Selain menstruasi, yang jelas setiap wanita pasti akan mengalami yang namanya menopause, yakni berhenti menstruasi. Gejala menopause sendiri tak terlalu menyenangkan karena wanita harus alami tubuh cepat lelah, perubahan suasana hati yang cukup drastis dan tak nyaman, hingga nyeri yang mungkin bikin stres. Beberapa olahraga ini kiranya menolong agar wanita tak risau lagi pada masa […]
Home » olahraga untuk menopause
6 Olahraga Ini Paling Pas Untuk Wanita Menopause Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- 8 Bahaya Konsumsi Telur Berlebihan bagi Kesehatan
- 7 Kebiasaan Yang Dianggap Jorok dan Menjijikkan Ini Rupanya Malah Menyehatkan
- 20 Kebiasaan Penyebab Gagal Ginjal dan Pencegahannya
- Punya 4 Kebiasaan Tidur Ini? Hati-hati Berisiko Otak Rusak Lho
- Tertelan Duri Ikan di Tenggorokan – Bahaya, Cara Mengatasi dan Pencegahan