Sakit hernia yang biasa disebut sebagai turun berok dan menimbulkan gejala nyeri utamanya pada area perut bawah biasanya tersebab lantaran kelainan yang terjadi pada pembatas perut sehingga secara abnormal jaringan dalam perut pun mengalami pemerosotan posisi. Untuk itulah pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai beberapa daftar pengobatan alamiah yang aman demi menghindari meja operasi medis. Mari langsung saja disimak berikut ini ya.
Baca juga: Obat Tradisional Hernia – Hernia Umbilikalis – Operasi Hernia – Penyebab Hernia pada Pria dan Wanita
1.Teh kamomil
Sebagai alternatif cara penyembuhan hernia secara alamiah yang tidak melibatkan urusan operasi ataupun pembedahan, anda bisa coba gunakan seduhan teh kamomil hangat. Lakukan pengobatan herbal satu ini secara berkala dan pastinya juga harus rutin demi kemaksimalan proses kesembuhan penderita dari sakit hernia yang tengah melanda. Selain kaya akan khasiat kesehatan, teh kamomil juga akan memiliki dampak rileksasi yang mana akan berdampak bagus bagi kondisi pasien tersebut.
2.Susu dan bubuk akar manis
Bagi anda penderita penyakit hernia maka sebagai pengobatan selanjutnya demi alternatif menghindari meja operasi bisa juga dengan menggunakan ramuan campuran segelas susu hangat yang dicampurkan dengan sekitar satu sendok makan takaran bubuk akar manis. Sebaiknya ramuan ini diminum secara rutin yakni satu minggu satu kali demi mendapatkan hasil kesembuhan yang lebih optimal pada penderitanya.
3.Yogurt
Yogurt merupakan suatu hasil produk olahan susu yang telah mengalami proses fermentasi. Kandungan yogurt terdapat bakteri baik yang bisa bermanfaat banyak bagi kesehatan tubuh tak terkecuali juga bagi sistem pencernaan kita. Nah bagi para penerita hernia, kudapan sehat lezat yang satu ini bisa berkhasiat efektif demimengurangi terjadinya serangan nyeri yang dialami oleh penderita tersebut. Cara konsumsinya bisa dilakukan secara rutin dan dalam sehari dimakan sekitar tiga kali demi hasil kesembuhan yang maksimal.
4.Jahe
Tanaman rimpang herbal kaya khasiat satu ini juga sangat efektif untuk mengurangi keluhan nyeri pada penderita hernia. Cara aplikasinya juga cukup mudah yakni hanya dengan menyeduh ekstrak jahe menjadi wedang hangat lalu harus diminum rutin setiap pagi utamanya sebelum sarapan atau memakan makanan berat supaya khasiatnya bisa lebih optimal dirasakan oleh pasien hernia.
Baca juga: Cara Mencegah Hernia – Gejala Hernia – Efek Samping Hernia
5.Daun ciplukan
Tanaman ciplukan nayatanya masuk ke dalam jajaran tanaman herbal berkhasiat yang bagus untuk kesehatan kita. Tak terkecuali juga untuk membantu meredakan rasa nyeri yang tengah menyerang kala penyakit hernia mendera pasien. Cara aplikasinya cukup sediakan segenggam saja daun ciplukan yang masih segar untuk kemudian dilumat hingga halus. Selanjutnya anda hanya perlu bubuhkan tumbukan daun ciplukan tersebut pada area perut bawah yang tengah mengalami nyeri dan jangan lupa pula untuk membalutnya dengan kain bersih dan kering demi lebih mengefektifkan serapan khasiat dari herbal alami satu ini. Hendaknya cara pengobatan satu ini dilakukan secara rutin dua kali sehari tiap pagi dan juga malam hari.
6.Kecipir, bawang merah dan spiritus
Untuk pengobatan hernia non operasi ataupun pembedahan yang selanjutnya yakni anda butuh untuk menyediakan kecipir muda secukup yang anda butuhkan dan campur dengan bawang merah, hendaklah anda tumbuk hingga halus dan tercampur merata keseluruhannya. Jangan lupa pula untuk sertakan cairan spiritus sesuai takaran yang anda perlukan, aduk hingga merata untuk selanjutnya anda harus bubuhkan secara menyeluruh pada area perut yang tengah mengalami sakit lantaran hernia yang melanda. Baiknya gunakan cara pengobatan alamiah satu ini secara rutin demi kesembuhan maksimal.
7.Daun sangketan dan madu
Untuk jenis pengobatan herbal yang satu ini anda harus sediakan daun herbal sengketa secukupnya untuk kemudian anda rebus hingga mendidih dengan air bersih. Setelah matang dan siap maka anda saringlah air rebusan tersebut, tuang ke dalam sebuah elas dan jika berminat anda bisa tambah madu sebagai perasa sekaligus penambah khasiat. Aduk secara merata untuk kemudian anda minum secara rutin demi mendapatkan hasil kesembuhan yang optimal.
