Saat-saat menstruasi memang salah satu masa paling berat bagi para wanita karena harus merasakan nyeri hebat di bagian perut, suasana hati yang mudah berubah dan lebih sering tak menyenangkan, hingga tubuh lemas dan juga pusing karena kehilangan banyak darah. Namun, ada sederet buah penambah darah saat haid yang para wanita bisa konsumsi lho. Plum Kalau […]
Tag: buah penambah darah
Jika tubuh terasa lemah atau lelah, maka kemungkinan besar hal tersebut terjadi karena tubuh kekurangan darah atau anemia. Jika jumlah sel darah merah dalam tubuh rendah, maka tubuh nantinya akan bekerja lebih keras untuk mengirimkan oksigen ke seluruh bagian tubuh. Sel darah merah sendiri merupakan sel paling banyak yang berada dalam darah manusia. Tubuh manusia […]
Buah alpukat sebenarnya banyak di konsumsi untuk penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi karena kandungan potassium yang ada dalam buah alpukat berguna untuk menurunkan tekanan darah. Akan tetapi, potassium sebenarnya tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi namun juga dapat membuat tekanan darah menjadi stabil sehingga baik dikonsumsi sebagai makanan penambah darah, penderita hipertensi […]
Salah satu makanan yang sangat penting untuk menambah darah adalah buah buahan seperti buah naga contohnya. Buah naga yang memiliki warna merah ini mempunyai rasa yang manis dan kandungan air tinggi yang sangat menyegarkan. Selain buah naga merah, buah naga putih juga sangat baik dikonsumsi untuk meningkatkan tekanan darah. Ada banyak khasiat buah naga yang […]
Tidak hanya bermanfaat untuk kecantikan, buah alpukat ternyata juga sangat berguna untuk mengatasi hipotensi atau lebih dikenal dengan tekanan darah rendah selain mengkonsumsi vitamin penambah darah. Buah berlemak sehat ini bisa membuat tekanan darah lebih stabil sehingga kesehatan jantung dapat terjaga dengan baik. Tekanan darah yang sedang kambuh akan menimbulkan beberapa gejala darah rendah seperti […]