HaloSehatHome » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Daun singkong adalah tanaman yang paling banyak di temukan disekitar kita. Salah satu sayuran yang cukup banyak memiliki peminatnya, mulai dari kelas social manapun. Selain mudah di dapat, pengolahan daun singkong ini juga termasuk mudah. Baik untuk ditumis, di rebus, maupun hanya sebagai lalapan mentah. Kandungan Daun Singkong Banyak sekali kandungan dalam daun singkong. Salah […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Magnesium, merupakan salah satu mineral yang diperlukan oleh tubuh manusia. Unsur-unsur mineral sendiri terdapat didalam jaringan pada tulang dan juga gigi. Mineral merupakan komponen yang esensial terhadap tubuh. Setidaknya mineral memiliki tiga fungsi yang penting, diantaranya adalah sebagai berikut. Mineral adalah konstituen tulang dan gigi yang dapat memberikan daya iriditas agar kuat pada jaringan didalam tubuh. […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Sayur gambas merupakan salah satu jenis masakan yang cukup populer di kalangan masyarakay Indonesia. Banyak sekali menu – menu makanan sehari – hari yang menggunakan sayur gambas sebagai bahan utamanya. Selain rasanya yang lezat dan unik, sayur gambas juga pada dasarnya memiliki harga yang cukup terjangkau, serta nilai gizi yang cukup tinggi tiap sajiannya. Sayur […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Makanan sehat untuk jantung umumnya adalah yang tidak mengandung kolesterol tinggi / jahat, seperti ikan, wortel, dan jenis sayuran lainnya. Fungsi Jantung Sangat Vital Apakah Anda ingin memiliki jantung yang sehat? Jantung adalah organ yang sangat penting untuk kehidupan mahluk hidup. Jantung berfungsi untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh dan paru-paru. Jantung mengendalikan aliran […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Apakah Anda pernah mendengar tentang penyakit batu empedu? Empedu adalah organ yang berada di bagian bawah hati. Empedu berfungsi untuk membantu proses pencernaan dalam usus kecil. Batu empedu adalah penyakit yang disebabkan karena banyaknya kandungan kolesterol dalam empedu. Kantung empedu juga berfungsi untuk menyimpan berbagai zat yang dihasilkan oleh hati seperti kolesterol, garam empedu dan […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Apakah Anda pernah melakukan diet? Banyak orang yang mencoba menurunkan berat badan dengan metode diet. Diet pada dasarnya tidak hanya dilakukan untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk mendapatkan kesehatan dan kebugaran tubuh. Diet lebih berhubungan dengan sistem atau cara untuk mengkonsumsi makanan dan jenis makanan tertentu yang harus dikonsumsi. Makanan yang memiliki kalori rendah […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Makanan sehat untuk penderita stroke pada umumnya adalah jenis makanan yang mengandung serat dan dapat menyerap kolesterol jahat dalam darah. Stroke adalah salah satu penyebab angka kematian tertinggi di dunia. Stroke banyak diderita oleh kaum lanjut usia. Awal terjadinya stroke ditandai dengan terputusnya aliran darah dari jantung ke otak. Akibatnya maka otak akan mengalami kematian […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
PUSING adalah suatu gejala penyakit yang banyak terjadi dan bisa dialami siapapun. Penyakit yang sering menyebabkan pusing adalah hipotensi (tekanan darah rendah), dan anemia atau kekurangan darah. Jika gejala ini telah dirasakan, sebaiknya kita mengkonsumsi makanan penambah darah super cepat yang dapat membantu pemulihan darah kita. Gejala Darah Rendah Biasanya pada penyakit yang terkait dengan […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
APA itu kolesterol? Kata kolesterol dianggap sebagai momok dan harus dihindari. Kolestrol senyawa kompleks yang dihasilkan tubuh dalam hati, dan sisanya dari luar tubuh seperti dalam zat makanan yang berguna bagi tubuh. Kolesterol ada 2 (dua) macam, yaitu : LDL (low density lipoprotein) yang disebut sebagai kolesterol jahat yang berbahaya bagi tubuh dan harus […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Makanan untuk penderita Ambeien yang sehat memang cukup penting untuk menjadi perhatian kita bersama yang menderita ambeien. Beberapa makanan yang bagus untuk mengobati ambeien secara alami bisa dibuat sendiri. Bisa dengan memakan buahnya langsung atau membuatnya dalam bentuk juice tunggal atau kombinasi (mix juice). Di antaranya adalah: Jus Lobak. Lobak adalah salah satu sayur yang […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Paru paru adalah organ yang sangat penting bagi manusia. Tanpa paru paru maka kita tidak akan bisa bernafas. Paru paru merupakan organ yang terletak di bagian dada. Bagian tenggorokan yang membawa udara dari hidung dan mulut akan mengalirkan udara ke paru-paru melalui bronkus. Selanjutnya bronkus akan mengalirkan udara tersebut ke bronkiolus. Udara yang berada di […]
Home » Makanan » Makanan Sehat » Page 21
Bagi yang mungkin sering mengalami sakit maag atau sakit perut dan perut terasa mual setelah memakan makanan jenis tertentu, kemungkinan mengalami gangguan asam lambung. Gangguan asam lambung ini terjadi karena kadar asam lambung menjadi meninggi ketika mengkonsumsi makanan tertentu. Penyebab Asam Lambung Ada beberapa hal dapat menyebabkan asam lambung, namun sebenarnya juga bisa dengan mudah dihindari berikut […]