HaloSehatKonsultan gizi dan tumbuh kembang anak, pemerhati serta konsultan kesehatan profesional.
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Makanan untuk penderita Ambeien yang sehat memang cukup penting untuk menjadi perhatian kita bersama yang menderita ambeien. Beberapa makanan yang bagus untuk mengobati ambeien secara alami bisa dibuat sendiri. Bisa dengan memakan buahnya langsung atau membuatnya dalam bentuk juice tunggal atau kombinasi (mix juice). Di antaranya adalah: Jus Lobak. Lobak adalah salah satu sayur yang […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Penyakit maag, termasuk maag kronis, bisa menyerang siapa saja. Yang dimaksud dengan sakit maag kronis adalah sakit maag yang sudah terjadi cukup lama (menahun). Penderita sakit maag kronis biasanya mengalami rasa sakit yang berkepanjangan. Sementara sakit maag akut adalah istilah bila sakit maag tersebut baru saja terjadi. Maag kronis lebih parah daripada maag akut. Gejalanya […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Sering kali kita mendapat teguran dari orang tua atau orang-orang terdekat saat kita mandi di malam hari. Mereka bilang mandi malam-malam tidak baik bagi kesehatan. Kita bisa terkena berbagai macam penyakit seperti reumatik dan lain sebagainya. Lalu bagaimana jika karena aktivitas, kita harus melakukannya? Benarkah apa yang mereka katakan itu? berikut adalah dampak bahaya mandi […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Mie instan adalah makanan siap saji yang memiliki beraneka macam rasa. Selain enak, cara penyajiannyapun terbilang sangat cepat. Namun dibalik keenakan rasa makanan tersebut tersembunyi berbagai dampak negative yang dapat mengancam kesehatan kita. Adapun efek samping mie instan bagi kesehatan yang mematikan tersebut diantaranya adalah : Menurut beberapa sumber, dalam mie instan terkandung zat lilin yang berbahaya. […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Kopi merupakan minuman yang kepopulerannya telah mendunia sejak zaman dahulu. Menurut para ahli kesehatan, kopi mengandung senyawa kafein berbentuk kristal yang memiliki rasa pahit dan bekerja menghasilkan psikotonik yang kuat dan diuretik ringan. Selain terkandung dalam kopi, kafein juga terkandung dalam teh. Efek Negatif Kopi Dengan mengkonsumsi kopi, maka akan terjadi : Perangsangan pada saraf […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Serat sangat penting bagi pencernaan dan kesehatan tubuh kita. Serat dapat mengikat lemak yang berasal dari konsumsi makanan kita sehari-hari, untuk kemudian diikat dan dicerna secara sempurna. Dapat dibayangkan apabila kita tidak mengkonsumsi serat, maka semua lemak akan tidak terikat dan semakin sulit dicerna. Hingga mengakibatkan kegemukan, yang menjadi faktor timbulnya penyakit-penyakit serius. Fungsi Serat Serat […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Paru paru adalah organ yang sangat penting bagi manusia. Tanpa paru paru maka kita tidak akan bisa bernafas. Paru paru merupakan organ yang terletak di bagian dada. Bagian tenggorokan yang membawa udara dari hidung dan mulut akan mengalirkan udara ke paru-paru melalui bronkus. Selanjutnya bronkus akan mengalirkan udara tersebut ke bronkiolus. Udara yang berada di […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Kalori adalah salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dalam melakukan aktivitas sehari-hari, tubuh membutuhkan kalori agar dapat melakukan berbagai macam aktivitas. Ibarat mobil, kalori itu adalah bahan bakar yang membuat mobil tersebut dapat memiliki tenaga untuk berjalan. Manusia sendiri rata – rata membtuhkan 2000 kalori sehari untuk melakuukan berbagai macam aktivitas. Jumlah ini […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Kalsium merupakan salah satu mineral yang jumlahnya paling banyak diantara mineral-mineral lainnya yang terkandung dalam tubuh kita. Kalsium sangat berguna dalam membantu pertumbuhan, terutama pada bagian tulang, untuk mencegah tulang keropos, dan membantu memperkuat struktur tulang kita. Kebutuhan Kalsium Terbanyak Tubuh manusia memiliki kebutuhan kalsium yang berbeda, tergantung usianya. Kebutuhan kalsium tertinggi ada pada wanita dewasa […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Bagi yang mungkin sering mengalami sakit maag atau sakit perut dan perut terasa mual setelah memakan makanan jenis tertentu, kemungkinan mengalami gangguan asam lambung. Gangguan asam lambung ini terjadi karena kadar asam lambung menjadi meninggi ketika mengkonsumsi makanan tertentu. Penyebab Asam Lambung Ada beberapa hal dapat menyebabkan asam lambung, namun sebenarnya juga bisa dengan mudah dihindari berikut […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Ambeien atau wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang cukup sering dialami oleh banyak orang. Ambeien atau wasir paling utama disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat dan asal. Selain itu ambeien atau wasir ini dapat terjadi karena beberapa faktor yang dapat terjadi pada siapapun seperti : Duduk terlalu lama DIare berkepanjangan Faktor Keturunan Sembelit Pola […]
Home » Archives for Ana Rohma » Page 271
Penderita penyakit ginjal harus mengatur asupan makanan dalam tubuh dan banyak makanan yang disarankan untuk dihindari. Dari mulai aneka karbohidrat hingga berbagai macam protein. Meski makanan – makanan tersebut terdengar biasa dan bahkan memiliki kandungan nutrisi yang melimpah, penderita penyakit ginjal tidak bisa memakan makanan tersebut karena alasan tertentu. Nutrisi yang tidak boleh bagi penderita […]