Ingin Percepat Metabolisme? 5 Makanan Ini Wajib Dikonsumsi

Ketika kita paham betul bagaimana cara kerja metabolisme dalam tubh kita, maka sebenarnya tak perlu pusing-pusing lagi tentang cara menurunkan berat badan alami yang efektif. Menurut Dr. Eric Plasker, tertulis dalam bukunya yang berjudul 100 Year Lifestyle and the 100 Year Lifestyle Workout, metabolisme tubuh yang tinggi menandakan ada tenaga yang juga besar sehingga kita […]

Anak Ini Harus Jalani Diet Khusus Gara-gara Derita Penyakit Langka

Sashi adalah seorang gadis remaja yang kini berusia 14 tahun diketahui mengidap penyakit langka yang dikenal dengan istilah fenilketonuria. Diah Roostanti (51) adalah ibunda Sashi yang mengisahkan bagaimana gembiranya ia saat putri pertamanya ini lahir. Sayangnya, 12 hari pasca kelahirannya, Sashi didiagnosa fenilketonuria, yakni sebuah kondisi ketika fenilalanin yang ada pada protein tak bisa tubuh […]

Ini Daftar 22 Makanan Peningkat Metabolisme dan Penstabil Berat Badan Ampuh

Metabolisme tubuh dapat semakin lambat prosesnya secara alami saat usia kita makin bertambah. Walau terjadi alamiah dan tergolong wajar, sebenarnya ada berbagai cara meningkatkan metabolisme tubuh supaya kita bisa tetap sehat, segar dan bugar. Salah satu cara tersebut adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan peningkat metabolisme di bawah ini. Salmon Salah satu makanan yang mampu meningkatkan metabolisme […]