Banyak orang memiliki posisi duduk dengan agak atau terlalu membungkuk sebagai posisi yang paling nyaman. Namun nyaman bukan berarti baik untuk postur tubuh lho, sebab membiasakan duduk tegak justru jauh lebih baik untuk kesehatan tulang dan otot. Berikut adalah beberapa manfaat duduk tegak yang dapat disimak agar mulai juga diterapkan segera. Meningkatkan Energi Duduk tegak […]
Home » manfaat duduk tegak
9 Manfaat Duduk Tegak Untuk Kesehatan Fisik dan Mental
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Ini 10 Makanan Yang Baik Untuk Lambung Bengkak Agar Cepat Sembuh !
- 7 Manfaat Buah Nanas untuk Kecantikan yang Belum Banyak Orang Tahu
- 15 Makanan yang Baik Dikonsumsi Hipertiroid 100% Aman Bagi Kesehatan
- Telur Nyatanya Lebih Berkhasiat Menjaga Kesehatan Mata Lho Ketimbang Wortel
- Kak Seto 7 Tahun Jadi Vegan, Tempe Ganti Protein Hewani Paling Luar Biasa