10 Makanan Ibu Hamil Penderita Kolesterol Wajib Dicoba

Penyakit kolesterol. Siapa sih yang tidak tahu penyakit kolesterol? Atau siapa dari kita yang sedang mengalami penyakit kolesterol? Penyakit kolesterol berarti kadar kolesterol kita berada pada kategori tinggi alias di atas normal, di mana batas  kolesterol normal  berkisar di antara 200-239 mg/dL dan kolesterol dikatakan memasuki batas tinggi ketika sudah melampaui batas normal alias sudah melebihi 240 […]

16 Buah Penurun Kolesterol Paling Ampuh Dan Menyehatkan

Kolesterol tinggi memang harus segera diobati dan tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena jika dibiarkan akan menyebabkan timbulnya plak hingga pengerasan pada dinding pembuluh darah atau yang disebut atherosklerosis yang dapat menyebabkan tersumbatnya aliran darah menuju ke jantung dan juga otak, dan dapat menyebabkan terjadinya jantung koroner dan stroke. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk […]

17 Sayuran Penurun Kolesterol dan Asam Urat Paling Efektif

Kolesterol dan asam urat yang tinggi kerapkali dikeluhkan oleh para orang tua lanjut usia. Namun pada masa kini, kolesterol dan asam urat tinggi tidak hanya terjadi pada kalangan lanjut usia namun para remaja dan kalangan usia produktif di atas 30 tahun pun sudah banyak yang menderitanya. Hal ini terjadi karena adanya faktor gaya hidup yang […]

8 Cara Menurunkan Kolesterol diatas 300 dengan Cepat

Ketika kadar kolesterol dalam tubuh mencapai angka 300 miligram per desiliter (mg/dL)  atau lebih, artinya ini kurang baik. Kadar kolesterol di atas 300 mg/dL, memiliki risiko yang lebih tinggi untuk tertumpuk dan mengendap di dalam pembuluh darah. Hal ini dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke. Cara menurunkan kolesterol diatas 300, salah satunya adalah dengan mengetahui […]