Cegah ISK pada Wanita, dengan 5 Tips Mudah Ini

Infeksi saluran kencing yang terjadi pada wanita merupakan sebuah penyakit yang sangat ditakutkan dan penyakit semacam ini akan menimbulkan efek yang lebih meluas. Harus dilakukan sebuah langkah pencegahan sejak dini agar infeksi pada saluran kencing wanita tidak terjadi dan ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk langkah pencegahan, sebagai berikut : 1. Minum air putih […]

Susah Tidur? Inilah 5 Tips Agar Kualitas Tidur Terjaga Saat Puasa

Bulan puasa adalah waktu yang sangat dinantikan oleh seluruh umat islam di seluruh dunia dan momen lebaran menjadi momen kemenangan setelah sebulan penuh melaksanakan puasa. Saat menjalankan ibadah puasa setiap hari, tentu membuat sebagian orang menjadi lemas dalam menjalankan aktivitas sehari-harinya dan kebiasaan tidur tak teratur bisa membuat tubuh menjadi tidak sehat. Banyak cara yang […]

Inilah 5 Bahan Alami yang Bisa Mengatasi Kulit Terbakar

Kulit terbakar atau sunburn adalah suatu kondisi kulit yang terlalu lama terkena sinar matahari dan kondisi ini akan membuat kulit berwarna kemerahan serta jika disentuh akan terasa sakit. Kondisi ini bila dibiarkan akan menimbulkan efek bengkak pada bagian kulit dan berbagai aktivitas akan sangat terganggu. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit terbakar […]