Rabun jauh tentu akan mengganggu aktivitas anda. Kesehatan mata begitu penting untuk diperhatikan. Banyak faktor yang dapat menyebabkan rabun jauh, mulai dari pola makan, kebiasaan buruk seperti membaca sambil tiduran, sampai pada menatap layar gadget, laptop, komputer yang memiliki radiasi buruk ke mata. Semua itu dapat menjadi awal penyebab mata terasa panas dan perih hingga anda mengalami rabun jauh atau myopia mulai dari myopia rendah, sedang sampai tingkat tinggi.
Solusi terbaik mengobati rabun jauh dapat anda lakukan dengan obat alami yang ada di sekitar anda. Nah, dalam artikel berikut akan diulas 5 cara mengobati rabun jauh, alami dijamin mujarab.
- Daun Sirih
Sejak jaman orang tua kita dlu daun sirih sudah dimanfaatkan sebagai obat mata minus tradisional yang berkhasiat. Selain aman karena tidak memiliki efek samping, daun sirih terbukti mampu menghilangkan radikal bebas dan bakteri yang ada di daerah mata. Sehingga pandangan anda akan tajam dan pandangan jarak jauh semakin baik.
Caranya adalah dengan mengambil beberapa daun sirih. Kemudian cuci sampai bersih dan seduh dengan air panas. Biarkan air berubah dingin lalu gunakan untuk merendam mata anda. Saat mata anda terendam air daun sirih usahakan dibuka secara bergantian agar air sirih mampu bekerja membasmi bakteri yang bersarang di sarang anda dan membuat pandangan jarak jauh anda terganggu. Khasiat daun sirih ini juga terbukti ampuh sebagai cara mengobati mata lelah.
- Daun Sendok
Daun sendok terbukti ampuh sebagai obat mengobati rabun jauh anda. Khasiat daun sendok ini akan semakin optimal jika digabungkan dengan daun pegagan, temulawak, dan daun pace. Kombinasi ketiga daun ini akan mampu menjadi mata anda kembali normal. Selain itu ternyata kombinasi ketiga daun ini dapat memperkuat otot mata sehingga tidak gampang terserang mata lelah dan tegang serta terbukti ampuh sebagai cara mengobati mata bengkak.
Caranya adalah rebus daun sendok bersama daun pegagan, temulawak, dan buah pace sampai mendidih. Biarkan rebusan yang sudah mendidih sampai dingin kemudian saring dan minum rutin tiga kali sehari. Rasakan manfaat alaminya.
- Terapi Lilin
Terapi lilin merupakan metode alternatif yang terbukti ampuh mengobati rabun jauh. Selain itu, terapi lilin dapat menyembuhkan mata minus, dan menghilangkan penyebab mata sayu. Memang sampai saat ini belum ada penelitian ilmiah yang mengatakan bahwa lilin baik untuk mata. Namun, disarankan untuk anda asalkan tidak berlebihan dalam menggunakan lilin karena zat yang terkandung dalam lilin dapat membahayakan mata anda.
- Jus Kombinasi
Yang dimaksud dengan jus kombinasi adalah campuran antara buah-buahan dan sayuran yang mengandung zat lutein dan kaya akan vitamin A. Jus campuran dapat dibuat dari bahan misalnya tomat, buah bit, wortel, belimbing dan brokoli, serta bayam dan lain-lain. semua bahan tersebut diblender jadi satu kemudian diminum rutin dua kali sehari. Anda akan merasakan manfaatnya yang luar biasa. Rabun jauh yang anda alami perlahan akan hilang. Namun, saran dari kami adalah lakukan rutin setiap hari. Agar khasiatnya tetap terjaga dan manfaatnya dapat anda rasakan serta terhindar dari penyebab mata berkedip cepat. Karena tidak ada pengobatan alami yang bekerja secara instan. Biasanya obat alami bekerja secara perlahan namun pasti terbukti ampuh.
- Senam Mata
Senam mata memiliki tujuan untuk meregangkan mata agar terhindar dari kelelahan dan ketegangan akibat aktivitas mata yang terlalu berlebihan. Setelah melakukan senam mata disarankan untuk anda merendam mata ke air rebusan daun sirih agar mata lelah dan tegang cepat hilang. Cara melakukan senam mata sendiri adalah membelokkan bola mata ke kiri dan kanan, ke atas serta ke bawah dan juga memutarnya ke kiri kanan perlahan namun konstan. Selain terbukti ampuh sebagai cara mengobati rabun jauh, senam mata ini juga bermanfaat untuk cara mengobati glaukoma.