Penyebab sakit kepala sebelah kiri dapat mengindikasikan beberapa penyakit yang melatar belakangi. Utamanya pastilah tak terlepas dari masalah persyarafan serta edaran darah, ini diluar permasalahan kinerja otak jika kemungkinan pernah mengalami cidera pada masa sebelumnya. Hal ini tak pelak karena kepala kita memang amatlah rumit penuh dengan susunan persyarafan dan pembuluh darah. Untuk lebih jelas mengupas mengenai daftar kemungkinan penyebab sakit kepala sebelah kiri mari langsung saja simak berikut ini:
1. Migrain
- Pada dasarnya keluhan migrain dapat dirasakan lantaran adanya ketidakstabilan kondisi pembuluh darah pada daerah kepala yang sakit. Akibat beberapa pemicu pembuluh darah ini mengalami persendatan. Yakni secara tidak permanen mengalami perubahan penyempitan maupun pelebaran abnormal yang berujung pada kemunculan keluhan sakit kepala pada penderita. Biasanya menyerang sebagaian saja. Dan tak menutup kemungkinan menyerang pada bagian kepala sebelah kiri.
- Pemicu munculnya keluhan migrain sangat beragam. Bisa dikarenakan kondisi psikologis ataupun tingkat stres dan kelelahan yang dialami penderita. Pola makan sembarangan serta konsumsi minuman beralkohol atau obat jenis tertentu semisal pil KB juga dapat menjadi pemicu muncul keluhan. Dan yang tak ketinggalan pula yakni tentang respon penderita terhadap rangsangan lingkungan sekitar. Bisa disebabkan oleh terganggunya penderita dengan suasana cahaya, kebisingan ataupun juga bebauan yang dirasa mengganggu.
- Gejala yang menyertai dirasakan oleh penderita yakni terdapatnya nyeri kepala berdenyut pada sebagaiannya saja. Selain itu muncul pula gangguan penglihatan yang mungkin juga dikeluhkan penderita. Pada kondisi lanjutan keluhan mual sampai muntah juga dapat menyertai. Hal ini lantaran tengah terjadi ketidakseimbangan kondisi tubuh yang dipicu oleh terganggunya aliran darah pada pembuluh di kepala tersebut.
- Jika terjadi keluhan serupa maka ada baiknya anda berkonsultasi pada ahli medis. Jenis obat yang diberikan umunya berupa sandostatin, sumatriptan dan sejenisnya.
- Atau sebagai opsi lain anda bisa gunakan perawatan rumah sederhana yang bisa anda terapkan. Langkah pertama yang harus diambil yakni menganalisa perihal pemicu migrain anda dan berusaha meminimalisirnya. Bisa saja bersebab pada peningkatan estrogen karena obat yang anda pakai, gaya hidup yang tidak baik, kurang berolahraga, kurang melakukan relaksasi sampai pada kurang istirahat juga yang dapat menumpuk ketegangan dan memiliki potensi untuk memunculkan keluhan migrain. Jadi ada baiknya perhatikan perihal pemicu ini dan utamanya usahakan untuk mengurangi segala ketegangan yang mungkin tengah anda alami demi berkurangnya gejala migrain anda.
Topik lain terkait migrain: Penyebab Migrain – Cara Mengatasi Migrain – Bahaya Sering Migrain
2. Sinusitis
- Keluhan sakit kepala ini terjadi pada suatu wilayah bagian saja. Dan tak menutup kemungkinan pada bagian kiri kepala. Dipicu karena adanya peradangan pada daerah lapisan sinus di tulang kepala.
- Peradangan ini bisa ditimbulkan oleh adanya reaksi alergi tertentu pada penderita atau juga semisal terpapar polusi yang pada ujungnya bisa berakhir pada timbulnya gejala peradangan.
- Pengobatan medis yang biasa diberikan yakni meliputi obat sebagai pengurang nyeri serta peradangan yang timbul, dan bisa juga jenis antibiotik disesuaikan dengan jenis pemicu timbulnya peradangan.
