6 Manfaat Matahari Pagi Bagi Ibu Hamil Tetap Sehat Sampai Melahirkan

Terpapar atau berjemur di bawah matahari siang hingga sore tentunya bukan ide yang bagus karena bahaya sinar ultravioletnya bisa-bisa fatal bagi kulit. Namun matahari pagi jelas berbeda dan justru kaya akan nutrisi, yakni khususnya vitamin D. Tak hanya baik bagi bayi yang baru lahir, para ibu hamil pun bisa berjemur lho karena serangkaian manfaat matahari […]

Sinar Matahari Pagi Bisa Beri 6 Manfaat Kesehatan Ini Lho

Jika bahaya sinar matahari di siang hari malah justru bisa memicu berbagai masalah kesehatan tubuh serta kulit, berbeda dengan sinar matahari pagi. Sinar matahari pagi diyakini bermanfaat bagi kesehatan, apalagi bagi yang mengalami defisiensi vitamin D. Lalu, sebenarnya seberapa baik terkena paparan sinar matahari pagi untuk kesehatan? Membantu Menurunkan Berat Badan Jika ingin mencari cara […]