Ini Lho 10 Alasan Dibalik Baiknya Konsumsi Kurma Tiap Buka Puasa

Buah dengan cita rasa manis yang berasal dari Timur Tengah bernama kurma pasti adalah salah satu buah yang tak dapat dipisahkan dari ibadah puasa di bulan Ramadhan. Meski pernah atau cukup sering mengonsumsinya, sejumlah orang belum begitu memahami seberapa baiknya mengonsumsi buah ini apalagi dijadikan menu buka puasa. Mencegah Kenaikan Kolesterol Bagi yang khawatir kolesterol […]

Diabetes Boleh Makan Kurma Tidak Sih? Ini Tips Konsumsi Aman Bagi Penderitanya!

Kurma kita tahu adalah jenis buah yang sangat manis di mana jelas kandungan gulanya tinggi sehingga patut dipertanyakan apakah penderita diabetes boleh makan kurma. Buah yang paling gampang dijumpai di Timur Tengah ini dianggap mampu menjadi peningkat kadar gula darah sehingga terjadi lonjakan cukup tinggi, tapi benarkah demikian? Punya diabetes, boleh tidak sih makan kurma? […]