21 Penyebab Gigi Rusak dan Mudah Berlubang

2308

Kerusakan gigi adalah kerusakan yang terjadi ketika kuman (bakteri) di dalam mulut Anda membuat asam yang menggerogoti gigi. Hal ini dapat menyebabkan lubang pada gigi, yang disebut rongga. Jika tidak diobati, kerusakan gigi dapat menyebabkan infeksi, nyeri dan bahkan kehilangan gigi. Beberapa bagian gigi yang dapat mengalami kerusakan:

  1. Lapisan luar yang keras disebut enamel.
  2. Lapisan tengah disebut dentin.
  3. Pusat gigi disebut pulpa. Ini berisi saraf dan pembuluh darah.

Semakin banyak lapisan yang dipengaruhi oleh pembusukan, lebih buruk kerusakan. Dimulainya proses pembusukan adalah dengan kerusakan yang justru tak begitu kelihatan di bagian enamel gigi dan kemudian dari situ lalu terus berkembang menjadi lapisan yang lebih dalam dari gigi, akhirnya mengarah ke pulpa. Pulpa dari gigi mengandung pembuluh darah yang sangat sensitif dan saraf.

(Baca juga: penyebab gigi berlubang – penyebab sakit gigi kambuh – obat gusi bengkak)

Apa saja gejalanya?

Kerusakan gigi biasanya tidak menimbulkan gejala sampai Anda memiliki rongga atau gigi yang terinfeksi. Ketika ini terjadi, Anda mungkin memiliki:

  • Sebuah sakit gigi, yang merupakan gejala yang paling umum.
  • Pembengkakan gusi dekat gigi yang sakit. Ini bisa menjadi tanda kerusakan gigi yang parah atau gigi bengkak.
  • Bau mulut atau rasa tidak enak di mulut Anda.
  • Bintik-bintik putih, abu-abu, coklat, atau hitam pada gigi Anda.

Jika Anda memiliki sakit gigi, dokter gigi adalah solusi. Kadang-kadang rasa sakit akan pergi untuk sementara waktu, tetapi kerusakan gigi akan terus tumbuh. Jika Anda tidak mendapatkan pengobatan, rongga Anda bisa mendapatkan lebih buruk dan gigi Anda bisa mati. Lalu, apakah penyebab gigi rusak dan gampang berlubang yang harus Anda tahu dan waspadai?

(Baca juga: penyebab abrasi gigi)

  1. Kurangnya menjaga kebersihan mulut

Kebersihan mulut yang buruk tidak hanya mencakup menyikat gigi secara teratur, tetapi tidak flossing secara teratur, tidak menyikat lidah Anda, dan tidak mencuci mulut. Anda harus menyikat gigi minimal dua kali sehari – pagi dan malam, tetapi sangat ideal untuk menyikat setiap habis makan. Sikat gigi setidaknya selama dua menit. Mengatur timer sedikit untuk diri sendiri saat Anda sedang menyikat untuk memastikan bahwa Anda menyikat gigi Anda selama dua menit penuh. Kebersihan mulut yang tidak tepat pada akhirnya akan menyebabkan kerusakan gigi. Kerusakan gigi karena kebersihan mulut yang buruk dapat dihindari.

  1. Gigi celah mendalam dan isu enamel

Individu dengan masalah enamel dan memiliki celah-celah dalam di gigi mereka cenderung memiliki masalah dengan kerusakan gigi. Hal ini karena celah-celah yang mendalam memungkinkan bakteri dan plak akses mudah tumbuh. Sealant gigi biasanya digunakan untuk mencegah kerusakan gigi pada pasien dengan celah-celah gigi yang mendalam. Sebuah sealant gigi hanya aman untuk gigi terinfeksi untuk pencegahan kerusakan gigi.

  1. Nutrisi yang tidak tepat

Menghindari makanan yang tinggi gula, tinggi karbohidrat dan tinggi asam adalah cara terbaik untuk menghindari kerusakan gigi akibat nutrisi yang tidak tepat. Makan makanan yang sehat, yang meliputi makanan sehat dan menghindari minuman asam manis adalah cara yang baik.

(Baca juga: obat sakit gigi)

  1. Makanan tinggi gula

Makanan bergula adalah teman terbaik dari bakteri dalam mulut Anda. Bakteri di mulut Anda secara harfiah makan dari makanan manis, dan kemudian mulai untuk melapisi gigi Anda dalam asam merusak. Ini semua bisa terjadi dalam hitungan detik dan dapat terjadi beberapa kali selama hanya satu kali makan, itulah sebabnya dianjurkan untuk menyikat gigi setelah makan untuk menghilangkan asam. Ketika berpikir dari makanan manis, apa yang muncul di benak Anda?

