Kamu tentunya tahu, kulit ayam itu bagian yang banyak mengandung lemak, sehingga bila tidak berhati-hati bisa membahayakan kesehatanmu. Padahal, bayangin makan ayam krispy, apalagi bagian kulitnya, wow, pasti gurih sekali, nggak bisa nolak pokoknya. Lalu, bagaimana supaya tetap bisa mengkonsumsi kulit ayam yang gurih itu tapi kesehatan kita tetap terjaga dengan baik ? Gunakan tiga […]
Author: Lia Yuliana
Usus kita setiap hari bertugas mengolah makanan yang kita makan supaya dapat diserap ke dalam tubuh. Selanjutnya, usus bertugas sebagai saluran pembuangan sisa-sisa makanan yang tidak terserap oleh tubuh. Namun ternyata tidak semua sisa makanan bisa dibuang lho, beberapa sisa-sisa makanan itu ternyata masih menempel di usus dan jika terus menumpuk akan menjadi racun bagi […]
Uban adalah rambut yang berubah warna dari hitam menjadi abu abu, kemudian berubah memutih. Untuk penduduk asli Indonesia, rambut pada umumnya hitam atau gelap karena memiliki kandungan melanin yang cukup tinggi, dibanding penduduk negara lain, terutama penduduk di benua Amerika, dan Eropa. Pada saat rambut hitam menjadi abu abu dan kemudian memutih, terjadi perubahan melanin, […]
Kehadiran anak adalah sebuah anugerah bagi setiap keluarga. Banyak upaya dilakukan oleh orang tua untuk mendapatkan anak, terutama oleh ibu. Setiap ibu mendambakan anak yang peremuan yang cantik ataupun anak laki laki yang ganteng. Anak adalah mutiara keluarga, penerus keluarga, bangsa dan negara. Dalam proses upaya mendapatkan seorang anak, dapat dilakukan secara alami maupun dengan […]
Anak adalah permata yang diidamkan oleh setiap keluarga. Banyak daya upaya yang dilakukan untuk mempunyai anak, tak peduli berapa biaya yang harus dikeluarkan, dan dengan berbagai cara baik alami maupun medis, bahkan hingga sampai hal hal supranatural. Keberadaan anak, bisa membuat keluarga menjadi semakin bahagia, dan tidak punya anak, kadang bisa menyebabkan putusnya tali ikatan […]
Sebelum memasak nasi, beras pastinya dicuci terlebih dahulu bukan? Akan tetapi jarang yang memanfaatkan air cucian beras ini, kebanyakan orang langsung membuang begitu saja air bekas cucian beras tersebut. Padahal air beras ini ternyata punya banyak manfaat bagi kita, diantaranya adalah manfaat bagi kesehatan kulit wajah dan rambut. Apa sajakah itu ? Simak uraian selengkapnya, […]
Setiap orang mendambakan bentuk tubuh yang ideal, bahkan sexy, terutama wanita. Perut yang rata tentu saja akan sangat berpengaruh dalam penampilan. Banyak cara dilakukan untuk mendapatkan perut yang rata. Disamping pola makan dan pola hidup yang sehat dan seimbang, beberapa latihan sederhana dapat dilakukan di rumah, tak perlu ke tempat gym ataupun sanggar senam. Apa […]
Kehamilan merupakan suatu hal yang menjadi salah satu anugrah yang memang diinginkan untuk setiap orang yang sudah menikah. Bagi Anda yang tengah merencanakan untuk hamil dan punya anak, ada beberapa hal yang sekilas nampaknya sepele, namun ternyata berdampak pada sulitnya mendapatkan momongan, atau bahkan keguguran. Tentu hal itu membuat pasangan menjadi sangat sedih, untuk itu […]
Air seni atau yang biasa disebut dengan urin adalah cairan sisa yang diekskresikan oleh ginjal yang kemudian dikeluarkan dari dalam tubuh melalui proses urinasi. Ada beragam tes yang bisa dilakukan dengan menggunakan urin. Mulai tes kehamilan, tes narkoba, tes gula darah dan lainnya. Warna urin pun dapat berbeda tergantung dengan kondisi tubuh masing – masing […]
Daun seledri adalah tumbuhan sayuran obat yang sering digunakan sebagai bahan masakan serta dan juga memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Di beberapa negara seperti korea, jepang, dan cina juga menjadikan tangkai dari tumbuhan ini sebagai bahan makanan mereka. Tumbuhan ini juga sudah terbukti bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit. Berikut ini adalah manfaat yang bisa […]
Sukun merupakan buah yang tidak berbiji dan memiliki tekstur yang empuk dan mirip dengan roti ketika sudah digoreng ataupun dimasak, dan orang eropa sering menyebut buah ini dengan sebutan “Buah Roti”, mengapa buah roti, kita lihat saja ternyata buah sukun ini mirip sekali loh dengan bentuk roti. Memang buah ini memiliki manfaat yang banyak Selain […]
Taukah kamu, kebutuhan tidur yang baik untuk setiap instan kurang lebih adalah 8 jam per hari, dengan umur rata-rata. Namun beda halnya untuk mereka yang masih bayi, mereka membutuhkan waktu tidur yang lebih banyak. Untuk itu berilah watku istirahat untuk tubuh mu dengan mencukupi kebutuhan tidur mu. Namun apa daya jika anak sekolahan atau kuliahan […]