HaloSehatHome » manfaat sinar matahari
Ketika kita berbicara mengenai vitamin D maka semua orang pasti akan langsung mengingat sinar matahari. Sinar matahari dianggap mampu memenuhi kebutuhan vitamin D untuk tubuh. Tapi yang sebenarnya terjadi dalam tubuh memang tidak semudah itu. Sinar matahari yang hangat saat pagi hari sebenarnya hanya memicu hormon yang kemudian merubahnya menjadi vitamin D dengan sistem kimia […]
Home » manfaat sinar matahari
Jika bahaya sinar matahari di siang hari malah justru bisa memicu berbagai masalah kesehatan tubuh serta kulit, berbeda dengan sinar matahari pagi. Sinar matahari pagi diyakini bermanfaat bagi kesehatan, apalagi bagi yang mengalami defisiensi vitamin D. Lalu, sebenarnya seberapa baik terkena paparan sinar matahari pagi untuk kesehatan? Membantu Menurunkan Berat Badan Jika ingin mencari cara […]