Selain menstruasi, yang jelas setiap wanita pasti akan mengalami yang namanya menopause, yakni berhenti menstruasi. Gejala menopause sendiri tak terlalu menyenangkan karena wanita harus alami tubuh cepat lelah, perubahan suasana hati yang cukup drastis dan tak nyaman, hingga nyeri yang mungkin bikin stres. Beberapa olahraga ini kiranya menolong agar wanita tak risau lagi pada masa […]
Home » olahraga untuk menopause
6 Olahraga Ini Paling Pas Untuk Wanita Menopause Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Main Smartphone Sampai Kecanduan? Awas 5 Nyeri Tubuh Ini Mengintai
- Risiko Kanker Lebih Tinggi Pada Orang yang Kelamaan Duduk, Benarkah?
- 7 Kebiasaan Ini Paling Bisa Sebabkan Pria Berperut Buncit
- 9 Bahaya Tidur Terlalu Lama yang Patut Diwaspadai
- 7 Kebiasaan yang Membuat Wanita Susah Hamil dan Perlu Dihindari