  • Permen
  • Minuman bersoda
  • Minuman jus
  • Buah kering (plum, kismis kering, dan aprikot)

Anda lebih dari mungkin berpikir tentang pemen dan hal-hal seperti itu, padahal sebenarnya, ada banyak makanan yang mengandung gula tersembunyi. Jadi ,hati-hati dan selalu waspada untuk gula tersembunyi seperti yang disebutkan tersebut.

  1. Makanan dan minuman asam

Ketika kebanyakan orang berpikir dari “asam” mereka lebih dari mungkin memikirkan “soda,” padahal banyak makanan umum yang orang mengkonsumsi setiap hari mengandung asam. Mengejutkan, bahkan makanan seperti ikan dan roti mengandung asam. Tentu saja, minuman berkarbonasi seperti soda, serta jus buah semua agen asam yang menyebabkan kerusakan gigi. Berbeda dengan cara bahwa bakteri makan dari makanan manis sehingga mereka dapat melapisi gigi dalam asam, makanan asam dan minuman segera mulai merusak enamel gigi dengan asam mereka sendiri.

(Baca juga: bahaya mematikan saraf gigi)

  1. Masalah mulut kering

Karena fakta bahwa air liur membantu mmakenghambat pertumbuhan plak, orang dengan kondisi mulut kering akan lebih dari mungkin memiliki masalah gigi yang menyebabkan kerusakan gigi. Mulut kering dapat disebabkan oleh obat resep, mungkin genetik, atau mungkin disebabkan oleh kondisi medis seperti diabetes. Seorang dokter gigi waspada akan bekerja sama dengan pasien untuk mencegah kerusakan gigi atau kerusakan gigi lebih lanjut karena masalah mulut kering.

  1. Mengunyah pil

Mungkin Anda adalah orang yang rajin minum obat maupun vitamin dalam bentuk pil dan suka membiasakan diri mengunyahnya. Ternyata hal ini juga bisa membuat gigi rusak dan disebabkan oleh adanya asam pekat di dalam obat yang bakal melekat di gigi setelah dikunyah. Bahkan air vitamin maupun minuman kesehatan lainnya pun termasuk buruk untuk gigi.

  1. Gemeretak gigi

Banyak orang mengalami gemeretak gigi dan bahkan tidak menyadari bahwa mereka melakukan hal ini. Gemeretak gigi biasanya terjadi ketika orang sedang tidur atau ketika mereka sedang stres besar. Ini menyebabkan kerusakan gigi karena fakta bahwa itu strip pergi lapisan luar email gigi. Gemeretak gigi dapat dicegah dengan penggunaan “penjaga gigitan,” juga dikenal sebagai “penjaga malam,” dan dengan pengurangan stres.

(Baca juga: cara mengobati sakit gigi)

  1. Makanan bertepung

Ketika mengonsumsi makanan yang bertepung, makanan-makanan tersebut dapat dengan gampangnya menempel atau tertinggal di sela-sela gigi. Mungkin yang Anda makan bukanlah makanan manis, tapi perlu diketahui bahwa pati yang ada pada makanan bakal mengonversi di mana kemudian berubah menjadi gula karena proses yang ada di dalam mulut. Contoh makanan bertepung yang dimaksud di sini antara lain:

  • Burger
  • Pasta
  • Pizza
  • Keripik kentang
  • Roti putih
  1. Genetik

Sering kali, banyak orang memiliki masalah dengan kerusakan gigi berkat genetik. Sama seperti Anda mewarisi warna mata dan rambut dari keluarga Anda, Anda juga mewarisi celah-celah gigi dalam dan isu-isu enamel, yang menyebabkan gigi berlubang.

  1. Umur

Ada banyak alasan yang berlubang menjadi lebih umum dengan usia, tetapi beberapa obat resep umum dapat menyebabkan mulut kering, resesi gusi dengan usia, dan kebersihan mulut serta didukung oleh faktor usia.

  1. Menghindari dokter gigi

Menghindari kunjungan ke dokter gigi tidak baik untuk gigi Anda dan pada akhirnya akan menjadi penyebab gigi rusak di masa depan. Jangan takut dokter gigi karena mereka ada untuk membantu Anda. Idealnya, Anda harus mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan untuk pembersihan rutin dan pemeriksaan. Selama pemeriksaan di dokter gigi, dokter gigi akan memeriksa mulut Anda untuk tanda-tanda kerusakan gigi. Jika tanda-tanda kerusakan gigi ada, dokter gigi Anda akan bekerja dengan cepat untuk mengobati masalah, serta memberikan langkah-langkah pencegahan untuk menghindari hal kerusakan gigi masa depan bersama-sama.

(Baca juga: obat alami sakit gigi – bahaya gigi berlubang – bahaya membiarkan gigi berlubang)

Demikianlah penyebab-penyebab gigi rusak yang juga bisa memudahkan timbulnya lubang untuk Anda waspadai. Rajin merawat gigi dan mewaspadai jenis-jenis penyakit gigi menjadi solusi utama untuk menghindari kerusakan gigi Anda.