8.Adas pulosari, garam dan minyak kepis
Ramuan baluran yang selanjutnya bisa anda coba sebagai alternatif kesembuhan hernia tanpa perlu operasi yakni dengan membuat campuran adas pulosari dengan daun ciplukan dan garam untuk kemudian dicampur dan dihaluskan sampai lembut. Setelah itu anda bisa tambahkan minyak jenis kepis ke dalam campuran bahan tumbukan yang telah halus tadi secara merata. Anda sekarang bisa gunakan ramuan herbal tadi sebagai obat baluran demi meredakan rasa nyeri pada perut akibat sakit hernia yang tengah melanda.
Baca juga: Penyebab Hernia – Colostomy – Penyebab Wanita sering Kencing – Obat Herbal susah BAB
9.Pola hidup sehat
Demi mencegah semakin menjadi rasa nyeri yang menyerang penderita lantaran sakit hernia maka akan sangat dianjurkan bagi penderita untuk ekstra hati-hati dalam menjaga pola hidup keseharian. Hendaknya penderita mengurangi aktifitas berat alias jangan sampai terlalu capek dan juga memforsir tenaga saat tengah beraktifitas karena pastinya hal ini bisa semakin memperburuk kondisi hernia itu sendiri. Usahakan juga untuk rajin konsumsi makanan maupun minuman hangat dan yang pasti hindari makanan sampah atau juga semisal rokok dan alkohol sudah pasti harus dihindarkan dari penderita hernia demi kondisi kesembuhan agar semakin meningkat.
10.Kuning telur ayam kampung dan minyak samin
Cara yang satu ini harus dilakukan secara rutin demi meraih kesembuhan yang optimal. Anda perlu sediakan setengah gelas air panas untuk kemudian anda campur dengan kuning telur ayam kampung, tambahkan pula madu sebagai penambah citarasa sekaligus khasiat dan jangan lupa pula untuk tambahkan minyak samin secukupnya. Campur atau aduk secara merata untuk kemudian bisa mulai anda minum sebagai jamu herbal hernia secara alamiah.
11.Pijit turun berok
Salah satu cara alternatif kesembuhan hernia yang satu ini hanya boleh dilakukan oleh pemijit ahli saja lantaran pijatan yang terhubung dengan perut sakit jika salah sedikit saja bisa fatal dan juga malah menimbulkan kesalahan yang bisa semakin mengganggu kesehatan penderita semisal terjadi gangguan usus dan seterusnya. Pijitan perut ini ditujukan untuk membantu merilekskan otot perut sehingga nyeri yang mendera bisa diusahakan untuk diminimalisir. Pijitan ini juga memiliki kemiripan dasar seperti yang biasa dilakukan oleh ahli pijit saat tengah menangani penderita wanita turun kandungan yang biasanya terjadi sehabis proses melahirkan bayi.
12.Latihan ringan
Alternatif penyembuhan hernia secara alamiah selanjutnya yakni bisa dilakukan dengan cara berlatih olahraga secara ringan dan juga mandiri dalam keseharian dan bisa dilakukan di rumah. Caranya yakni cukup sediakan matras sebagai alas latihan berdekatan dengan dinding lalu ambilah posisi terlentang dengan bokon menempel pada dinding bagian bawah artinya anda butuh mengangkat kaki anda secara perlahan ke atas mengikuti julangan tembok. Tahan beberapa saat dan juga lakukan secara rutin. Hal ini sangat berguna untuk membantu mengembalikan sedikit demi sedikit kondisi turun berok ke tempatnya yang sebenarnya seperti sedia kala dan juga mengurangi gejala sakit ataupun nyeri yang biasanya rajin datang melanda perut penderita.
13.Jari ke mulut
Hal satu ini bisa dilakukan kala nyeri perut saat sakit hernia tengah melanda. Dengan catatan tidak dilakukan secara langsung setelah makan sehingga dapat memicu muntah ataupun kembalinya makanan yang dikonsumsi terbuang secara sia-sia. Saat nyeri tengah mendera dan kita masukkan jari lumayan dalam pada mulut kita maka ini bisa memicu perut kita untu mencoba berkontraksi yang mana hal ini bisa meringankan seketika nyeri yang tengah melanda penderita hernia saat tengah kambuh tersebut.
Baca juga: Gejala Turun Berok – Akibat Usus Turun – Gejala Usus Turun – Makanan yang Mengandung Oksalat
14.Kulit manggis
Sudah teramat populer belakangan ini dimana khasiat kulit manggis diburu banyak orang demi mengambil manfaat herbal alamiahnya untuk penyembuhan beragam penyakit tak terkecuali juga demi kesembuhan dari nyeri hernia yang tengah melanda perut. Cara aplikasinya mudah cukup merebus secara seksama kulit manggis yang bersih dari getah untuk kemudian meminum air rebusan jamu tersebut secar rutin.
15.Daun sirsak
Tak berbeda jauh dengan aplikasi minum air seduhan kulit manggis rebus. Cara aplikasi membuat jamu hernia herbal dengan daun sirsak juga cukup dengan merebus secara seksama daun sirsak sesuai kebutuhan untuk kemudian rutin dan rajin diminum secara teratur demi mendapatkan khasiat yang optimal. Semoga bermanfaat.