Tag: tips kolesterol

Jenis Seafood Rendah Kolesterol dan Cara Memasaknya

Federal dietary guidelines memberikan rekomendasi untuk mengonsumsi kolesterol sebanyak kurang dari 300 mg per harinya. Bahkan jika sudah terkena penyakit jantung, konsumsi kolesterol harus kurang dari 200 mg. Makanan yang biasa dilabel sebagai makanan yang mengandung kolesterol tinggi adalah kuning telur, daging merah, mentega, kue atau biskuit, dan tentunya seafood. Seafood selalu diibaratkan dengan kandungan […]

Related Posts

2 Jenis Gangguan Metabolisme Kolesterol dan Tips Mengatasinya

Jika usia semakin bertambah maka kami menyarankan agar Anda mulai memperhatikan makanan yang Anda konsumsi. Karena jika Anda mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak kolesterol maka bisa menyebabkan Anda mengalami gangguan metabolisme kolesterol. Gangguan metabolisme dalam kolesterol ini bisa menyebabkan berbagai macam jenis penyakit yang berbahaya untuk Anda. Oleh karena itu pada kesempatan ini kami akan […]

Related Posts