Mata mengganjal atau seperti ada yang masuk didalam memang sangat mengganggu. Semua orang bahkan telah mengalaminya, namun tidak banyak di sadari apa penyebabnya. Kadangkala hal ini terjadi ketika sedang diluar dan angin cukup kencang. Akibatnya, debu perlahan memasuki kornea dan menimbulkan rasa gatal, perih yang mengganjal.
Penyebab lain, sebenarnya hal ini terjadi oleh faktor lain yang mungkin tidak sepenuhnya anda kenali. Jadi, tidak semua mata yang mengganjal disebabkan oleh debu atau kotoran lain. Berikut cara mengobati mata terasa mengganjal yang perlu dicoba.
- Berkedip-Kedip
Kedip-kedip bisa mengurangi mata mengganjal, dilakukan dengan gerakan cepat. Biasanya orang yang merasa matanya seolah ada yang mengganjal akan melakukan ini, selain pada dasarnya berkedip-kedip sudah refleks bawaan mata mengganjal. Namun jika berkedip kedip terus menerus, bisa jadi itu tandanya mata kurang sehat, namun perhatikan cara menyembuhkan mata berkedip kedip yang benar supaya tak keterusan.
- Ditiup
Mintalah untuk ditiup seseorang teman, saudara atau kerabat yang ada di dekat anda saat mata terasa mengganjal. Barangkali mata mengganjal akibat kemasukan benda kecil seperti pasir atau hewan sore yang seringkali masuk mata sehingga menyebabkan abrasi kornea. Dengan di tiup biasanya benda kecil tersebut akan menghilang.
- Menyelam di Air
Bukan berarti anda harus berenang, tetapi caranya adalah dengan meletakkan kepala anda pada air. Namun kedua mata harus terbuka, karena dengan begini mata yang mengganjal akan lebih ringan. Secara tidak langsung ini adalah cara membersihkan kornea mata anda.
- Menggunakan Tetes Mata
Gunakan tetes mata untuk mengobatinya. Barangkali saat itu mata anda sedang iritasi, pakailah obat tetes mata untuk mengobatinya. Anda bisa mendapatkan dari apotek dengan harga terjangkau, contohnya saja seperti alegysal, cetacol, betagentam, catalin, dan masih banyak lagi yang lainnya.
- Kompres dengan Air Hangat
Cara mengobati mata yang rasanya mengganjal dan tak nyaman adalah dengan mengkompres air hangat. Air hangat mampu mengurangi rasa berat pada mata saat mengalami ganjalan. Anda bisa melakukan dengan cara mengompresnya. Gunakan waslap dan letakkan pada mata yang anda rasa mengganjal.
- Istirahat
Lakukan istirahat yang cukup, bisa saja semua itu lantaran teramat ngantuknya anda. Mata yang kurang tidur akan mengalami bintulan kecil dan terasa mengganjal berat. Jadi ketika anda merasa terganggu dengan keadaan mata yang begini, cobalah untuk tidur. Akan tetapi jangan di waktu pagi hari ya, sebab akan ada dampak bahaya tidur pagi sebelum jam 11.
- Minum Kopi
Seperti yang sudah saya katakan, tidak semua mata mengganjal karena masuknya benda asing. Akan tetapi, akibat terlalu lelah dan ngantuk juga bisa menjadi pemicunya. Kopi mempunyai kandungan kafein yang cukup tinggi, minuman ini cukup ampuh membuat mata lebih jelas dan fresh. Inilah sebabnya kenapa sebagian besar orang mengkonsumsi kopi ketika mengantuk namun masih banyak yang harus di lakukan. Konsumsi dengan cukup karena segala sesuatu yang berlebihan akan berdampak bahaya bagi tubuh. Untuk mengetahui akibat kebanyakan kopi bisa Anda kunjungi link tersebut.
- Gunakan Cairan Softlens
Menggunakan cairan softlense bukan selalu untuk di teteskan saat memakai kontak lens. Jika mata anda mengganjal, mungkin itu akibat dari dry eyes alias mata kering. Cairan softlens mampu memberikan sensasi dingin dan memberikan kelembapan mata. Sehingga mata mengganjal tadinya bisa normal kembali. Karena cairan softlens dan air biasa mempunyai kandungan berbeda.
- Tekan Kelopak Mata
Ambil benda yang masuk di mata dengan cara menekan kelopak mata bawah. Gunakan tisu untuk mengangkat debu atau benda masuk tadinya yang membuat mata mengganjal. Dengan tisu, perlahan masukkan dengan lembut dan nantinya apabila mata telah terinjeksi debu akan terangkat dan terlihat pada tisu. Apakah kelopak mata Anda juga berwarna lebih hitam dibanding sebelumnya? Jika iya, segera ketahui penyebab dan cara mengatasi kelopak mata hitam.
- Langkah Medis
Periksakan mata pada dokter, masalah kecil atau bukan tetapi tenaga medis lebih profesional untuk membantu pencegahan mata yang mengganjal. Konsultasikan semua kepada dokter, setelah itu dokter akan memberikan cara terbaik untuk mengurangi pengganjalan tersebut.
- Memakai Kaca Mata
Terkadang mata yang sudah mengalami minus atau plus, jika tidak menggunakan kacamata bisa terasa mengganjal dan tidak enak. Solusinya adalah gunakan kacamata sesuai kebutuhan harian. Bisa dibilang kacamata adalah barang wajib bagi penderita mata minus, sebab ada bahaya mata minus tanpa kacamata yang mengintai.
- Kompres dengan Air Es
Tidak hanya dengan air hangat saja tetapi menangani mata mengganjal juga bisa dengan menyeka air es. Dengan begini mata akan lebih segar dan rilex, cobalah dengan sedikit-sedikit dan perlahan.
- Gunakan Mentimun
Mentimun biasa di gunakan untuk masker mata menghilangkan lingkaran hitam. Tetapi cara ini juga sering di gunakan ketika mata terasa mengganjal. Tidak hanya itu, mentimun juga menjadi salah satu bahan utama untuk cara menghilangkan mata sembab dengan cepat.
Selalu lakukan hidup sehat, hindari lokasi yang berdebu jika memang tidak ada pentingnya. Jika terikat kerja, gunakan kacamata mainan biasa. Mulailah hidup sehat dari sekarang dan lebih berhati-hati sebagai cara mengobati mata terasa mengganjal dan sebagai langkah pencegahan.