Salah satu jenis sayuran yang sangat disukai masyarakat Indonesia adalah daun singkong. Daun singkong sendiri sebenarnya adalah sayuran sehat yang tidak menimbulkan efek samping berbahaya jika dikonsumsi sebab memiliki nutrisi tinggi yang baik untuk tubuh. Beberapa nutrisi penting yang terkandung dalam daun singkong diantaranya adalah serat, protein, lemak, karbohidrat, kalori, beberapa jenis vitamin seperti vitamin […]
Tag: darah rendah
Buah alpukat sebenarnya banyak di konsumsi untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi karena kandungan potassium yang ada dalam buah alpukat berguna untuk menurunkan tekanan darah. Akan tetapi, potassium sebenarnya tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi namun juga dapat membuat tekanan darah menjadi stabil sehingga baik dikonsumsi sebagai makanan penambah darah, penderita hipertensi […]
Kacang hijau yang mempunyai nama Latin Radiata ini seringkali dikonsumsi sebagai bubur yang sangat nikmat. Dalam kacang hijau mempunyai kandungan dan vitamin penambah darah yang luar biasa untuk menjaga kesehatan tubuh bahkan juga digunakan sebagai asupan para tentara karena bisa menguatkan fisik dan mencerdaskan otak. Kacang hijau ternyata juga menjadi makanan yang sangat baik dikonsumsi […]
Selain karena rasanya yang manis dan segar, buah manggis juga memiliki nutrisi yang tinggi sehingga bermafaat untuk kesehatan. Namun, tidak hanya daging buahnya saja yang bermanfaat, ternyata khasiat kulit manggis sebagai obat penambah darah juga sangat banyak. Dari hasil penelitian ilmiah membuktikan jika dalam kulit mangggis mengandung antioksidan khususnya zanthone, asam folat, tanin dan juga […]
Tekanan darah yang rendah bisa terjadi karena beberapa sebab seperti dehidrasi karena kurangnya cairan di dalam tubuh, gangguan pada kinerja organ jantung, terjadi pendarahan dan berbagai penyebab lainnya. Sementara mengkonsumsi daging kambing dikatakan berbahaya untuk kesehatan akan tetapi bisa dikonsumsi oleh penderita darah rendah karean kemampuannya untuk meningkatkan tekanan darah. Untuk mengetahui lebih jelas mengenai […]
Tekanan darah bisa dikatakan rendah apabila tekanan sistole berada kurang dari 90 mm Hg atau tekanan diastole yang kurang dari 60 mm Hg. Tekanan darah merupakan gangguan darah umum yang bisa terjadi karena berbagai hal seperti masa kehamilan, infeksi, penyakit jantung, alergi parah, dehidrasi, kehilangan darah dan sebagainya. Apabila seseorang memiliki tekanan darah yang rendah, […]
Dari sebuah penelitian, penderita anemia di Indonesia mencapai 50% pada ibu hamil, 48% pada anak pra sekolah dan juga 25% pada pria. Anemia yang tidak segera diatasi dalam jangka waktu lama, akan menyebabkan organ vital rusak dan juga timbul beberapa penyakit kronis. Anemia juga merupakan indikasi awal dari kanker sehingga salah satu kelainan darah ini […]
Buah semangka yang memiliki nama Latin Citrullus Lanatus ini merupakan buah yang kaya akan mineral dan vitamin yang sangat dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Beberapa kandungan mineral dan vitamin tersebut diantaranya adalah vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B6, vitamin E, kalium, Magnesium dan lain sebagainya. Buah semangka menjadi sumber vitamin A alami dan juga […]
memiliki penyakit pada sistem peredaran darah yakni darah rendah membuat penderitanya harus lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman yang baik dikonsumsi. Beberapa jenis makanan ada yang menjadi pantangan darah rendah dan sebagian lagi sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehingga tekanan darah bisa stabil dan terhindar dari gejala darah rendah seperti mual, muntah, pusing, pandangan buram […]
Darah rendah bisa terjadi karena sistol dan diastol atau lebih dikenal dengan aliran darah yang mengalir dari jantung ke semua bagian tubuh dan juga aliran darah yang mengalir kembali ke jantung mengalami kelambatan. Tekanan darah tinggi memang bisa menimbulkan berbagai masalah penyakit, namun memiliki tensi darah rendah bukan berarti baik khususnya saat masa kehamilan. Saat […]
Seseorang yang mengalami tekanan darah rendah akan sering mengalami beberapa gejala seperti kesulitan bernafas, mual, pusing, sering lelah, pingsan, penglihatan kabur dan lain sebagainya. Beberapa penyebab utama diantaranya adalah dehidrasi, diam dalam posisi yang sama terlalu lama, kurang nutrisi dan beberapa penyebab lain. Cara mengobati darah rendah dengan cepat bisa dilakukan dengan mengkonsumsi beberapa makanan […]
Hipotensi atau darah rendah bisa terjadi karena berbagai faktor seperti keturunan dan pola hidup yang kurang baik. Penyebab dari terjadinya darah rendah adalah karena tekanan dalam proses memompa darah jantung mengalami penurunan sehingga aliran darah ke seluruh tubuh juga ikut menurun. Gejala darah rendah yang dialami penderita umumnya adalah pusing, mual, lemas dan kulit yang […]