- Sebagai langkah pencegahan dan peminimalisir atas terjadinya keluhan satu ini maka kebersihan lingkungan harus diutamakan. Sebisa mungkin hindari ragam jenis polutan yang berpotensi membahayakan maupun juga pemicu iritasi yang lainnya. Jangan malas juga untuk menjaga kebersihan diri minimalnya dengan lebih rajin mencuci tangan setelah berkegiatan apalagi yang bersinggungan dengan hal tidak higienis.
Topik lain terkait sinusitis: Obat Herbal Sinusitis – Cara Mencegah Sinusitis – Ciri-ciri Sinusitis
3. Aneurisma
- Kondisi awal sebagai pemicu sakit kepala sebagian yang satu ini lantaran timbulnya suatu tonjolan abnormal dari arteri pada bagian kepala. Jika senantiasa hanya diabaikan tanpa penanganan tepat maka dapat mengarah pada kondisi yang semakin parah dengan gejala tonjolan yang semakin bertambah besar.
- Keluhan nyeri ataupun sakit kepala dapat dirasakan hanya setelah ukuran tonjolan tersebut semakin besar dan berimbas pada penekanan bagian otak penderita. Bahkan jika dalam stadium lanjutan dapat pula terjadi kondisi pemecahan tonjolan arteri tersebut yang dapat mengakibatkan kondisi gawat pada pasien.
- Sebagai langkah mengurangi keluhan yang ada biasanya pasien disarankan untuk mulai pantang merokok dan pastinya senantiasa lebih ekstra menjaga kesehatan sistem kardiovaskular yang lainnya. Seperti halnya mengatur pola makan sehat dan menghindari terlalu banyak stres. Dan yang terpenting yakni kondisi tekanan darah haruslah senantiasa terpantau dalam angka normal.
- Jika kemudian terjadi pecah tonjolan arteri pada kepala kemungkinan langkah operasi bisa menjadi opsi utama demi keselamatan pasien. Sementara pada tahap yang sebelumnya biasa ahli medis memberikan resep jenis obat statin untuk mengurangi dampak keluhan yang diderita pasien.
Topik lain terkait aneurisma: Penyebab Aneurisma Aorta – Bahaya Aneurisma
4. Cluster headache
- Sakit kepala jenis ini hampir menyerupai gejala migrain namun dengan ragam gejala yang lebih kompleks lagi. Sakit kepala sebagian ini akan mulai menyebar ke beberapa bagian kepala yang lain hingga sampai pada bagian leher juga. Pada bagian kepala yang sakit akan mulai memunculkan kebengkakan pada daerah hingga wajah. Bahkan sakit mata juga akan menyertai dan seringnya membuat mata menjadi berair searah pada bagian kepala yang sakit. Gejala mual muntah serta tidak nyaman akan kebisingan akan meningkat seiring dengan kepekaan penderita terhadap cahaya di sekitar.
- Sebagai pengurang keluhan sakit kepala yang mendera ada baiknya kurangi segala jenis ketegangan. Usahakan sebanyak mungkin untuk mencoba tetap rileks. Dan tak lupa pula usahakan untuk menjaga pola hidup sehat. Mulai menjaga asupan makanan sehat serta manajemen aktifitas yang lebih teratur lagi dari sebelumnya.
5. Tension headache
- Gejala utama yang dirasakan yakni berupa sakit kepala nyeri tumpul serasa menekan pada sebagian wilayah kepala. Lebih lanjut rasa nyeri bisa sampai menekan bagaian leher ataupun bahu penderita.
- Untuk pengobatan anda bisa langsung berkonsultasi dengan ahli medis atau juga membeli obat pereda nyeri di pasaran apotek. Biasa obat pereda nyeri yang diberikan yakni sejenis ibuprofen, parasetamol dan seterusnya.
- Anda juga dapat mencoba mengompres bagian kepala yang nyeri dengan air hangat. Dan juga usahakan untuk menghindari ketegangan serta kelelahan. Terlalu lama berkendara, bekerja di depan layar komputer maupun menonton TV tanpa memperhatikan waktu juga bisa untuk menjadi pemicu timbulnya keluhan yang semakin parah. Jadi sebaiknya hal-hal tersebut mulai diperhatikan dan sebisa mungkin ambil istirahat jika dirasa tubuh sudah mulai menunjukkan kelelahan dan butuh untuk mendapat rileksasi.
