Author: Lia Yuliana

Ulas Lengkap, Ini Manfaat Kuning Telur yang Perlu Kamu Ketahui !

Telur adalah salah satu bahan makanan yang pasti ada di dapur atau kulkas kita. Selain untuk lauk makan, telur juga bisa digunakan untuk membuat kue atau penggunaan dengan tujuan lain. Tapi siapa sangka putih telur dan kuning telur mempunyai manfaat dan kandungan yang berbeda, walaupun secara keseluruhan telur disebut sebagai sumber utama protein alami. Mau […]

Ini Loh Yang Membuat Kamu Tidak Sadar Bahwa Umurmu Sudah Tua

Siapa sih yang tidak senang merayakan ulang tahun? Padahal umur manusia pasti akan selalu bertambah seiring bergantinya tahun. Ada orang yang menolak dikatakan tua, tapi ada juga yang tidak segan mengakui usianya yang tak lagi muda. Yuk kita bahas apa saja yang bisa menjadi penanda kalau kita sebenarnya sudah tergolong tua. 1. Lebih nyaman menghabiskan […]

Selain Hp, Ini Kebiasaan Buruk Yang Merusak Mata

Mata adalah salah satu organ penting pada tubuh manusia. Tapi terkadang kita lupa untuk merawat kesehatan mata dan baru mulai tersadar saat mata menunjukkan gejala kerusakan. Gejala yang dirasakan antara lain adalah penglihatan mulai kabur, mata terasa perih dan lelah serta sakit kepala. Biasanya kerusakan mata disebabkan karena terlalu sering menatap layar smartphone. Tapi ternyata […]

Awas Bahaya ! Hindari 3 Hal Ini Saat Menstruasi !

Menstruasi adalah hal yang biasa bagi setiap wanita. Kamu pastinya juga sudah akrab dengan gejala dan efek dari menstruasi itu sendiri. Seperti misalnya rasa tidak nyaman, perut terasa kembung, badan terasa membengkak, sampai mood yang berubah-ubah. Karena sudah rutin dialami, kadang-kadang Kamu jadi kurang waspada dengan beberapa hal yang harus dihindari saat menstruasi. Karena hal […]

Penderita Diabetes ? Lakukan Olahraga Jenis Ini !

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang dapat dikatakan cukup berbahaya apalagi jika kamu tidak merawatnya dengan baik. Menderita penyakit diabetes bisa dikarenakan pola makan yang tidak sehat atau dapat pula dikarenakan diabetes akibat keturunan. Namun kamu tidak perlu khawatir, meskipun banyak jenis jenis penyakit diabetes seperti yang sudah kalian ketahui, seperti penyakit diabetes tipe 1, […]

Informasi Penting ! Terlalu Sering Gunakan Gadget Bisa Fatal

Penggunaan gadget untuk keperluan sehari-hari sudah menjadi gaya hidup yang lazim bagi setiap orang. Bahkan, gadget berupa handphone, bisa dikatakan hampir sepanjang waktu tak terpisahkan dari diri kita. Memegang dan menggunakan handphone, mengetik, dan menggunakan mouse dalam jangka waktu yang panjang dan lama membuat pergelangan tangan kita bergerak secara berulang-ulang dengan cara yang sama. Gerakan […]

Ternyata 5 Titik Tahi Lalat Ini Menandakan Sesuatu dalam Dirimu

Tahi lalat, secara medis adalah bintik kecil berwarna coklat atau hitam di atas permukaan kulit. Tahi lalat ini terbentkj dari sel penghasil zat warna atau pigmen. Tahi lalat bisa terletak di hampir semua bagian tubuh. Nah,kali ini, bahasannnya  keberadaan tahi lalat di wajah, bisa menjadi bahan acuan untuk mengetahui  sifat, karakter dan kepribadian seseorang. Terlepas […]

Sering Dilakukan, 4 Kebiasaan Ini Ternyata Memicu Jerawat

Jerawat adalah kondisi yang terjadi ketika folikel rambut tersumbat minyak dan sel – sel yang mati. Bagi para wanita, jerawat adalah salah satu musuh yang sangat tidak disukai. Salah satu penyebab jerawat adalah dari segi hormonal seperti siklus bulanan, konsumsi pil KB dan stres. Banyak hal akan dilakukan asalkan terbebas dari jerawat. Tapi siapa sangka […]

Inilah 4 Cara Efektif untuk Menyembuhkan Keputihan

Keputihan disebut sebagai hal yang normal dan sehat karena pada dinding vagina dan leher rahim terdapat kelenjar yang memproduksi cairan untuk menjaga kesehatan organ intim wanita. Keputihan yang normal pada umumnya berwarna putih susu atau jernih dan tidak berbau. Kadar cairan akan meningkat pada masa tertentu seperti saat menyusui, saat berhubungan seksual, dan pada saat […]

Awas, Segera Kurangi 3 Makanan Ini Yang Bikin Otak Bodoh !

Peran gizi dari makanan sangatlah penting untuk kecerdasan. Memilih menu makanan yang asal-asalan bisa jadi bumerang bagi kecerdasan, bukannya tambah pintar, tapi justru malah bikin otak semakin bodoh. Kenapa? Karena beberapa jenis makanan dapat membuat kinerja otak melambat dan justru bikin bad mood. Supaya kerja otak tidak terganggu, maka sebaiknya kamu menghindari jenis makanan ini, […]

Mau Diet ? Gunakan Daun Sirih ini Untuk Diet Sehat Mu

Sirih adalah salah satu jenis tanaman merambat yang mempunyai banyak kegunaan. Manfaat umum yang banyak diketahui adalah untuk kesehatan dan kecantikan. Tapi ada manfaat lain yang tidak banyak diketahui yaitu untuk diet. Menggunakan daun sirih untuk diet dapat meluruhkan lemak dan sekaligus menghilangkan toksin yang berada di dalam tubuh. Lemak dan toksin tersebut akan terbuang […]

Cegah Payudara Kendur 4 Hal Ini Harus Dihindari

Setiap wanita tentu mendambakan memiliki payudara kencang dan indah. Namun terkadang tidak semua wanita beruntung memilikinya. Kondisi payudara yang kendur selain mengurangi keindahan juga mempengaruhi kepercayaan diri pemiliknya. Kalau kamu nggak pingin itu terjadi pada dirimu, maka mulai ubah kebiasaan burukmu, dan hindari di bawah ini ! 1. Jangan Gunakan Bra yang Tidak Tepat Pemakaian […]