Selain menstruasi, yang jelas setiap wanita pasti akan mengalami yang namanya menopause, yakni berhenti menstruasi. Gejala menopause sendiri tak terlalu menyenangkan karena wanita harus alami tubuh cepat lelah, perubahan suasana hati yang cukup drastis dan tak nyaman, hingga nyeri yang mungkin bikin stres. Beberapa olahraga ini kiranya menolong agar wanita tak risau lagi pada masa […]
Home » olahraga untuk menopause
6 Olahraga Ini Paling Pas Untuk Wanita Menopause Lho
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Kantor Terlalu Jauh? Hati-hati Terhadap 6 Masalah Kesehatan Mengintai Ini
- 9 Cara Mencegah Anak Agar Tidak Merokok dari orang Tua
- 20 Kebiasaan Penyebab Gagal Ginjal dan Pencegahannya
- Hati-hati Ya, Demensia Dapat Dipicu 8 Kebiasaan Buruk Ini
- Membaca Sambil Tiduran Benarkah Berbahaya Bagi Mata? Kenali Risikonya !