Penderita diabetes kita tahu menu makanannya selalu harus dijaga dengan ketat, bahkan makan buah pun tak boleh sembarangan. Diperlukan adanya asupan serat tinggi bagi para penderita penyakit gula dan melalui jus untuk diabetes yang tepat, maka kadar glukosa dalam darah bisa kembali normal. Oleh karena itu, di bawah ini adalah daftar jus buah dan sayur […]
Apakah Anda termasuk orang yang gemar makan apel dan bahkan mengonsumsinya setiap hari? Ada serangkaian keuntungan yang bisa didapat dari buah apel secara rutin bagi kesehatan Anda. Dan berikut inilah daftar dari dampak dari kebiasaan makan apel yang paling menguntungkan untuk tidak Anda lewatkan. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Dengan mengonsumsi apel secara rutin, ini adalah […]
Susu UHT umumnya sangat baik bagi kesehatan, namun jika mengandung bakteri, tentu hal ini akan sangat merugikan konsumen, terutama anak kecil. Infeksi yang disebabkan bakteri ini dapat memberikan efek yang sangat berbahaya mulai dari keluhan kesehatan sederhana hingga yang cukup berbahaya. Efek yang ditimbulkan ? Ada beberapa penyakit yang dapat ditimbulkan oleh infeksi bakteri ini, […]
Hari pertama bayi adalah masa dimana bayi ini rentan terkena beragam penyakit yang akan membuat Bunda merasa khawatir. Berikan perlindungan pertama dan terpenting dilakukan terhadap bayi anda adalah dengan memberi asupan ASI dalam jumlah yang mencukupi. Dimana diketahui bahwa jumlah ASI dari Bunda sangat terbatas sehingga jangan sampai anda lalai dengan melewatkan kesempatan untuk memberikan […]
Sariawan adalah salah satu jenis penyakit yang sangat mengganggu si penderita. Dimana mereka akan kesulitan dalam makan atau minum, area mulut menjadi sangat perih, apalagi ketika hendak sikat gigi. Namun anda jangan merasa khawatir berlebihan karena sariawan yang berbentuk bulat – bulat kecil tak beraturan dan berwarna merah, kuning atau putih ini dapat diobatai dengan […]
Susu kedelai memang lebih kerap dijadikan sebagai alternatif paling baik untuk menggantikan susu hewani, bagi yang tak bisa mengonsumsinya. Bahkan susu kedelai adalah pilihan yang tepat bagi para penganut vegetarian. Meski demikian, beberapa efek samping susu kedelai tetap harus diperhatikan agar tidak kemudian memengaruhi kesehatan Anda di kemudian hari. Reaksi Alergi Beberapa orang berpotensi memiliki […]
Diketahui bahwa rokok banyak mengandung zat nikotin, dimana zat ini memiliki efek buruk terhadap kesehatan tubuh, contohnya adalah rentan terserang penyakit tekanan darah, kanker paru – paru, jantung dan yang lainnya. Nah, meskipun sudah banyak larangan agar jangan terlalu berlebihan merokok, tetap saja banyak orang suka menghambur – hamburkan uang hanya untuk membeli berkotak – […]
Gigi merupakan organ terpenting pada tubuh manusia yang memiliki fungsi sebagai penghancur makanan bekerjasama dengan organ tubuh yang lain di dalam mulut untuk mengecap / merasakan kenikmatan rasa makanan / minuman yang sedang anda konsumsi. Apabila kurang dirawat dengan baik dan telaten setiap hari contohnya adalah jarang menyikat gigi sementara setiap hari tak henti – […]
Cara mengatasi penyumbatan pembuluh darah di otak adalah hal yang cukup penting. Hal ini dapat dilakukan sesegera mungkin agar tidak sampai terjadi resiko komplikasi. Berikut ini beberapa cara mengatasi penyumbatan pembuluh darah di otak. 1. CT Scan CT Scan merupakan salah satu cara yang dapat digunakan untuk memeriksa penyumbatan pembuluh darah yang terjadi di otak. […]
Pencegahan amnesia dapat dilakukan dengan berbagai cara. Amnesia yang identik dengan hilang ingatan tentunya tidak ingin dialami oleh siapapun sehingga kondisi tersebut perlu dihindari. Berikut beberapa upaya untuk mencegah amnesia. 1. Menggunakan helm saat bersepeda atau bersepeda motor. Benturan di kepala yang terjadi dengan sangat keras bisa menyebabkan seseorang mengalami amnesia. Benturan dapat dialami jika […]
Pernahkah Anda dengar tentang sup kubis atau kol yang dapat menurunkan berat badan? Sup kubis untuk diet memang cukup jarang terdengar dan bahkan dilakukan, namun beberapa dari Anda mungkin akan tergiur setelah tahu betapa diet ini begitu menjanjikan karena kandungan lemaknya yang sangat rendah. Masalahnya, apakah sup kubis aman bagi yang ingin memraktekkan walau kubis […]
Apakah akhir-akhir ini Anda merasa jauh lebih mudah lupa dalam banyak hal? Mungkin Anda mengenali wajah seseorang tapi tidak dengan namanya? Atau bahkan baru saja Anda mempelajari suatu hal dan beberapa waktu kemudian Anda sudah lupa apa yang dipelajari? Ini dia beberapa langkah atau cara melatih otak agar tidak mudah lupa yang bisa Anda intip. […]