Donor darah merupakan kegiatan sukarela tanpa paksaan untuk menyumbangkan darah pada orang yang membutuhkan. Jumlah darah yang diambil saat donor darah lumayan banyak yakni satu kantong ukuran besar atau sekitar 450-500 ml darah. Pada saat donor darah, tubuh kehilangan banyak darah dan cairan sehingga menimbulkan beberapa efek pertama kali setelah donor darah. Meskipun terdapat efek […]
Author: Ana Rohma
Konsultan gizi dan tumbuh kembang anak, pemerhati serta konsultan kesehatan profesional.
Sudah bukan rahasia lagi bahwa kelebihan donor darah sangat banyak bagi kesehatan pria dan wanita. Oleh sebab itu banyak orang yang berbondong-bondong mendapatkan manfaat donor darah ini. Sebelum dilakukan donor darah atau pengambilan darah, petugas melakukan pemeriksaan sebelum donor darah. Tujuannya adalah untuk mengetahui riwayat penyakit calon pendonor serta apakah pendonor memenuhi syarat jadi pendonor […]
Bagi sebagian orang, kegiatan donor darah adalah kegiatan yang menakutkan karena melibatkan pengambilan sekantong darah dengan jarum suntik yang tajam. Namun bagi orang-orang yang sudah terbiasa mendonorkan darahnya, aktivitas ini banyak mengandung manfaat yang sudah terbukti. Terlebih lagi bagi pendonor wanita, ada dampak positif donor darah yang dapat dirasakan. Berikut beberapa manfaat donor darah bagi […]
Penyakit tremor mudah menyerang jika tidak hati-hati dalam menjaga kesehatan otot dan saraf. Karena itu cara menyembuhkan penyakit tremor sangat penting untuk dipahami. Terutama pada orang lanjut usia yang sangat umum mengalami hal tersebut. Tentunya sangat perlu memahami cara mengobati tremor secara alami berupa gejala tangan yang gemetar saat melakukan sesuatu. Jika ingin mengetahui secara lengkap, […]
Terdapat banyak cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kadar kolesterol normal di dalam tubuh. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan atau minuman yang tepat. Contohnya adalah dengan mengonsumsi daun kersen sebagai minuman herbal. Tanaman kersen merupakan tanaman sumber nektar serta serbuk sari, dimana sering kali disinggahi oleh berbagai jenis hewan kelas burung sebagai sumber makanan […]
Menu makan terkadang dapat membuat rumit. Hal ini dikarenakan Anda membutuhkan makanan sehat untuk mempertahankan kadar kolesterol normal di dalam tubuh. Kebanyakan, orang-orang akan beralih kepada buah untuk penyakit kolesterol atau jus untuk penderita kolesterol sebagai jalan keluarnya. Padahal, terdapat pula makanan-makanan yang justu tidak memiliki kandungan kolesterol di dalam-nya. Mau tahu? Berikut ini adalah […]
Penyebab bintik merah di sekitar mulut anak bila dibiarkan begitu saja dapat menimbulkan komplikasi penyakit hingga peradangan jaringan otak. Sebagai orang tua yang mawas diri dan mengerti betul akan kesehatan sang anak, hendaknya para orang tua harus ekstra hati – hati dan waspada bila sang buah hati masih di bawah umur 10 tahun. Mengapa ? […]
Seringkali gejala tremor dapat menyerang secara tiba-tiba. Tidak hanya pada usia lanjut namun juga termasuk pada anak-anak. Tentu banyak yang berpikir apa yang menjadi penyebab penyakit tremor. Sehingga seringkali banyak orang awam yang mencari informasi tentang hal tersebut. Adapun penyakit tremor sendiri hingga saat ini dapat terjadi karena beberapa macam penyebab. Jika ingin tahu bagaimana […]
Yogurt terbuat dari fermentasi laktosa atau yang biasa dikenal dengan gula, kemudian diubah menjadi asam laktat yang membuat yoghurt menjadi kental dan kenyal. Yogurt sangat populer, karena rasanya yang varian serta menyehatkan. Yogurt juga dapat dipadukan dengan berbagai macam buah-buahan sehingga manfaat yang terima dari memakan yogurt akan sangat melimpah. Berikut ini adalah manfaat dari […]
Gejala tremor biasanya dialami oleh orang tua, terutama mereka yang lanjut usia. Sekalipun tidak menutup kemungkinan bahwa anak-anak juga dapat terserang tremor. Sehingga jika mengalami hal tersebut cukup penting untuk mengetahui cara mengatasi tremor pada tangan secara alami. Sehingga tremor berkurang dengan sendirinya serta akibat negatif tremor dapat dihindari. Oleh sebab itu ternyata cara mengobati […]
Kenal dengan buah makhota dewa? Buah mahkota dewa adalah salah satu tanaman asli Indonesia yakni berasal dari Papua Irian Jaya. Mungkin sebagian dari Anda pernah mendengar tentang buah mahkota dewa ini, tapi tidak banyak pula yang mengetahui bagaimana bentuk dari buah mahkota dewa itu sendiri. Buah mahkota dewa memiliki banyak khasiat dan manfaat dalam pengobatan […]
Buah alpukat ternyata mampu digunakan sebagai salah satu makanan yang baik dikonsumsi sebagai cara menurunkan kolesterol jahat di dalam tubuh. Akan tetapi, masih banyak orang yang berpendapat bahwa buah alpukat mengandung lemak. Memang secara fakta buah alpukat mengandung banyak lemak. Namun, lemak ini merupakan lemak tidak jenuh dan terlebih terdapat banyak khasiat alpukat terhadap kolesterol. […]