Bagi orang-orang dengan jadwal padat setiap harinya, mungkin tak hanya sulit menemukan waktu untuk sekadar merilekskan diri, berlibur, atau bersenang-senang. Bahkan mungkin, kegiatan super padat bisa menjadi alasan untuk sulit berolahraga padahal sangat ingin bisa menurunkan berat badan. Lalu dengan berjalan 15 menit saja per hari, bisa tidak sih berefek pada turunnya berat badan? Efektifkah […]
Home » berjalan kaki
Turunkan Berat Badan dengan Berjalan 15 Menit Sehari, Bisa Tidak Sih?
- Post author Medically review: Redaksi Halosehat
Related Posts
- Hati-hati, 9 Jenis Makanan dan Minuman Ini Beresiko Picu Kanker Otak
- 25 Cara Menurunkan Berat Badan Usia 40 Tahun Paling Mudah Dilakukan
- 8 Manfaat Main Rubik Untuk Kesehatan Otak dan Mental
- Gejala Asma Bisa Reda dengan 9 Minuman Ini Lho, Mau Coba?
- Agar Santai dan Tenang di Masa Ujian, 9 Minuman Ini Bisa Menolong