Bagi orang-orang dengan jadwal padat setiap harinya, mungkin tak hanya sulit menemukan waktu untuk sekadar merilekskan diri, berlibur, atau bersenang-senang. Bahkan mungkin, kegiatan super padat bisa menjadi alasan untuk sulit berolahraga padahal sangat ingin bisa menurunkan berat badan. Lalu dengan berjalan 15 menit saja per hari, bisa tidak sih berefek pada turunnya berat badan? Efektifkah […]
Home » berjalan kaki
Turunkan Berat Badan dengan Berjalan 15 Menit Sehari, Bisa Tidak Sih?
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Tubuh Mu kurus ? Lakukan 6 Jenis Olahraga ini Agar Berat Badan Mu Naik
- 39 Cara Menjaga Kesehatan agar Tidak mudah Sakit
- 16 Cara Agar Tubuh Berisi Tidak Kurus Alami Paling Cepat
- Begini 10 Cara Menambah Berat Badan Janin 8 Bulan Yang Aman dan Sehat !
- Dari 150 Kg Berat Badan Dewi Hughes Kini 59 Kg, Apa Rahasianya?