mengambil tindakan pengobatan dan pencegahan agar dapat mengurangi resiko kematian yang diakibatkan penyakit ini. Anda dapat memilih pengobatan tanpa operasi jika anda takut dengan resiko yang akan ditimbulkan dari tindakan tersebut. Bagaimana caranya? Untuk […]
Buta warna adalah kondisi penglihatan seseorang menurun terhadap warna. Biasanya keadaan seperti itu dapat bersumber dari keturunan orang tua. Buta warna parsial merupakan kondisi bawaan lahir dimana penderita pada umumnya mengalami kesulitan untuk membedakan warna biru, hijau, dan merah, ataupun campuran warna lainnya. Gejala buta warna terkadang tidak total, karena kemungkinan penderita dapat melihat sejumlah […]