Sering Keluhkan Nyeri Haid Luar Biasa, Waspadai PMDD

Setiap bulannya, wanita akan mengalami premenstual syndrom atau lebih sering disebut dengan PMS. PMS normal terjadi dalam beberapa hari menjelang menstruasi dan wajar terjadi dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. Beberapa wanita keluhkan nyeri yang cukup kuat di perut bagian bawah, beberapa lainnya cenderung alami perubahan suasan hati (mood swing) yang berlebihan. Pada beberapa wanita, kondisi […]

Benarkah Celana Jeans Berbahaya Bagi Kesehatan Vagina?

Vagina adalah organ vital wanita yang sangat sensitif. Sekalinya wanita tidak mampu menjaga kebersihan dan kelembapan vagina dengan baik, vagina pasti akan bereaksi dengan sendirinya seperti keputihan abnormal (patologis). Oleh karena itu, Anda harus jeli memperhatikan apa yang baik dna tidak baik untuk vagina Anda. Salah satu kebiasaan wanita adalah menggunakan celana jeans ketat dalam […]

Tips Dapatkan Kulit Sehat dan Cantik dengan Alami

Kulit manusia merupakan organ tubuh terluas dan terluar, sehingga ia rentan terkontaminasi oleh debris, bakteri, maupun mikroorganisme lainnya. Kesehatan kulit juga menjadi representatif diri kita apakah kita pandai merawat diri atau malah acuh terhadap penampilan tubuh kita. Bukan bicara warna, kesehatan kulit tentu dapat dilihat dengan kasat mata dan seringkali mempengaruhi kepercayaan diri kita. Semua […]

7 Bahaya Kumur Air Garam Setiap Hari yang Paling Mengerikan

Bahaya kumur air garam setiap hari, tidak banyak diketahui orang. Padahal, bahaya-bahayanya sangat luar biasa. Bahkan bisa menimbulkan penyakit yang menyakitkan mulut. Atas dasar itulah, perlu kiranya penjelasan tentang bahaya air garam disebar luaskan ke khalayak ramai. Sehingga, orang bisa mengontrol penggunaan bumbu dapur tersebut dan menggantinya dengan vitamin dan gizi pendukung. Efek negatif air […]

8 Bahaya Mengunyah Daun Sirih untuk Mulut dan Kesehatan

Bahaya mengunyah daun sirih, mulai muncul belakangan ini. Hal ini diprakarsai para medis yang telah meneliti senyawa daun sirih. Hasilnya, selain mengandung fitonutrien positif penghilang bau mulut, daun sirih juga mengandung detox. Detox inilah yang bikin ketagihan. Sehingga daun sirih menjadi candu bagi sebagian orang. Karena menjadi candu, akhirnya daun sirih dikunyah secara berlebihan. Ini […]

8 Manfaat Mengunyah Daun Sirih untuk Mulut yang Sehat

Manfaat mengunyah daun sirih tidak boleh diremehkan. Bahkan medis sudah merisetnya. Dan terbukti daun sirih memiliki zat aktif bagus untuk mulut. Maka dari itu, silakan kunyah daun sirih. Tapi jangan berlebihan. Manfaat mengunyah daun sirih untuk kesehatan mulut sangat banyak termasuk sebagai cara menghilangkan bintik di bibir. Berikut rilisnya yang kami himpun dari berbagai sumber. […]

Perut Buncit ? Ini 5 Penyebabnya yang Harus Kamu Hindari

Setiap orang yang biasanya masuk dalam usia-usia dewasa akan sering sekali mengalami perut buncit. Walapun sering terjadi pada laki-laki namun penyebab perut buncit juga dapat terjadi pada wanita. Kondisi perut buncit inilah yang sangat akan menganggu penampilan karena bentuk tubuh yang anda miliki menjadi tidak indah lagi. Jika anda memiliki perut yang buncit maka sebaiknya […]

Pecinta Terong ? Ini Loh Khasiat Terong Bagi Wanita

Siapa yang tidak tahu terong salah satu sayuran yang sangat familiar sekali untuk dijadikan berbagai macam olahan seperti sayur tumis bahkan digoreng crispy begitu saja. Walaupun begitu tidak semua orang menyukai olahan sayuran yang satu ini salah satu alasannya adalah tekstur yang lembek ketika sudah dimasak. Namun begitu terong bukan hanya dapat digunakan sebagai sayuran […]

Cara Atasi Beser yang Sering Terjadi pada Wanita

Wanita lebih sering mengalami inkontinensia urine atau sering buang air kecil dibandingkan pria. Masyarakat lebih mengenalnya sabai ‘beser’. Anda harus lebih sering bolak balik ke kamar mandi entah karena suhu lingkungan yang dingin atau kebanyakan minum. Hm, sungguh merepotkan bukan? Selain karena suhu dingin dan banyak minum, terkadang urine juga bisa keluar sedikit tanpa bisa ditahan. […]

Begini Tanda Hormon Tidak Seimbang pada Wanita yang Sering Diabaikan

Hormon merupakan senyawa kimia yang diproduksi tubuh untuk mengatur fungsi beberapa organ dalam tubuh. Jika hormon mengalami gangguan entah dari kualitas maupun kuantitas, beberapa organ tubuh juga akan menurun fungsinya. Sebagai contoh, jika terjadi penurunan hormon fungsi seksual, maka kemampuan seks dari seseorang juga akan menurun. Tidak seimbangnya jumlah hormon lebih sering terjadi pada wanita […]

Begini Cara Cek Kondisi Kesehatan Mu, Hanya dari Kuku

Kuku yang cersih, cantik, dan terawat pasti menjadi dambaan wanita masa kini. Beragam pernai-pernik kuku ditawarkan untuk membuat kuku tampak lebih cantik dan berwarna. Sayangnya, tidak semua orang memiliki bentuk kuku yang cantik akibat kondisi tertentu. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh faktor eksternal maupun internal. Faktor eksternal seperti kelainan bentuk sejak lahir, efek sisa dari […]

Benarkah Wanita Menstruasi Dilarang Konsumsi Es ? Begini Faktanya

Selama ini, banyak remaja wanita yang takut dan menghindari makanan dan minuman dingin saat menstruasi. Menurut desas desus, makanan dan minuman dingin dapat menyebabkan darah menstruasi menjadi beku dan susah dikeluarkan. Darah yang membeku ini dianggap akan mengendap sehingga menyebabkan kista atau mioma pada rahim. Apakah hal ini benar adanya? Fakta Dampak Konsumsi Es terhadap […]