Minuman penambah daya tahan tubuh adalah cairan mengandung nutrisi yang menyehatkan tubuh dari pengaruh cuaca, Polusi dan aktivitas sehari hari. Minuman penambah daya tahan tubuh yang baik adalah minuman yang tidak mengandung pemanis buatan dan bahan pengawet berbahaya sehingga dapat dikonsumsi anak anak, Dewasa dan orangtua. (Baca Juga: Makanan yang Dihindari Penderita Batu Ginjal , Minuman Penyebab Gagal […]
Minuman penambah ion tubuh merupakan minuman pengganti cairan tubuh yang hilang akibat aktivitas sehari hari termasuk setelah selesai berolahraga. Untuk bisa mengkonsumsi minuman penambah ion tubuh tidak harus dibeli dari berbagai toko dan apotik, Namun bisa dibuat sendiri dengan memanfaatkan bahan bahan alami disekitar kita. (Baca juga: Cara Agar Nafas Panjang Saat Berlari , Jenis Olahraga untuk Diet) […]
Tubuh kita perlu dijaga kebugarannya dan meski sudah merasa bugar, ada kalanya membentuk tubuh pun juga dibutuhkan. Otot paha adalah salah satu bagian tubuh yang banyak dibentuk serta dibuat lebih kuat. Bukan hal gampang untuk menguatkan otot paha supaya terlihat kencang dan indah. Di bawah ini adalah beberapa cara menguatkan otot paha yang bisa dipraktikkan […]
Gizi buruk atau malnutrisi bukan masalah sepele karena kondisi ini sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan putera-puteri penerus bangsa ini. Sebagai salah satu negara berkembang, Indonesia pun masih memiliki sejumlah penduduk yang tak memiliki ketersediaan makanan yang cukup. Karena hal tersebutlah, otomatis anak-anak yang seharusnya dapat berkembang normal bisa menjadi terhambat tumbuh kembangnya. Gizi yang buruk pada […]
Kurang gizi jangan sampai diabaikan karena malnutrisi mampu menjadi akibatnya. Sebagai orang tua yang baik, jelas sudah kewajiban kita untuk memberikan asupan makanan terbaik bagi si kecil. Salah satu cara untuk merawat si kecil supaya terus sehat adalah dengan memerhatikan asupan makanannya. Namun jika sudah kurang gizi, lalu bagaimana? Di bawah ini ada menu sehat […]
Trombosit atau yang sering disebut dengan keping darah merupakan sel kecil yang terkandung di dalam darah. Adapun fungsi dari trombosit adalah untuk membantu pembekuan darah sehingga akan menghentikan pendarahan ketika mengalami luka. Umumnya trombosit akan bertahan selama 9 hari di dalam darah, setelah itu sel-sel trombosit akan mati dan digantikan oleh sel-sel yang baru yang […]
Penyebab kaki bengkok dapat menyerang segala usia dan mudah disembuhkan jika sejak awal gejala muncul segera ditangani secara medis. Kaki bengkok dapat mempengaruhi cara berjalan seseorang karena bentuk kaki dalam kondisi tidak simetris misalnya berbentuk O, W dan X . baca juga : penyebab kaki bau setelah pakai sepatu , Cara Mengatasi Bau Kaki) Penyebab Kaki Bengkok 1. Kelainan […]
Setiap orang pasti pernah mengalami cantengan pada kuku karena sangat banyak penyebab cantengan, cantengan adalah kondisi yang terjadi disebabkan karena ujubg kaki menjadi membengkak, berwarna kemerahan dan biasanya berasa sakit, ada beberapa faktor yang menyebabkan kuku menjadi cantengan. Cantengan ini biasanya terjadi pada kuku kaki jempol. Ada banyak sekali faktor penyebab cantengan dan pengobatannya, ada juga berbagai […]
Tubuh yang berotot merupakan dambaan bagi kaum laki-laki. Bahkan tidak jarang kaum perempuan juga menginginkan hal yang sama. Namun banyak orang yang tidak mengetahui metode yang tepat untuk meningkatkan massa otot sehingga memiliki bentuk tubuh yang proporsional. Sebenarnya ada banyak metode untuk meningkatkan massa otot, di antaranya dengan rutin melakukan olah raga, istirahat yang cukup, […]
Apabila Anda tahu tentang kondisi telinga berdengung, maka tinnitus adalah istilah lain bagi kondisi tersebut. Telinga bisa berdengung dikarenakan tekanan udara yang berbeda antara telinga kita bagian dalam dengan lingkungan luar. Sebab utama dari perbedaan tekanan tersebut ialah karena adanya sumbatan udara yang tak mampu menyalur atau mengalir dengan lingkungan luar secara normal. Telinga juga […]
Bagi anda yang suka memasak atau membantu orang tua memasak didapur pasti ada sudah mengenal dengan satu hewan ini. kutu beras adalah kutu yang sering berada pada beras, hal ini sangatlah mwngganggu kita disaat kita akan memasak. Kutu beraspun juga akan merusak kwalitas beras yang kita miliki. Kami akan memberikan beberapa cara untuk mengusir kutu […]
Obat memang diketahui sebagai penyembuh tubuh yang sedang dalam kondisi sakit, namun obat juga merupakan racun bagi tubuh karena bahan-bahan kimia yang ada di dalamnya termasuk berbahaya. Konsumsi obat secara terus-menerus atau keseringan bisa menimbulkan efek-efek yang tidak baik bagi tubuh. Dan efek tersebut biasanya dapat terjadi pada pengonsumsi obat dalam kurun waktu 10-20 tahun. […]