Tulang Pipi Sakit – Penyebab dan Cara Mengatasi

Pernahkah Anda merasakan tulang pipi sakit? Tulang pipi sakit saat ditekan dengan ujung jari atau sakit saat mengunyah atau menggerakkan rahang? Sakit sekali hingga terkadang bahkan terasa sampai ke syaraf otak.  Mungkin karena hubungannya langsung dekat. Dan tulang pipi yang sakit ini, jangan dianggap remeh. Ada berbagai penyebabnya dan ada yang berbahaya maupun tidak. Oleh […]

Lordosis – Penyebab – Gejala – Diagnosa – Pengobatan dan Pencegahan

Pernahkah memperhatikan panjang dan bentuk tulang belakang? Iya, jika diperhatikan panjang tulang belakang sampai ke leher tiap orang berbeda-beda. Ada yang seimbang dengan panjang kaki atau bagian bawahnya, ada yang lebih panjang, dan ada yang lebih pendek. Bentuknya hampir mirip, tidak lurus dari bagian bawah sampai leher. Umumnya sedikit melengkung ke depan pada bagian tengah […]

23 Cara Tumbuh Tinggi Paling Alami Layak Dicoba

Sebenarnya pertumbuhan badan seseorang tergantung pada genetik atau DNA. Ada orang yang memang dilahirkan tinggi dan ada yang tidak. Namun tidak semua orang berhasil tinggi secara optimal yang itu artinya, ada orang yang sebenarnya bisa tinggi, namun karena beberapa hal menjadi lebih pendek. Hal tersebut terkadang mengurangi kepercayaan diri seseorang. Pertumbuhan tinggi erat kaitannya dengan […]

20 Penyebab Tulang Ngilu Penting untuk Diwaspadai

Para orang dewasa pasti sebagian besar pernah yang namanya merasakan rasa sakit dan ngilu di beberapa bagian tubuh yang bisa sampai menembus tulang. Saat  masalah ini tak segera diatasi dan ngilunya makin buruk, kehilangan kemampuan bergerak dapat menjadi risiko yang paling berbahaya. Kenali apa saja kiranya penyebab tulang ngilu sehingga bisa diwaspadai. Obesitas Kegemukan atau […]

17 Cara Mengatasi Shin Splints Paling Ampuh

Shin splints ialah sindrom medial tibial stress yaitu adalah cedera yang dialami oleh kalangan pelari, penari, dan seseorang yang menambah intensitas olahraga yang melebihi biasanya. Tekanan yang berlebihan kepada jaringan ikat pada shin atau tulang kering merupakan penyebab shin splints. Berbagai cara dapat dilakukan untuk mengatasi shin splint mulai dari tradisional hingga pengobatan medis dan terapi. Fraktur stres […]

Anterolistesis – Penyebab, Gejala dan Pengobatan

Anterolistesis merupakan sebuah kondisi ketidaknormalan atau kelainan tulang pada bagian tulang belakang yang pada umumnya berpengaruh pada punggung bawah. Saat vertebra atas tergelincir di depan, maka ini adalah suatu keadaan yang kita sebut dengan anterolistesis. Jadi, daerah yang berbentuk seperti drum pada bagian depan setiap vertebra yang tergelincir ke depan akan menimbulkan tanda umum seperti […]

Operasi Pemasangan Pen Pada Patah Tulang – Metode, Biaya, Perawatan

Patah tulang dapatvterjadi pada siapapun, mengalami patah tulang dapat disebut mimpi buruk bagi setiap orang. Ketika seseorang mengalami patah tulang maka orang tersebut akan terganggu aktivitasnya, terlebih ketika mereka metupakan seseorang yang sering melakukan aktivitas fisik. Patah tulang dapat disebabkan karena beberapa faktor. Misalnya karena terjatuh dari sepeda, tergelincir, tangan menyangga secara sepontan dan penyebab […]

7 Olahraga Untuk Sakit Punggung Paling Aman dan Efektif

Penyebab sakit punggung atau nyeri punggung ada beberapa. Dan umumnya penderita sakit punggung sebelah kiri dan kanan akan merasa sakit jika bergerak. Akibatnya, banyak yang memilih untuk tidak beraktivitas untuk sementara waktu atau melakukan gerakan seperlunya saja. Padahal ternyata penderita nyeri punggung tetap dapat beraktivitas normal, bahkan berolahraga. Mengingat banyaknya manfaat olahraga bagi kesehatan tubuh,  maka seharusnya […]

Punggung Terasa Panas Dan Cara Mengatasinya yang Wajib Anda Ketahui

Tulang merupakan poros terpenting dalam tubuh manusia begitu juga dengan tulang Punggung. Tulang punggung atau disebut verbata sebagai tulang yang mudah untuk digerakkan. Tulang ini tersusun atas 33 bagian yang semua saling berkesinambungan dalam proses metabolisme tubuh. Begitu banyak susunan tulang inilah yang seringkali terjadi masalah atau ketidaknormalan dalam menjalankan fungsinya. Artikel berikut ini akan […]

10 Penyebab Sakit Tulang Pinggul Belakang Wajib Diwaspadai

Sesuai dengan judul artikel kali ini, kita akan membahas penyebab sakit pinggul atau penyebab sakit pinggul belakang. Namun, sebaiknya kita mengenal terlebih dahulu apa yang dimaksud dengan tulang pinggul dan tulang pinggul belakang. Yang dimaksud tulang pinggul sebenarnya adalah bagian sendi yang tampak menonjol dari luar dan terletak antara tulang paha dan daerah panggul atau pelvis. […]

17 Penyebab Tulang Pergelangan Tangan Menonjol dan Solusinya

Benjolan pada permukaan kulit pergelangan tangan relatif tidak berbahaya selama penyebabnya bukan karena pertumbuhan sel abnormal yang dapat menyebabkan proses mutasi gen yang nantinya bisa berubah menjadi sel kanker . Penyebab Tulang pergelangan tangan menonjol paling sering disebabkan karena adanya pertumbuhan kista ganglion atau benjolan lemak yang menetap dibawah lapisan kulit. Kista ganglion adalah salah […]

Punggung Sakit saat Bangun Tidur , Resiko Berbahaya Bagi Tulang

Apakah Anda kerap mengalami yang namanya punggung sakit saat bangun tidur? Bangun tidur di pagi hari semestinya menjadi momen yang paling membuat tubuh terasa segar dan bebas dari rasa lelah setelah hari kemarin melakukan aktivitas padat. Namun pada beberapa kasus, kondisi badan justru bisa terasa pegal dan kaku sewaktu bangun tidur. Mengapa sudah tidur cukup […]