Shin splints ialah sindrom medial tibial stress yaitu adalah cedera yang dialami oleh kalangan pelari, penari, dan seseorang yang menambah intensitas olahraga yang melebihi biasanya. Tekanan yang berlebihan kepada jaringan ikat pada shin atau tulang kering merupakan penyebab shin splints. Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengatasi shin splint mulai dari tradisional hingga pengobatan medis dan terapi. Fraktur stres […]
Category: Tips Kesehatan
Nyeri bahu adalah kondisi yang cukup mengganggu apalagi bila sampai membatasi pergerakan tubuh kita ditambah dengan kondisi bengkak pada area sendi. Bila Anda ingin menyembuhkan nyeri bahu di rumah, maka ada beberapa cara menghilangkan nyeri bahu mudah dengan langkah-langkah alami dan aman tanpa membahayakan kondisi bahu Anda seperti ulasan berikut ini. Kompres Hangat Kantung atau […]
Merasa terganggu dengan bercak cokelat, hitam atau abu-abu kebiruan di pipi atas, bibir atas, dagu dan dahi? Gejala ini disebut melasma. Melasma adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan perubahan warna di kulit wajah. Perubahan hormon dan paparan sinar matahari merupakan faktor utama yang menyebabkan melasma. Wanita hamil juga sering mengalami melasma dan gejala ini akan […]
Penyebab mulut terasa sepat diketahui adalah beberapa pemicu rasa asam pada mulut dapat timbul dan mengganggu kesehatan mulut anda. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan keluhan mengenai mulut terasa sepat ini. Tapi tahukah anda sebenarnya apa yang dapat menyebabkan rasa sepat muncul dan tinggal dalam mulut anda. Lalu tahukah anda apa yang kemudian dihasilkan […]
Cara menghilangkan rasa pahit di mulut ketika sakit diketahui adalah upaya yang dapat anda lakukan untuk membantu mengembalikan kesehatan mulut anda. Diketahui bahwa seseorang saat sedang dalam keadaan sakit mudah sekali merasakan mulut pahit, khususnya mulut terasa pahit saat bangun tidur. Rasa pahit di mulut ini diketahui disebabkan oleh beberapa penyebab. Penyebab mulut pahit ini […]
Donor darah merupakan kegiatan sukarela tanpa paksaan untuk menyumbangkan darah pada orang yang membutuhkan. Jumlah darah yang diambil saat donor darah lumayan banyak yakni satu kantong ukuran besar atau sekitar 450-500 ml darah. Pada saat donor darah, tubuh kehilangan banyak darah dan cairan sehingga menimbulkan beberapa efek pertama kali setelah donor darah. Meskipun terdapat efek […]
Sudah bukan rahasia lagi bahwa kelebihan donor darah sangat banyak bagi kesehatan pria dan wanita. Oleh sebab itu banyak orang yang berbondong-bondong mendapatkan manfaat donor darah ini. Sebelum dilakukan donor darah atau pengambilan darah, petugas melakukan pemeriksaan sebelum donor darah. Tujuannya adalah untuk mengetahui riwayat penyakit calon pendonor serta apakah pendonor memenuhi syarat jadi pendonor […]
Bagi sebagian orang, kegiatan donor darah adalah kegiatan yang menakutkan karena melibatkan pengambilan sekantong darah dengan jarum suntik yang tajam. Namun bagi orang-orang yang sudah terbiasa mendonorkan darahnya, aktivitas ini banyak mengandung manfaat yang sudah terbukti. Terlebih lagi bagi pendonor wanita, ada dampak positif donor darah yang dapat dirasakan. Berikut beberapa manfaat donor darah bagi […]
Kuku yang terkena jamur bisa saja kemudian menjadi rusak yang artinya akan membuat penampilan kuku menjadi kurang indah. Berikut adalah beberapa rekomendasi cara mengobati kuku rusak karena jamur dengan bahan-bahan alami yang bisa Anda coba karena khasiatnya yang efektif dan tidak berbahaya bagi kesehatan kuku sekaligus juga kulit di sekitarnya. Baking Soda Baking soda bisa […]
Salah satu tips sebelum donor darah adalah mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti daging merah, ikan, bayam dan buah-buahan. Namun ada beberapa pantangan sebelum donor darah yang perlu Anda perhatikan. Tujuannya tidak lain agar darah yang Anda donorkan nantinya lolos sebagai darah yang memenuhi syarat jadi pendonor darah. Oleh sebab itulah dilakukan pemeriksaan sebelum […]
Langkah-langkah Donor Darah – Donor darah atau transfusi darah adalah pemberian darah dari seseorang ke orang lain yang membutuhkan. Darah yang didonorkan haruslah berasal dari seorang donor yang sehat jasmani serta rohani. Oleh sebab itu dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu pada calon donor. Pemeriksaan sebelum donor darah ini bertujuan agar darah yang diterima adalah darah yang […]
Donor darah merupakan kegiatan mulia dan sukarela tanpa paksaan untuk menyumbangkan darah kepada orang lain. Darah yang diambil pada saat donor darah cukuplah banyak sehingga menyebabkan pembuluh darah menjadi kurang darah atau kurang cairan. Hal inilah yang menyebabkan aliran darah ke otak menjadi berkurang sehingga efek setelah donor darah pertama kali adalah pusing, mata berkunang-kunang […]