Tag: wanita menopause

4 Olahraga Untuk Wanita Menopause Agar Tetap Sehat Dan Bugar

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Olahraga Untuk Wanita Menopause

Wanita yang usianya antara 45 sampai dengan 55 tahun akan mengalami yang namanya menopause atau siklus menstruasi yang berakhir. Berbagai gejala menopause pun dapat mulai timbul, mulai dari gangguan suasana hati, gangguan saluran kemih, susah tidur, perubahan rambut serta kulit, turunnya gairah seksual, dan terutama perubahan pada siklus haid. Dan jenis olahraga untuk wanita menopause […]

Related Posts

6 Olahraga Ini Paling Pas Untuk Wanita Menopause Lho

  • Post author Medically review: Redaksi Halosehat
6 Olahraga Ini Paling Pas Untuk Wanita Menopause Lho

Selain menstruasi, yang jelas setiap wanita pasti akan mengalami yang namanya menopause, yakni berhenti menstruasi. Gejala menopause sendiri tak terlalu menyenangkan karena wanita harus alami tubuh cepat lelah, perubahan suasana hati yang cukup drastis dan tak nyaman, hingga nyeri yang mungkin bikin stres. Beberapa olahraga ini kiranya menolong agar wanita tak risau lagi pada masa […]

Related Posts