HaloSehat
Obat penenang merupakan sejenis analgesik yang memberikan efek ketenangan (depresan) bagi penggunanya. Obat ini biasanya diresepkan oleh seorang dokter untuk menghilangkan kecemasan yang dialami pasien terutama sebelum dilakukannya sebuah proses operasi. Cara Kerja Cara kerja obat penenang adalah untuk mempengaruhi sistem saraf pusat, yaitu memperlambat aktivitas otak sehingga seseorang yang mengkonsumsinya bisa merasakan rasa tenang […]
Obat tidur atau biasa dikenal dengan sedatif yaitu sejenis obat yang dipergunakan dengan tujuan untuk membantu seseorang yang menderita insomnia (gangguan susah tidur). Adapun efek samping obat tidur antara lain : 1. Kecanduan Mungkin diawal pemakaian, anda akan merasa terbantu mengatasi insomnia anda. Tetapi anda mungkin tidak menyadari bahwa semakin lama anda akan mengalami ketergantungan dengan […]
Bahaya etanol dan metanol bagi kesehatan sangat berbahaya, terutama jika dimasukkan di makanan atau minuman. Sebenarnya masing-masing memiliki fungsi dan manfaat yang berbeda – beda. Di balik itu ada juga bahaya yang mengancam bila mengkonsumsi senyawa beracun seperti Ethanol dan Methanol yang merupakan dua senyawa golongan Alkohol. Bagi yang telah belajar mengenai senyawa ini, Ethanol dan Methanol […]
Sit up dikenal sebagai olahraga untuk mengecilkan paha dan betis dan olahraga untuk mengecilkan perut yang cukup ampuh. Penyakit darah tinggi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang sering menimpa orang dewasa dikarenakan faktor usia juga pola hidup. Tidak sedikit merekaa yang menderita tekanan darah tinggi harus merasakan sakit dan menjadi tidak produktif bila sedang kambuh. Jalan […]
Kolagen adalah protein yang paling berlimpah dalam tubuh manusia. Kolagen mencakup lebih dari 20 jenis yang berbeda dan melayani fungsi struktural dalam tubuh. Kolagen ditemukan pada kulit, jaringan ikat, dinding pembuluh darah dan mata. Kolagen kaya akan asam amino prolin dan lisin. Manfaat Kolagen dalam Tubuh Kolagen ini paling sering ditemukan pada kulit, tulang dan jaringan […]
Buah-buahan merupakan salah satu makanan sehat yang seharusnya selalu ada di dalam daftar menu sehat sehari-hari kita. Buah sebagai sumber dari berbagai nutrisi pokok yang sangat dibutuhkan oleh tubuh seperti berbagai vitamin, salah satunya vitamin B. Beragam buah yang mengandung vitamin B tinggi ini, dapat anda konsumsi sebagai penyedia berbagai jenis vitamin B yang dibutuhkan untuk […]
Vitamin C atau juga disebut dengan nama asam askorbat merupakan jenis vitamin yang larut dalam air. Tubuh kita tidak bisa mendapatkan vitamin C secara langsung dan asupan vitamin ini bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin C. Vitamin C memiliki peran yang sangat besar untuk tubuh terutama untuk menjaga kesehatan. Manfaat Vitamin C […]
Buah yang mengandung vitamin C super tinggi yang anda kenal apa yah ? jeruk saja ? kuno ahh.. ternyata masih banyak buah yang lebih tinggi kandungan vitamin C nya dibandingkan jeruk. Konsumsi vitamin C memang sangat penting untuk tubuh kita. 1. Jambu Biji (378 mg / 60 gram) Jambu biji bisa ditemukan sepanjang musim di Indonesia. Jambu […]
Anda mungkin pernah mendengar jika vitamin E dapat berguna untuk mencegah penyakit kanker dan penyakit jantung. Lalu, apakah asupan vitamin E anda sudah cukup setiap harinya? Vitamin E adalah salah satu bentuk anti oksidan yang berperan penting untuk mencegah terjadinya kerusakan sel. Selain itu, vitamin E juga bisa menjaga kekebalan sistem imun kita dan menjauhkan […]
Saat ini banyak sekali makanan beragam bentuk, warna dan rasa. Produsen makanan skala kecil hingga yang sudah berskala nasional berlomba-lomba menciptakan jenis dan rasa makanan yang dapat membuat pembeli tergiur untuk membeli produk mereka. Minuman dengan aneka rasa, camilan dengan sejuta rasa dan warna tentu menjadi daya tarik tersendiri bagi kita sebagai konsumen. Namun tahukah […]
Bahan pengawet digunakan pada makanan untuk menghindari tumbuhnya bakteri penyebab makanan tersebut menjadi busuk. Celakanya bahaya bahan pengawet pada makanan juga bisa menghindarkan kita dari menikmati hidup yang sehat. Namun bagi produsen makanan sendiri, adanya bahan pengawet berdampak sangat baik pada bisnis yang mereka jalani. Tapi sayangnya, produsen makanan ini sering mengesampingkan dampak kesehatan yang […]
Pada umumnya kegemukan disebabkan oleh makanan yang kita makan sehari-hari. Banyak orang yang tidak mengetahui dan tidak menyadari bahwa makanan yang kita makan sehari-hari mengandung bahan yang dapat membuat badan menjadi gemuk. Oleh sebab itu, untuk menjaga berat badan kita harus mengetahui makanan apa saja yang dapat membuat gemuk. Lalu makanan apa saja yang dapat […]