6. Tekanan darah tinggi
- Pada kondisi tertentu, gejala tekanan darah tinggi juga bisa menjadi pemicu munculnya sakit kepala sebelah, semisal pada bagian kiri. Hal ini lantaran dikarenakan susunan pembuluh darah yang begitu kompleks pada sekitar kepala melekat pada otak kita. Saat pembuluh tersebut mendapat tekanan yang tinggi maka serangkaian ketegangan pun tak dapat terelakkan lagi. Bahkan jika tidak benar diperhatikan penanganannya yang secara serius bukan tidak mungkin justru akan berakibat pada membahayakan kondisi penderita.
- Sebagai cara menjalankan pola hidup sehat usahakanlah untuk mengurangi asupan darah. Tak lupa juga jaga kadar kolesterol dan lemak darah anda dalam kadar normal. Kurangi makanan berlemak serta berminyak semisal gorengan ataupun sayuran bersantan. Lebih perhatikan pula mengenai manajemen stres anda, usahakan pikiran senantiasa rileks dan jauh dari kondisi ketegangan.
Topik lain terkait darah tinggi: Obat Tradisional Darah Tinggi – Sayuran Berbahaya untuk Darah Tinggi
7. Dehidrasi
- Akibat kekurangan cairan maka hal ini juga akan berkaitan dengan kelancaran sistem kardiovaskular utamanya pada beredarnya darah pada pembuluh. Saat jumlah cairan berkurang dan peredarah darah terhambat maka jika terjadi pada bagian kepala dapat pula menimbulkan gejala sakit kepala. Mengingat bagian dalam kepala kita sangatlah membutuhkan asupan cairan memadai dan sangatlah sensitif sekali terhadap kondisi perubahan yang terjadi pada tubuh terlebih mengenai ketersediaan cairan yang mencukupi. Seiring dehidrasi yang dirasakan maka kemampuan kinerja tubuh pun akan berkurang dan terjadi keluhan lemah dari pasien dan pastinya harus segera mendapatkan asupan cairan yang mencukupi.
- Usahakan untuk memberi penderita asupan cairan yang cukup. Banyak juga ragam buah kaya kandungan air layaknya jeruk, melon, semangka dan seterusnya yang dapat mengisi kebutuhan tubuh akan cairan. Perhatikan pula untuk jangan gunakan pakaian yang terlalu panas dan menguras keringat demi mencegah semakin seriusnya gejala dehidrasi yang tengah diderita.
Topik lain terkait dehidrasi: Akibat Dehidrasi – Gejala Dehidrasi – Cara Mencegah Dehidrasi
8. Masalah kesehatan mulut
Terbukti bahwa sakit gigi maupun gusi juga dapat merambat melalui jalur persyarafan sampai menuju ke kepala dan membuatnya terasa nyeri khusunya pada bagian searah dengan gigi maupun gusi yang sakit. Jika anda mengalami nyeri kepala sebagian misal pada daerah kiri bertepatan dengan sakit gigi dan gusi maka bukan tidak mungkin kedua hal itu saling berhubungan. Kesehatan mulut memang tidak bisa untuk dianggap enteng. Pastikan anda tidak malas untuk menjaga kebersihan mulut anda. Karena permasalahan mulut bisa berujung pada persyarafan dan bukan tidak mungkin dapat merambah pada hal yang sangat fatal jika tidak diberi perhatian secara seksama.
Topik lain terkait masalah sakit gigi: Obat Sakit Gigi Berlubang – Obat Sakit Gigi
Demikianlah beberapa penyakit yang kemungkinan memiliki manifestasi menjadi penyebab sakit kepala sebelah kiri muncul mendera. Berbicara mengenai kesehatan bagian kepala kita juga erat kaitannya dengan hal yang lebih kompleks. Mulai dari persyarafan, sistem kardiovaskular dan yang tak kalah penting jangan lupakan pula untuk senantiasa memakai perlengkapan keamanan semisal helm saat berkendara. Hal ini demi melindungi organ paling vital kita yakni otak yang mengatur segala seluk beluk kinerja ragam hormon dan jaringan dalam tubuh kita. Mari mulai untuk lebih mau memperhatikan hal yang mungkin terdengar sepele demi menjaga kesehatan kita dan pastinya utamakan untuk senantiasa menerapkan pola hidup yang sehat ya.