28 Cara Mengatasi Sesak Nafas Secara Alami dan Cepat

Cara mengatasi sesak nafas secara alami sangat ampuh ternyata sangat mudah dilakukan, anda dapat melakukannya dengan cepat saat terkena serangan sesak nafas. Bernafas memang menjadi salah satu hal yang bisa membuat tubuh kita mendapatkan oksigen. Bernafas dimulai dengan menghirup udara melalui hidung kemudian mengeluarkan nafas dari mulut atau hidung. Ketika Anda tidak bisa bernafas dengan baik […]

24 Makanan yang Mengandung Serat Tinggi Paling Sehat 

Serat menjadi salah satu nutrisi yang sangat penting untuk tubuh. Tubuh kita memerlukan serat untuk menurunkan jumlah kolesterol dalam darah, membantu proses pencernaan di usus besar, membantu penyerapan nutrisi, membakar lemak dan fungsi lain yang sangat sehat untuk tubuh. Terkadang kita tidak menyadari berapa jumlah asupan serat yang sudah masuk ke pencernaan. Bahkan banyak orang […]

Bahaya Sianida – Apa itu Sianida – Mematikan Kesehatan Tubuh

Sianida merupakan salah satu racun mematikan bagi tubuh manusia, yang dapat membunuh dalam hintungan menit saja. Sudah banyak penyalahgunaan racun sianida ini untuk kejahatan pembunuhan di dunia internasional termasuk di Indonesia. Bahaya racun sianida bagi tubuh memang sangat mengkhawatirkan disalahgunakan untuk hal hal tidak terpuji pembunuhan hingga senjata kimia. Lalu apa sebenarnya sianida itu ? […]

8 Cara Menghindari Stres dan Penyebabnya

Stres merupakan sebuah keadaan dimana seseorang merasa tertekan akibat beban yang dirasakannya. Stres dapat menghampiri siapa saja terlebih pada mereka yang memiliki beban hidup yang besar. Beban hidup yang dapat menyebabkan stres terdapat banyak sekali macamnya seperti menumpuknya pekerjaan, terlalu banyak hutang serta tekanan dari lingkungan sekitar. Stres yang tidak ditangani dengan baik dapat menyebabkan seseorang […]

4 Bahaya Keracunan Aflatoksin Bagi Kesehatan

Aflatoksin merupakan senyawa yang terdapat di dalam fungi atau kapang. Ketenaran aflatoksin semakin meningkat seiring dengan kasus bahaya yang terdapat di dalamnya. di dalam aflatoksin ini terkandung toksin yaitu mikotoksin yang sejak pada tahun 1970 dapat menimbulkan penyakit pada manusia bahkan fatalnya bisa menyebabkan kematian. Tingkat keparahan yang akan dirasakan oleh orang yang mengkonsumsi akan […]

4 Efek Bahaya Bulu Anjing Bagi Kesehatan

Akhir-akhir ini memelihara binatang bukanlah hal yang jarang lagi, bahkan memelihara binatang sudah menjadi hobi bagi setiap manusia, entah binatang kelinci, kucing, ayam, anjing dan sebagainya. Terkadang mereka memelihara hanya karena hobi saja, termasuk juga bagi orang yang memelihara anjing, karena anjing itu sendiri biasa digunakan untuk menjaga rumah, selain itu anjing termasuk binatang yang […]

8 Bahaya Makan Abu Rokok Bagi Kesehatan Tubuh

Ada kasus di mana terjadi kelainan pola makan terutama pada anak-anak dimana mereka bisa memakan obat nyamuk, bedak, bata, juga abu rokok. Meksipun dari fisik luar terlihat anak tersebut tumbuh normal, namun dari segi kesehatan mana pun hal itu jelas tidak benar untuk dilakukan dan semestinya harus segera dihentikan.Sejak lama orang mengetahui bahwa yang namanya  rokok memiliki […]

4 Cara Mengatasi Alergi pada Anak-anak

Alergi merupakan keadaan dimana terjadi reaksi di dalam tubuh yang tidak normal karena adanya benda atau zat asing yang masuk ke dalam tubuh baik karena terhirup, tertelan, disuntikkan atau hanya karena tersentuh saja. alergi ini bisa dialami oleh siapa saja baik orang lanjut usia, orang dewasa bahkan pada anak-anak dan bayi. Alergi pada orang dewasa […]

5 Bahaya Air Kencing Tikus yang Mematikan

Yang namanya tikus, hewan pengerat satu ini bisa dibilang merupakan musuh manusia terutama tikus-tikus yang sering berkeliaran di rumah. Tidak hanya menjadi hewan yang menyebalkan karena suka merusak barang-barang atau bahkan memakan sesuatu di dapur, tikus juga tidak disukai terutama karena kotoran dan kencingnya yang berbau tidak sedap. Tidak hanya sekedar mengganggu, ternyata tikus juga […]

27 Penyebab Gangguan Jiwa pada Manusia

Gangguan jiwa merupakan salah satu gangguan mental yang disebabkan oleh beragam faktor yang berasal dari dalam maupun luar. Gangguan mental ini dapat dikenali dengan perubahan pola pikir, tingkah laku dan emosi yang berubah secara mendadak tanpa disertai alasan yang jelas. Stres yang menjadi pemicu awal terjadinya gangguan jiwa akan membuat seseorang tidak mampu beraktivitas secara […]

4 Bahaya Kelebihan AA dan DHA pada Bayi dan Anak-anak

Dewasa ini banyak sekali produk-produk yang menawarkan kandungan AA dan DHA terutama dalam susu formula. DHA atau atau asam dokosaheksanoenoat merupakan lemak utama yang berfungsi untuk membantu dalam pembentukan otak, retina mata dan jantung. Kebutuhan nutrisi manusia ini sangat penting untuk dipenuhi terutama untuk perkembangan otak bayi pada masa kehamilan sampai bayi berumur sekitar 18 […]

Pertolongan Pertama Keracunan Makanan pada Anak dan Dewasa

Terkadang ketika kita mengkonsumsi makanan maka terasa sangat lezat. Namun sebenarnya makanan juga bisa menjadi bahan yang membahayakan tubuh. Tubuh akan memberikan respon yang sangat cepat ketika menerima makanan yang mengandung limbah, racun atau bakteri dan virus tertentu. Tubuh akan mengeluarkan reaksi keracunan yang bisa menyebabkan tubuh sakit, gangguan pencernaan, sakit kepala dan gangguan lain […]