Pasca melahirkan, mungkin beberapa wanita cukup khawatir dan bingung dengan asupan apa yang paling tepat untuk meningkatkan kesehatannya. Selain untuk memulihkan tenaga, para wanita pasca persalinan membutuhkan asupan tepat demi kelancaran ASI. Oleh sebab itu, berikut ini adalah sejumlah jus buah pasca melahirkan yang dijamin sehat dan mampu menutrisi tubuh Anda serta si kecil yang […]
Author: Erlita
Panas demam artinya suhu tubuh sedang naik dan tinggi-tingginya di mana kondisi ini biasanya menimbulkan gejala berupa keringat berlebihan. Oleh karena itu, penderita demam sangat rentan mengalami dehidrasi karena ada banyak ion dan cairan yang dikeluarkan dari tubuh. Itulah kenapa, para penderita perlu mengonsumsi minuman penurun panas demam yang tepat seperti berikut. Air Putih Air […]
Mental yang turun artinya kesehatan mental sedang mengalami gangguan. Meski hal seperti ini umum terjadi, namun kondisi penurunan mental masih dianggap sebagai hal tabu sehingga timbul diskriminasi terhadap para penderita gangguan atau penurunan mental. Untuk gejala penurunan mental sendiri, apa saja keluhan atau kondisi yang perlu diwaspadai sejak awal? Tidur Terus Seseorang yang sedang mengalami […]
Beberapa orang pernah mengalami ketidakenakan pada bagian bibir yang terlalu kering sehingga mengakibatkan masalah pecah-pecah hingga berdarah. Selain menjadi terasa sakit dan tak nyaman, hal ini cukup dapat menurunkan rasa percaya diri karena bibir yang kelihatan kering dan bahkan berdarah tersebut. Lalu, sebenarnya apa yang menjadi penyebab kondisi ini dan bagaimana menanganinya? Kelembaban Udara Rendah […]
Banyak orang mulai dari anak-anak hingga orang dewasa memiliki kebiasaan membaca sambil tiduran, apakah Anda salah satunya? Kebiasaan satu ini dianggap menjadi hal berbahaya bagi kesehatan mata, namun sebenarnya benarkah membaca sambil dalam posisi tiduran benar-benar membuat mata rusak? Sebagian orang meyakini itu hanya mitos, tapi sebagian orang lainnya percaya itu adalah kebiasaan buruk. Berbahayakah […]
Serangan jantung dadakan merupakan sebuah keadaan tiba-tiba di mana penderitanya akan mengalami kehilangan kesadaran setelah pernapasan terganggu dan fungsi jantung menurun drastis. Karena fungsi jantung kehilangan fungsinya, hal ini akhirnya menjadi pemicu gangguan pada proses pemompaan darah. Hal ini yang mengakibatkan hal fatal terjadi, yakni putusnya pasokan darah yang mengalir ke seluruh tubuh. Lalu, apa […]
Saat mengalami kecelakaan, baik itu kecelakaan dalam pekerjaan, kecelakaan saat berolahraga atau kecelakaan berlalu lintas dapat menimbulkan kondisi gegar otak yang tahapnya bisa ringan sampai parah. Bahkan cedera otak yang paling umum terjadi selain gegar otak adalah kehilangan ingatan atau amnesia. Lalu, apa saja gejala gegar otak akibat kecelakaan yang sebaiknya dikenali dan diwaspadai? Kehilangan […]
Bulu mata rontok kalau hanya 1-2 helai saja masih tergolong normal apabila terjadinya pun cukup jarang. Hanya saja, ketika bulu mata mengalami kerontokan berlebih ini harus segera diatasi secara tepat. Untuk bisa mengatasi kerontokannya, Anda harus mengenali dulu apa saja faktor yang menyebabkan karena ada berbagai kondisi yang mampu memicunya. Kebiasaan Tidur dengan Makeup Salah […]
Bayam duri termasuk di dalam golongan tanaman obat atau tanaman herbal yang mungkin kurang begitu familiar bagi banyak orang, tapi sebenarnya sudah lumayan banyak yang memakainya sebagai obat tradisional bermacam-macam kondisi kesehatan. Seperti daun-daun tanaman herbal lainnya, bayam duri pun menyimpan berbagai kandungan gizi dan zat-zat baik yang bagus untuk kesehatan, seperti: Vitamin B6 Vitamin […]
Banyak orang yang pikirannya selalu dipenuhi dengan pikiran-pikiran yang negatif sehingga apapun yang ada di pikirannya otomatis akan membuat dirinya tak tenang. Hanya saja, banyak yang justru membiarkan hal ini dan menganggapnya sebagai hal sepele padahal pikiran negatif ternyata tidak baik bagi kesehatan, baik itu kesehatan mental maupun fisik. Kenapa pikiran negatif tak baik untuk […]
Gondongan merupakan sebuah kondisi bengkak yang berasal dari infeksi virus dan terjadi di bagian kelenjar parotis. Seperti kita ketahui, produksi air liur setiap manusia adalah berasal dari kelenjar parotis yang posisinya ada di bawah telinga sehingga saat gondongan ini dialami oleh diri kita, wajah akan menjadi tampak lebih besar. Berbagai gejala inilah yang paling umum […]
Tekanan pada bola mata adalah kondisi yang disebut juga dengan istilah hipertensi okular di mana kondisi ini dapat berdampak pada kesehatan mata karena mampu berakibat pada timbulnya glaukoma dan hilangnya penglihatan secara permanen. Keadaan gangguan kesehatan mata satu ini pada dasarnya jauh lebih berisiko dialami oleh orang-orang yang sebelumnya sudah memiliki hipertensi okular. Tak hanya […]