Zat besi dan megnesium merupakan zat gizi yang sangat dibutuhkan tubuh, keduanya banyak berperan dalam sistem metabolisme tubuh. Berikut ini manfaat kedua zat tersebut dan bagaimana akibat kekurangan besi dan magnesium dalam tubuh. Zat Besi zat besi adalah salah satu jenis mineral yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Sebanyak 2/3 zat besi yang ada dalam […]
Di dalam tubuh kita terdapat sistem saluran kencing yang terdiri dari beberapa organ di dalamnya dimulai dari ginjal, ureter, kandung kemih dan uretra. Pada saluran kencing inilah proses pembuatan urin atau air seni terjadi. proses saluran ini berawal dari ginjal dimana darah akan disaring untuk memilih racun dan kotoran dalam darah untuk dibuang melalui ureter […]
Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan makanan yang satu ini yaitu jengkol. Makanan yang memiliki biji keping dua dan memiliki bau yang sangat khas ini banyak digemari oleh para penggemarnya karena rasa dan baunya yang khas serta dapat meningkatkan nafsu makan. Masalah yang kerap kali ada dalam jengkol adalah bau yang sangat menyengat dan […]
Perlu kita ketahui bahwa 80% dari jaringan otak berbentuk cairan. Cairan otak sering disebut dengan cairan serebrospinal (CSS). Cairan ini dibentuk oleh plexus chroideus, selain itu cairan otak merupakan hasil filtrasi dari plasma. Cairan otak hampir menyerupai cairan plasma, perbedaannya hanya terletak pada kandungan elemen yang ada di dalamnya, seperti kadar Na, Ca HCO3, glukosa […]
Pada dasarnya energi yang kita gunakan demi mengerjakan aktifitas harian kita yakni berasal dari asupan makanan yang mengandung kalori tinggi yang kita dapat dari berbagai macam makanan yang kita konsumsi, sedangkan kalori tersebut utamanya berasal dari beberapa makronutrient yakni layaknya yang tersusun dari porsi zat utama karbohidrat, protein, dan juga lemak. Seperti yang telah kita ketahui bersama […]
Stroke merupakan salah satu penyakit serius yang mematikan dan ada hubungannya dengan masalah pembuluh darah yang tersumbat atau malah justru pecah. Suplai oksigen yang harusnya sampai ke otak dengan begitu harus berhenti sehingga kerusakan otak pun terjadi; ini yang menjadikannya tidak dapat bekerja seperti biasanya lagi. Kemudian, akan timbul beragam gejala berdasarkan area otak yang […]
Mayoritas masyakat lebih mengenal demam kuning ini dengan istilah jenis jenis hepatitis yang dapat dikenali dengan beragam gejala klinis tertentu. Menumpuknya bilirubin yang terdapat didalam darah dan jaringan tubuh merupakan penyebab terjadinya demam kuning. Bilirubin ini sendiri merupakan sekumpulan zat yang mempunyai warna kuning didalam darah. Ketika gejala klinis yang disebabkan oleh demam kuning berlangsung […]
Makanan sehat adalah makanan yang mengandung vitamin atau zat- zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh guna menjadikan agar tubuh selalu sehat dan juga organ-organ didalamnya dapat menjalankan fungsi semestinya dengan baik dan lancar. Jika tubuh kita sehat dan organ- organ tubuh kita dapat berfungsi secara normal, hal ini tentu saja akan membuat kita merasa nyaman […]
Apakah anda pernah melakukan hipnoterapi? Banyak orang yang sudah melihat praktek hipnoterapi dalam berbagai acara televisi. Namun biasanya acara seperti ini hanya digunakan sebagai hiburan. Jika kita melihat acara ini mungkin Anda membayangkan bisa mengeluarkan semua pikiran atau apapun itu yang selama ini tidak bisa Anda ungkapkan. Selama ini praktek hipnoterapi sebenarnya sudah digunakan dalam […]
Tidur merupakan aktivitas yang pastinya disukai setiap orang. Bagaimanapun tidur adalah satu-satunya aktivitas yang akan menghentikan pikiran kita sejenak dari berbagai beban yang harus menjadi tanggungan otak. Saat tidur, bukan hanya otak atau pikiran kita yang istirahat sejenak, namun juga fisik kita, seperti anggota badan (tangan, kaki, mata, dan sebagainya). Saat tidur, organ dalam tubuh […]
Manusia di ciptakan Tuhan dengan ketidaksempurnaan. Meskipun mereka sudah memiliki 5 panca indra yang sangat membantu dalam aktivitasnya, ia pun masih jauh dari kata sempurna. Mereka hanya mampu menguasai satu bidang saja, lalu lemah di beberapa bidang lainnya. Tak ada manusia yang hebat dalam semua bidang. Sama seperti dalam halnya kesehatan. Semua makhluk hidup, pasti sudah […]
Apakah anda memiliki rasa takut? Takut akan kematian mendadak, takut akan hewan hewan buas, takut di tinggal oleh orang tersayang, takut di copet, takut tidak lulus sekolah, takut gagal dalam ujian, dan banyak ketakutan lainnya. Jika memang anda merasa berani, tanpa memiliki rasa takut sedikitpun. Pada apapun, pada siapapun, dalam kondisi bagaimana pun. Mungkin, bisa jadi […]